Lepiej zapobiegać niż leczyć
Lepiej zapobiegać niż leczyć
Wystarczy codziennie stosować się do tych zasad:
1. Zęby myjemy przynajmniej dwa razy dziennie rano i wieczorem, po każdym posiłku dobrze jest przepłukać jamę ustną specjalnym płynem.
2. Dbamy o dietę bogatą w minerały i witaminy, szczególnie w witaminę C.
3. Spróbuj pić mniej kawy, napoi słodzonych, coli, mocnej herbaty.
4. Nie pal papierosów.
5. Jeśli masz problemy ze zgryzem, wybierz się do ortodonty by wyprostować zęby.
6. Nawet jeśli zęby nie bolą, raz na pół roku trzeba odwiedzić dentystę.
Oczyszczaj zęby regularnie z kamienia i nalotów.
red KL
POWIĄZANE ARTYKUŁY
W jesiennym postępowaniu kwalifikacyjnym na specjalizacje zwiększono liczbę miejsc na rezydenturach z dziedzin stomatologicznych. Samorząd lekarski przyjął to z zadowoleniem, ale nadal zauważa problemy związane z uzyskiwaniem specjalizacji przez dent...
Fundacja Zdrowia Jamy Ustnej, brytyjska organizacja charytatywna zajmująca się zdrowiem jamy ustnej, z zadowoleniem przyjęła wyniki raportu na temat szczepień przeciwko wirusowi brodawczaka ludzkiego (HPV) w Zjednoczonym Królestwie. Raport został opr...
Od lat próbujemy znaleźć jakiś sposób na to, aby poprawić swój wygląd i zapobiec starzeniu się - chociaż wiemy, że tak naprawdę jest to niemożliwe. Nie jesteśmy w stanie zatrzymać upływającego czasu – ale jednak możemy przynajmniej trochę wpłynąć na ...
Próchnica butelkowa jest poważnym problemem, który może prowadzić do znacznych konsekwencji zdrowotnych u dziecka – i to nie tylko w obrębie jamy ustnej. Spowodowana nią przedwczesna utrata zębów mlecznych może zakłócać prawidłowy rozwój mowy, powodo...
Próchnica międzyzębowa to jedno z najczęściej diagnozowanych schorzeń stomatologicznych, które u wielu pacjentów pozostaje niestety niewidoczne aż do zaawansowanego stadium. Rozwija się podstępnie, atakując szkliwo w miejscach trudnych do czyszczenia...
Jednym z elementów codziennej pracy lekarza dentysty i higienistki stomatologicznej jest pomoc pacjentom w doborze najlepszych akcesoriów do higieny jamy ustnej, w tym oczywiście szczoteczki do zębów. Wybór odpowiedniej szczoteczki to kwestia bardzo ...
O domowych i gabinetowych metodach higienizacyjnych zapobiegających demineralizacji szkliwa u pacjentów ortodontycznych mówi dypl. hig. stom. Anna Drobkiewicz, od ponad 12 lat związana w pracy zawodowej z profilaktyką oraz ortodoncją, szkoleniowiec, ...
W portalu stomatologicznym Dental Review News dr Parneet Sehmi, główny lekarz dentysta jednej z londyńskich klinik stomatologicznych, podał listę produktów spożywczych oraz napojów, które mogą powodować przebarwienia zębów. Spożycie niektórych z nich...
Chatboty sztucznej inteligencji, takie jak popularny ChatGPT wersja 4.0, mogą udzielać odpowiedzi na często zadawane pytania pacjentów (FAQ) lepiej niż lekarze ortodonci. Badanie na ten temat zostało opublikowane 25 marca w czasopiśmie naukowym „Jour...
– Będziemy robili wszystko, aby odwrócić statystyki, promować profilaktykę i coraz mocniej uświadamiać społeczeństwo o jej znaczeniu – mówi prezydent Polskiego Towarzystwa Stomatologicznego prof. Marzena Dominiak o stanie zdrowia jamy ustnej wśród Po...
Cofanie się dziąseł – czyli recesja dziąseł – to problem, który może prowadzić do poważnych konsekwencji zdrowotnych, takich jak nadwrażliwość zębów, próchnica korzeni czy choroby przyzębia. Wielu pacjentów nie zdaje sobie sprawy z jego istnienia aż ...
