Próchnica, otyłość, cukrzyca i niedobory pokarmowe mogą być skutkiem nadmiernego spożycia przetworzonych cukrów prostych. Substancje słodzące zwykle nie zawierają żadnych składników odżywczych, a dostarczają dużą ilość pustych kalorii. Według WHO, spożycie cukru nie powinno przekraczać 10% dziennego zapotrzebowania kalorycznego. Zastosowanie się do tych zaleceń może być trudne, ponieważ etykiety produktów spożywczych są często mylące. Zgodnie […]
Pierwszy października to Światowy Dzień Wegetarianizmu, który został ustanowiony w 1977 roku przez Północnoamerykańskie Towarzystwo Wegetariańskie (North American Vegetarian Society). Przy tej okazji warto sprawdzić, jak niespożywanie mięsa i jego przetworów wpływa na zdrowie jamy ustnej. Według strony internetowej Światowego Dnia Wegetarianizmu, jest to okazja do spróbowania bezmięsnych potraw i poznania wielu korzyści, które dla […]
Nie brakuje osób, które myśląc o zdrowiu, zakładają, że jama ustna jest niemal odizolowana od reszty organizmu. Może to wynikać z faktu, że leczeniem zębów zajmuje się specjalnie do tego przygotowany lekarz. Prawda jest jednak taka, że jama ustna nie jest odseparowana od reszty ciała. Przeciwnie – to, co dzieje się w jamie ustnej, jest […]
Badanie przeprowadzone przez naukowców z Queen Mary University w Londynie dowiodło, że pacjenci z cukrzycą mają gorszą jakość śliny niż osoby zdrowe. Jest ona rzadsza i zawiera mniej bakteriobójczych białek, przez co diabetycy są bardziej narażeni na rozwój chorób jamy ustnej. Ślina w 99% składa się z wody. Zawiera ona również układ węglanów i wodorowęglanów, […]
Który rodzaj słodzonych napojów bezalkoholowych w największym stopniu odpowiada za erozję zębów mlecznych u dzieci? Aby poznać odpowiedź na to pytanie, badacze z Egiptu ocenili stan 52 usuniętych zębów trzonowych, które przez cztery tygodnie były umieszczone w mleku smakowym, soku pomarańczowym, Pepsi, a także w sztucznej ślinie. Wyniki badań zostały ogłoszone w artykule opublikowanym w […]
W badaniu, którego wyniki zostały zaprezentowane podczas sesji naukowej Amerykańskiego Towarzystwa Kardiologicznego dotyczącej nadciśnienia tętniczego (American Heart Association’s Hypertension Scientific Sessions 2022), podano, że wysokoprzetworzona żywność stanowi większość diety statystycznego mieszkańca Stanów Zjednoczonych. W dyskusjach na temat zdrowia jamy ustnej od lat podkreśla się korelację pomiędzy wysokoprzetworzoną i bogatą w węglowodany żywnością a negatywnym wpływem […]
Dzień Bezpłatnej Stomatologii to kontynuowane już od ponad dekady przedsięwzięcie, które wychodzi naprzeciw ogromnym i wciąż niemalejącym potrzebom zdrowotnym amerykańskiego społeczeństwa. W tym roku ten szczególny dzień obchodzony jest w Stanach Zjednoczonych w sobotę, 10 września. Zdrowie zębów i całej jamy ustnej jest istotną częścią ogólnego zdrowia człowieka. Niestety ze względów finansowych wiele osób nie […]
Komitet Nauk o Żywieniu Człowieka Polskiej Akademii Nauk opublikował stanowisko w sprawie żywienia dzieci w wieku od 1 do 3 roku życia. Znalazły się w nim wątki dotyczące wpływu żywienia na rozwój uzębienia u dziecka i higieny jamy ustnej. Opublikowane przez Komitet stanowisko powstało w oparciu o najnowsze wyniki badań populacyjnych na temat oceny stanu […]
Z artykułu opublikowanego w czasopiśmie „Hypertension” – wydawanym przez American Heart Association – wynika, że stany zapalne jamy ustnej spowodowane chorobami przyzębia mogą utrudniać leczenie nadciśnienia. W artykule opisano badania przeprowadzone przez naukowców z Uniwersytetu L`Aquila we Włoszech. Przeanalizowali oni dane ponad 3600 pacjentów ze zdiagnozowanym nadciśnieniem, ze szczególnym uwzględnieniem wyników przeprowadzanych u nich badań […]
Stany zapalne dziąseł drastycznie zwiększają ryzyko zachorowania na raka u starszych kobiet – takie wnioski przyniosły badania przeprowadzone przez prof. Jean Wactawski-Wende z University of Buffalo. Uczeni przeanalizowali dane zebrane w trakcie Women’s Health Initiative Observational Study – dużego amerykańskiego badania, w którym udział wzięły kobiety po menopauzie. Analizy objęły 65 869 przypadków pań w […]
