Dentonet
PACJENT
E-mail
WYBIERZ KATEGORIĘ
Leczenie zachowawcze i endodoncja
Protetyka i implantologia
Stomatologia estetyczna
Ortodoncja
Periodontologia
Higiena i zdrowie jamy ustnej

Szkodliwe nawyki, które mogą uszkadzać i niszczyć szkliwo

Brak komentarzy | Publikacja:
Szkodliwe nawyki, które mogą uszkadzać i niszczyć szkliwo

Szkodliwe nawyki, które mogą uszkadzać i niszczyć szkliwo

Zbyt mocne szczotkowanie, mycie zębów bezpośrednio po zjedzeniu cytrusów, częste wizyty na basenie – wszystkie te zachowania w mniejszym lub większym stopniu wpływają na uszkodzenia szkliwa. Tymczasem jest to tkanka niezbędna dla zachowania zdrowia i urody zębów.

Szkliwo to najbardziej odporna na uszkodzenia i najtwardsza tkanka w ludzkim organizmie. Powstaje ona na etapie formowania zęba przez specjalne komórki, zwane ameloblastami. Proces tworzenia szkliwa kończy się wraz z wyrznięciem się zęba. Szkliwo aż w 97% składa się z substancji organicznych. Pokrywa ono koronę zębów, a jego głównym zadaniem jest ochrona uzębienia zarówno przed szkodliwym działaniem czynników zewnętrznych, jak i ścieraniem zębów podczas gryzienia czy żucia.

Jak widać szkliwo to tkanka niezbędna dla zachowania zdrowia i urody zębów. Niestety, nie dość, że szkliwo jest narażone na działanie bakterii, które rozwijają się w jamie ustnej na skutek nieprawidłowej higieny, to jeszcze wiele osób zupełnie nieświadomie je osłabia. Istnieje bowiem kilka nawyków, które niszczą szkliwo.

Jedną z najczęstszych przyczyn osłabień szkliwa jest zbyt mocne szczotkowanie zębów. Owszem, w czynność tą należy wkładać sporo sumienności, poświęcając uwagę wszystkim powierzchniom zębów, ale szczotkowanie nie powinno przypominać szorowania podłogi. Szkoda może być podwójna, jeśli do mycia zębów wykorzystuje się szczoteczkę o twardym włosiu. Dodatkowo, zbyt mocne szczotkowanie powoduje także cofanie się dziąseł.

Kolejny nawyk powodujący uszkodzenia szkliwa to mycie zębów bezpośrednio po wypiciu kwaśnych soków lub zjedzeniu kwaśnych owoców. I choć nie należy ich unikać ze względu na duże ilości witamin, to jednak zawarte w nich kwasy rozmiękczają szkliwo, więc jeśli zaraz po konsumpcji udamy się do łazienki celem wyszczotkowania zębów, z dużą dozą prawdopodobieństwa mocno je uszkodzimy. W takich sytuacjach z myciem należy poczekać co najmniej 30 minut.

Skoro mowa o jedzeniu i piciu, to istnieją również inne produkty, których regularne spożywanie niszczy szkliwo. Zaliczają się do nich słodkie, gazowane napoje (zabójcze nie tylko dla zębów, ale również dla figury) oraz białe wino. Te pierwsze są pełne szkodliwych cukrów i barwników, zaś drugie ma o wiele wyższą kwasowość niż wino czerwone, powodując erozję szkliwa. Dlatego białe wino lepiej pić tylko w trakcie posiłku – wytwarzana wówczas ślina nieco obniży działanie szkodliwych kwasów.

Co ciekawe, do uszkodzeń szkliwa mogą prowadzić również… zbyt częste wizyty na basenie. Od razu zastrzegamy, że pływanie to świetny sposób na poprawę kondycji i utratę zbędnych kilogramów, ale podczas kąpieli w chlorowanej wodzie należy unikać jej nabierania do ust. Wysokie stężenie chloru powoduje bowiem powstawanie przebarwień szkliwa, jego erozję, a w skrajnych przypadkach – nawet choroby przyzębia. Szkodliwe dla szkliwa jest także noszenie kolczyka w języku. Jego obijanie się o zęby może prowadzić do pęknięć szkliwa, a także ukruszeń zębów. Z tego typu biżuterii lepiej jest więc zrezygnować.

Co jeszcze szkodzi szkliwu? Amerykańscy uczeni dowiedli, że kwasy zwarte w energy drinkach rozmiękczają szkliwo zębów. Dentyści zalecają, aby ograniczyć, a najlepiej zrezygnować z picia tego typu napojów.

