Mycie zębów to codziennie wykonywana czynność, do której jednak niewiele osób przykłada wystarczającą ilość uwagi. Tymczasem jest ona niezbędna do utrzymania ich zdrowia i urody. Na mycie zębów składa się kilka etapów: nitkowanie, szczotkowanie, czyszczenie języka oraz płukanie. O żadnej z nich nie wolno zapominać. Mycie zębów to podstawowy element dbania o zdrowie jamy ustnej. […]
Oczyszczanie języka nie jest w Polsce zabiegiem zbyt popularnym. Większość pacjentów utożsamia higienę jamy ustnej z systematycznym myciem zębów i jest przekonana, że zabieg ten wystarcz…
Odpowiednie szczotkowanie zębów to bardzo ważna czynność, by utrzymać właściwą higienę jamy ustnej. Pomaga ono ograniczyć ryzyko powstawania próchnicy zębów oraz chorób …
Metoda roll wskazana jest dla młodzieży i dorosłych ze zdrowym przyzębiem. Jest najmniej szkodliwa ze wszystkich sposobów szczotkowania. Część pracującą szczoteczki należy ułożyć pod kątem 4…
Jak wynika z badań, myjąc zęby a następnie płucząc jamę ustną nie eliminujemy większości bakterii bytujących w jamie ustnej. Część groźnych patogenów upodobała sobie język, którego po…
Prawidłowa higiena jamy ustnej ma bardzo duże znaczenie w profilaktyce próchnicy i chorób przyzębia.
Usuwanie płytki nazębnej odgrywa oczywiście rolę pierwszoplanową, jednak patrz…
