Wiele osób nie zdaje sobie sprawy, że codzienna higiena jamy ustnej to nie tylko szczotkowanie zębów czy nitkowanie przestrzeni międzyzębowych, ale także czyszczenie języka. Na jego powierzchni gromadzą się bowiem bakterie, resztki jedzenia oraz martwe komórki nabłonka, które mogą prowadzić do różnego rodzaju problemów, takich jak nieświeży oddech czy stany zapalne dziąseł. Zatem jak skutecznie […]
Mycie zębów to codziennie wykonywana czynność, do której jednak niewiele osób przykłada wystarczającą ilość uwagi. Tymczasem jest ona niezbędna do utrzymania ich zdrowia i urody. Na mycie zębów składa się kilka etapów: nitkowanie, szczotkowanie, czyszczenie języka oraz płukanie. O żadnej z nich nie wolno zapominać. Mycie zębów to podstawowy element dbania o zdrowie jamy ustnej. […]
Oczyszczanie języka nie jest w Polsce zabiegiem zbyt popularnym. Większość pacjentów utożsamia higienę jamy ustnej z systematycznym myciem zębów i jest przekonana, że zabieg ten wystarcz…
Odpowiednie szczotkowanie zębów to bardzo ważna czynność, by utrzymać właściwą higienę jamy ustnej. Pomaga ono ograniczyć ryzyko powstawania próchnicy zębów oraz chorób …
Metoda roll wskazana jest dla młodzieży i dorosłych ze zdrowym przyzębiem. Jest najmniej szkodliwa ze wszystkich sposobów szczotkowania. Część pracującą szczoteczki należy ułożyć pod kątem 4…
Jak wynika z badań, myjąc zęby a następnie płucząc jamę ustną nie eliminujemy większości bakterii bytujących w jamie ustnej. Część groźnych patogenów upodobała sobie język, którego po…
Prawidłowa higiena jamy ustnej ma bardzo duże znaczenie w profilaktyce próchnicy i chorób przyzębia.
Usuwanie płytki nazębnej odgrywa oczywiście rolę pierwszoplanową, jednak patrz…