AF


POWIĄZANE ARTYKUŁY

szkliwo - Dentonet.pl
Chińscy naukowcy opracowali żel remineralizujący szkliwo Asysta

Naukowcy z Uniwersytetu Zhejiang i Uniwersytetu Xiamen opracowali specjalny żel zawierający skupiska wapnia i fosforanów, który pozwala w naturalny sposób regenerować szkliwo.Grupa badaczy z Uniwersytetu Zhejiang i Uniwersytetu Xiamen opracowała inno...

Andrzej Cislo
Stereotypy, które szkodzą polskiej stomatologii [film] Lekarz

Czy stomatologia publiczna jest w ogóle potrzebna, skoro tak wielu Polaków korzysta z niej w sektorze prywatnym? - Takie pytania zadawano mi nawet w Sejmie. Dane liczbowe potwierdzają natomiast, że liczba świadczeń publicznych w ostatnich latach utrz...

smartfon - Dentonet.pl
Czy smartfony są szkodliwe dla zdrowia jamy ustnej? Lekarz

Technologia cyfrowa towarzyszy nam każdego dnia, trudno bowiem wyobrazić sobie funkcjonowanie bez smartfona i dostępu do internetu. Nowoczesne technologie mają jednak również negatywne strony – paradoksalnie przyczyniają się do większej izolacji społ...

ROZWIŃ WIĘCEJ
e-papierosy - Dentonet.pl
E-papierosy bardzo szkodliwe dla zdrowia zębów i jamy ustnej Asysta

E-papierosy niszczą komórki błon śluzowych jamy ustnej, uszkadzają tkanki oraz mogą powodować raka – takie wnioski płyną z trzech niezależnych badań przeprowadzonych w ośrodkach naukowych na całym świecie. Jak informuje portal Dentistry Today, produc...

dziecko w gabinecie - Dentonet.pl
Dziecko w twoim gabinecie: 5 porad, które usprawnią wizytę Lekarz

Wielu lekarzy dentystów obawia się przyjmować dzieci. Zakładają, że nie poradzą sobie z płaczem, napadami złości i brakiem współpracy malucha, który nijak nie chce zrozumieć, że leczenie służy jego zdrowiu. Oczywiście wskazane są wizyty adaptacyjne, ...

złe nawyki żywieniowe
Złe nawyki żywieniowe jedną z przyczyn próchnicy u dzieci Asysta

Ministerstwo zdrowia szacuje, że ponad 50% polskich dzieci w wieku 3 lat oraz 85% 6-latków ma zmiany próchnicowe w jamie ustnej. Liczba dzieci z chorymi zębami zwiększa się wraz z wiekiem. Statystyczny 12-latek ma co najmniej 3 chore zęby. Przyczyną ...

simone van der koelen HtDQ9Z64Vpo unsplash
Kontrola recept – szkodliwe przepisy pozwolą karać lekarzy dwa razy! Lekarz

21 lutego br. Sejm uchwalił ustawę o zmianie ustawy o świadczeniach opieki zdrowotnej finansowanych ze środków publicznych. Ustawa dotyczy głównie kontroli prowadzonych przez NFZ, ale – zdaniem NRL – zawiera wysoce szkodliwe i niebezpieczne dla lekar...

złe nawyki żywieniowe
Nawyki żywieniowe dzieci? Rodziców wspierają nauczyciele Lekarz

Co oczywiste, rodzice i rodzeństwo wywierają największy wpływ na formowanie postaw i budowanie przekonań malucha. Opublikowana na początku grudnia praca naukowców z Australii potwierdziła, że osoby z najbliższego otoczenia są dla dzieci autorytetami ...

kwaśne napoje - Dentonet.pl
McGill University: kwaśne napoje niekorzystnie wpływają na szkliwo Asysta

Naukowcy z McGill University w Kanadzie kolejnym badaniem potwierdzili, że kwaśne napoje – w tym soki owocowe – niekorzystnie wpływają na stan szkliwa, a ich spożywanie może być jedną z przyczyn kwasowej erozji szkliwa.W badaniu podkreślono, że niewi...

Tomasz Dzieciątkowski - Dentonet.pl
"Będę jedną z pierwszych osób, które się zaszczepią" [WYWIAD] Lekarz

- Dobrowolność i darmowość tych szczepień jest uzasadniona - mówi w rozmowie z Dentonetem wirusolog dr hab. n. med. Tomasz Dzieciątkowski. Rozmawiamy o nadziejach i obawach związanych z najnowszymi informacjami na temat szczepionki przeciwko SARS-CoV...

Meditrans - Dentonet.pl
Sprzęt i serwis, które szanują Twój czas Lekarz

Nikogo już nie dziwi fakt, że obecnie najważniejszą walutą na świecie wcale nie są pieniądze, ale czas, którego nie da się cofnąć, dostać w prezencie czy kupić. Dla każdego z nas doba ma 24 h, a czas lekarza dentysty poświęcony pracy z pacjentem najc...

Dodaj komentarz (0 komentarzy)

Każdy komentarz zostanie poddany moderacji