Co jeść przy protezie zębowej? Poradnik dla pacjentów
Co jeść przy protezie zębowej? Poradnik dla pacjentów
Noszenie protezy zębowej niesie ze sobą konieczność wprowadzenia sporych modyfikacji w jadłospisie – przynajmniej na początku gryzienie pokarmów może bowiem sprawiać sporo kłopotów. Oto kilka praktycznych wskazówek, co jeść przy protezie zębowej.
Według statystyk, przeciętny Polak w wieku 35-44 lata posiada zaledwie 21 naturalnych zębów. Oznacza to, że wielu z nich musi korzystać z protez zębowych – całkowitych lub częściowych. Noszenie tego typu protez wymusza na pacjentach spore zmiany w codziennej diecie. Przynajmniej na początku użytkowanie protez zębowych jest mało komfortowe i wymaga nieco czasu, aby się do tego przyzwyczaić.
Co jeść przy protezie zębowej?
Sporym kłopotem dla początkujących użytkowników protez zębowych może być gryzienie twardych produktów: surowych warzyw, sucharków, herbatników, smażonego mięsa, batonów, orzechów itp. Przez pierwsze tygodnie warto więc przestrzegać diety półpłynnej lub płynnej. Przydatny okazuje się blender lub mikser, za pomocą których można przygotowywać zupy-kemy, puree warzywne czy koktajle owocowe. W miarę upływu czasu pacjent przyzwyczaja się jednak do obecności protezy i może spożywać normalne posiłki.
Kolejne ograniczenia w diecie użytkowników protez zębowych dotyczą spożywania potraw zawierających drobinki, które dostają się między protezę i dziąsła, powodując dyskomfort. Zaliczają się do nich owoce z niewielkimi pestkami, np. truskawki, jagody, maliny, bakalie, a także pieczywo z makiem, sezamem, słonecznikiem czy siemieniem lnianym. Rozwiązaniem tego problemu jest dopasowanie odpowiedniego kleju do protez. Musi on być na tyle mocny, aby ruchy mięśni podczas żucia nie powodowały odklejania się protezy oraz nieprzepuszczalny – wówczas drobinki jedzenia nie dostaną się między dziąsła a protezę. Oczywiście klej powinien być również łatwy do usunięcia.
Ważna jest temperatura posiłków
W pierwszych dniach po wizycie u dentysty nie można skupiać się tylko na tym, co jeść przy protezie zębowej. Trzeba też zadbać o właściwą temperaturę spożywanych pokarmów. Ze względu na właściwości izolacyjne protezy początkowo może być trudno o ocenę temperatury potraw, dlatego należy ograniczyć spożywanie gorących zup, kawy czy herbaty. Podobnie jest z odczuwaniem smaków. Proteza może sprawiać, że jedzone pokarmy będą smakowały inaczej niż zazwyczaj, ale również jest to stan przejściowy, który szybko mija. Warto ponadto pamiętać o krojeniu pożywienia na niewielkie kawałki – nawet tych produktów, które przedtem pacjent spożywał w całości. Czynność ta ułatwi zarówno gryzienie, jak i trawienie pokarmu.
Na koniec ważna rada – nauka jedzenia na nowo przez pacjentów użytkujących protezę zębową może trwać nawet kilka miesięcy. W tym czasie ważna jest cierpliwość: nie należy się denerwować, zniechęcać ani rezygnować z protezy. Te nowoczesne, idealnie dopasowane do anatomicznej budowy jamy ustnej konkretnego pacjenta są wygodne i bardzo trwałe.
Jaka proteza będzie najbardziej odpowiednia? Najlepszym rozwiązaniem są naturalnie protezy stałe, ale nie każdy pacjent może być leczony w ten sposób. Dla pacjentów, którzy zdecydują się na protezy ruchome, również istnieją rozwiązania zapewniające odpowiednią estetykę.
AF
POWIĄZANE ARTYKUŁY
Śnieżnobiały uśmiech to marzenie wielu osób. Niestety, zęby – mimo regularnego szczotkowania, a nawet profesjonalnego wybielania w gabinetach stomatologicznych – są narażone na nieustanne przebarwienia. Produkty barwiące zęby znajdują się bowiem w na...
Przypominamy, gdzie można uzyskać pomoc medyczną w razie nagłego zachorowania czy pogorszenia stanu zdrowia.W razie nagłego zachorowania lub nagłego pogorszenia stanu zdrowia mamy prawo udać się po pomoc medyczną do dowolnego punktu, który udziela św...
Szczoteczki elektryczne były pierwotnie zaprojektowane i produkowane dla osób częściowo sparaliżowanych lub o ograniczonej sprawności manualnej. Pierwsze modele powstały już pod koniec lat dwudziestych ubiegłego wieku. Wygoda stosowania i dalece bard...
Według statystyk, aż 99% Polaków w wieku 35-44 lata ma zaawansowaną próchnicę. Taki stan rzeczy bierze się zarówno ze zbyt rzadkich wizyt u dentysty, jak i niewłaściwej higieny jamy ustnej. Myjemy zęby nieregularnie i niedokładnie, a dodatkowo niewie...
Nieświeży oddech – zwany fachowo halitozą – to krępująca dolegliwość, która może mieć wpływ na życie zawodowe i prywatne. Według statystyk, z problemem tym boryka się okresowo nawet 80% osób na całym świecie. Przyczyny nieświeżego oddechu mogą być ro...
Tłusty czwartek to jeden z dni tradycyjnie świętowanych w Polsce, wypadający według kalendarza chrześcijańskiego w ostatni czwartek przed wielkim postem, czyli 52 dni przed Wielkanocą. Tłusty czwartek obchodzony w tym roku 11 lutego rozpoczyna ostatn...
Podczas leczenia kanałowego, szczególnie w fazie poszerzania i dezynfekowania kanałów, stomatolog napotyka na wiele przeszkód i utrudnień. Jedną z nich jest złożona anatomia ka......
Można spotkać się z opinią, że stosowanie kremów mocujących do protez zębowych jest koniecznością przy źle dopasowanej protezie. W obawie o złe postrzeganie doświadczenia protetycznego nie są więc one często polecane przez lekarzy dentystów. Nic bard...
Szczotkowanie zębów to czynność tak rutynowa, że zwykle nawet się nad nią nie zastanawiamy. Dobór odpowiedniej szczoteczki jest niezwykle istotny dla zdrowia naszych zębów. Na rynku dostępnych jest co najmniej kilka rodzajów szczoteczek, jednak jak w...
Szczoteczki soniczne podbijają rynek artykułów do higieny jamy ustnej i serca ich kolejnych użytkowników. Z dnia na dzień przybywa modeli i kolejnych marek zajmujących się ich produkcji. Mamy więc wersje bateryjne, akumulatorowe, mniejsze, większe, p...
Erozja szkliwa to powierzchowna utrata tkanek twardych zębów na skutek długotrwałego działania kwasów, dostarczanych poprzez pożywienie lub będących rezultatem choroby. Powstałe w ten sposób ubytki są płaskie, o zaokrąglonych brzegach, a najczęściej ...