Naukowcy z tajwańskiego Taipei Veterans General Hospital twierdzą, że wykonywany regularnie skaling znacząco ogranicza ryzyko wystąpienia migotania przedsionków. Badacze poddali analizie historie chorób blisko 29 000 osób w wieku powyżej 60 lat, u których wcześniej nie zdiagnozowano żadnych problemów kardiologicznych. Wszystkich pytano o częstotliwość wizyt u dentysty i o to, czy regularnie zgłaszają się na […]
W „Journal of the International Academy of Periodontology” ukazał się artykuł podsumowujący pracę naukowców z Uniwersytetu w Buffalo, którzy sprawdzali, jakie metody higieny są najskuteczniejsze w profilaktyce chorób dziąseł. Naukowcy z Uniwersytetu w Buffalo przeanalizowali wyniki przeprowadzonych wcześniej badań, dotyczących wpływu higieny jamy ustnej na rozwój chorób dziąseł. Sprawdzili oni, które z dostępnych metod higienicznych […]
Dbanie o zdrowie jamy ustnej, w tym zębów i dziąseł, zmniejsza ryzyko infekcji układu oddechowego, w tym zapalenia płuc lub oskrzeli – wynika z artykułu opublikowanego w „Journal of Periodontology”. Naukowcy indyjscy z Collegium Dentystycznego pod Kalikatem oraz z Centrum Badań Stomatologicznych w Murad Nagar doszli do takich wniosków po przebadaniu 100 pacjentów przebywających w […]
Prof. Denis Bourgeois – dziekan wydziału stomatologii Uniwersytetu w Lyonie, jeden z pionierów badań dotyczących profilaktyki chorób jamy ustnej – po raz kolejny podkreślił, że szczoteczki międzyzębowe są niezbędnym akcesorium do oczyszczania zębów, przyczyniającym się do zmniejszenie ryzyka wystąpienia próchnicy i schorzeń przyzębia. Jak wykazały liczne badania naukowe, samo szczotkowanie zębów nie jest skuteczne w […]
Jak informują badacze na łamach „Neuroscience & Biobehavioral Reviews”, sięganie po słodycze w celu poprawy samopoczucia nie przynosi oczekiwanych efektów. Wręcz odwrotnie – cukier może pogorszyć nastrój. Choć powszechnie wiadomo, że spożywanie dużych ilości cukru zwiększa ryzyko próchnicy, otyłości czy cukrzycy typu 2, wiele osób regularnie sięga po słodycze. Bardzo często – w celu poprawy […]
Badacze z University of North Carolina udowodnili, że problem niedożywienia u seniorów ma olbrzymi związek ze stanem zdrowia ich jamy ustnej. Zaapelowano więc o wprowadzenie zarówno programów leczenia stomatologicznego dla osób starszych, jak i pomocy żywnościowej. W badaniu wzięły udział 252 osoby powyższej 65. roku życia, zamieszkujące Północną Karolinę, stan Michigan oraz New Jersey. W […]
Jak wynika z badań opublikowanych przez czasopismo „BMJ Open”, nawet jogurty określane nazwami „bio” czy „organiczne” zawierają więcej cukru niż napoje typu cola. Badania dotyczące zawartości cukru w jogurtach przeprowadzili naukowcy z Leeds University w Wielkiej Brytanii. Wzięli oni pod lupę blisko 900 jogurtów dostępnych w brytyjskich supermarketach. Okazało się, że najwięcej cukru – średnio […]
Trendsetterzy z platformy TikTok nie ustają w wysiłkach, aby podnieść oglądalność swoich postów, a zarazem znaleźć kolejnych followersów gotowych wypróbować polecane przez nich produkty lub praktyki. Po „poprawianiu” linii zębów przy użyciu pilniczka do paznokci pojawił się nowy pomysł – napój własnej produkcji, którego spożywanie nieuchronnie doprowadzi do uszkodzenia szkliwa zębów. Kilkunastosekundowy filmik prezentuje przygotowanie […]
Światowa Organizacja Zdrowia (WHO) zalicza otyłość do chorób cywilizacyjnych. Obecnie cierpi na nią 20% ludzi, a chorych wciąż przybywa (naukowcy twierdzą, że w 2016 roku osoby z otyłością b…
Zdaniem specjalistów z Oral Health Foundation rosnące koszty życia w Wielkiej Brytanii, będące skutkiem pandemii COVID-19 oraz sytuacji politycznej po napaści Rosji na Ukrainę, przekładają się na pogorszenie stanu zdrowia jamy ustnej obywateli. Odczuwa je zdecydowana większość Brytyjczyków, w tym więcej niż połowa – w stopniu znacznym. Najnowsze badanie przeprowadzone przez tę fundację dowiodło, że […]
