Proteza zębowa a dieta
Proteza zębowa a dieta
Tradycyjna, ruchoma proteza z akrylu zapewnia zadowalające efekty estetyczne, jednak cechuje się dość niskim komfortem użytkowania – zwłaszcza przez kilka pierwszych tygodni po jej założeniu. Jej stosowanie zazwyczaj powoduje zmianę mowy, upośledzenie w odczuwaniu smaku, nadmierne wydzielanie śliny (albo jej niedobór), przykre uczucie obecności ciała obcego, pozorny brak miejsca na język i pokarm. W miarę upływu czasu te nieprzyjemne wrażenia zanikają, jednak problemem pozostają siły żucia. W tego typu protezach są one przenoszone przez błonę śluzową i okostną na kość szczęki i nie są w pełni fizjologiczne (użytkownik protezy posiada jedynie 25% wyjściowej siły żucia, którą posiadałby mając swoje własne zęby). To zaś oznacza, że jedzenie twardych pokarmów, takich jak jabłuszko, orzechy laskowe czy surowa marchewka, staje się czynnością mocno problematyczną.
Stosowanie ruchomych protez z akrylu wymusza więc na pacjentach zmianę diety, a także zmianę sposobu jedzenia. Aby w miarę szybko nauczyć się gryźć od nowa, warto się zastosować do kilku praktycznych wskazówek.
Dieta dla osób noszących ruchomą protezę zębową
– zacznij od płynnej diety oraz miękkich pokarmów. Jedz przeciery z owoców i warzyw, koktajle owocowe, posiekane gotowane jajka, zupy kremy (możesz zmiksować w zupie mięso, aby posiłek był pożywniejszy),
– pij przestudzone płyny, aby nie poparzyć jamy ustnej – początkowo nie będziesz w stanie prawidłowo ocenić temperatury napoju ze względu na izolacyjne właściwości protezy,
– nie trzymaj płynów w ustach przez dłuższy czas przed połknięciem, gdyż może to spowodować poluzowanie protezy dolnej,
– na początku różne potrawy mogą smakować inaczej niż zwykle, jednak po pewnym czasie ten stan powinien się poprawić,
– z czasem zacznij siekać pokarmy, kroić warzywa i owoce na drobne plasterki. Dokładnie żuj, nie połykaj dużych kawałków żywności,
– ucz się jedzenia obustronnego, równomiernie obciążaj obie strony protezy,
– unikaj bardzo twardych oraz lepkich pokarmów. Jeśli jesz produkty, które mogą się przykleić do zębów lub podniebienia, popijaj je płynem,
– jedz mięsa gotowane lub duszone – na początku siekaj je drobno,
– w pierwszych tygodniach noszenia protezy stosuj pastylki do ssania – pomagają na częstsze przełykanie śliny,
– pamiętaj, że korzystanie z protezy ruchomej może znacznie wydłużać czas spożycia posiłków.
B.Sz.
POWIĄZANE ARTYKUŁY
Kiedy zmagamy się z brakującymi zębami, istnieje wiele opcji, które mogą przywrócić nasz uśmiech i pewność siebie. Rozważane są często dwie metody – protezy i implanty stomatologiczne. Protezy są ruchomymi zastępstwami brakujących zębów, podczas gdy ...
Szczęki współczesnych ludzi nie wyglądają tak jak szczęki naszych przodków – i być może dlatego tak wiele osób ma stłoczone lub nieprawidłowo ustawione zęby. Jak twierdzi badacz z University of Arkansas, słabo rozwinięte szczęki są przyczyną niedopas...
Wszem i wobec wiadomym jest, że aby zachować zdrowe zęby należy dbać o ich higienę poprzez systematyczne szczotkowanie i nitkowanie. To taki MUST HAVE dla naszej jamy ustnej. Czy wiesz jednak, że niektóre produkty spożywcze mogą wspierać zdrowie nasz...
O szkodliwym wpływie cukru na zęby słyszał każdy. Wiedząc jednak jak nie szkodzić zębom, warto także wiedzieć jak je wspomóc, żeby móc cieszyć się pięknym uśmiechem przez długie lata. Przeczytaj poniższy tekst i dowiedz się, jakich składników odżywcz...
Protezy wykonywane z zębów zwierząt słusznie kojarzą się z próbami podejmowanymi przed setkami, a nawet tysiącami lat. Okazuje się jednak, że uzupełniania takie powstawały także wtedy, gdy dostępne były już profesjonalne gabinety stomatologiczne i pr...
Unikanie węglowodanów w diecie to sprawdzony i od lat zalecany sposób na zachowanie dobrego samopoczucia i prawidłowej masy ciała. Badanie przeprowadzone w ostatnim czasie w Wielkiej Brytanii potwierdza, że dieta niskowęglowodanowa (ang. low carb die...
Zgodnie z badaniem przeprowadzonym przez naukowców z Uniwersytetu w Granadzie (Hiszpania), dieta bogata w tłuszcze nasycone i podwyższająca poziom cholesterolu może przyczynić się do szybszego zaniku tkanek kości wyrostka zębodołowego związanego z ch...
Badanie pilotażowe przeprowadzone w Niemczech dowiodło, że osoby cierpiące na zapalenie przyzębia mogą znacznie poprawić swój stan zdrowia stosując odpowiednią dietę. Powinna być ona uboga w węglowodany, a bogata w kwasy tłuszczowe omega-6, witaminy ...
Z przeprowadzonego w 2022 roku badania pod nazwą Original Tooth Fairy Poll wynika, że Wróżka Zębuszka „odwiedziła” 79% domów w Stanach Zjednoczonych zamieszkałych przez dzieci w wieku 6–12 lat, które straciły ząb. Badanie opracowała Delta Dental, naj...
