Sposób na walkę z cukrzycą
Sposób na walkę z cukrzycą
Zdaniem naukowców, osoby które za młodu poświęcają odpowiednią ilość czasu na wysiłek fizyczny są mniej narażona na rozwój cukrzycy w dorosłym życiu.
Młodzi ludzie, którzy przed ukończeniem 30 roku życia dbają o dobrą kondycję są 2-3 razy mniej narażeni na rozwój cukrzycy w kolejnych dekadach swojego życia – informują naukowcy.
Badacze postanowili bliżej przyjrzeć się zależności pomiędzy rozwojem cukrzycy a aktywnością fizyczną. Pod uwagę wzięli testy wysiłkowe, wskaźnik masy ciała, wyniki poziomu glikemii w surowicy krwi.
Dane uzyskane przez naukowców pochodzą z wieloletnich badań o nazwie CARDIA (Coronary Artery Risk Development in Young Adults. Badania trwały nieprzerwanie przez 17 lat, w ich przebiegu uwzględniono przypadki ponad 2 tysięcy osób. W momencie rozpoczęcia badań ich uczestnicy mięli od 18 do 30 lat.
Prowadząca badania, Mercedes Carnethon, podkreśla że czynnikiem rozwoju cukrzycy jest nadwaga i otyłość. Osoby młode, które unikają aktywności fizycznej są o wiele bardziej narone na rozwój tej choroby w przyszłości.
Badacze podkreślają, że ćwiczenia fizyczne w połączeniu z racjonalną, zrównoważoną dietą pozwalają utrzymać masę ciała w normie, ale także zmniejszają ryzyko rozwoju cukrzycy. W przebiegu badań stwierdzono ponadto, że ryzyko rozwoju cukrzycy jest większe w przypadku kobiet, które wykazują mniejszą aktywność od mężczyzn.
Cukrzyca ma ścisły związek z chorobami tkanek miękkich jamy ustnej. Nieświeży oddech, krwawiące dziąsła to niektóre z dolegliwości mogące wskazywać na występowanie cukrzycy.
Jak twierdzą naukowcy pierwsze symptomy choroby mogą objawiać się właśnie w jamie ustnej. Stawia to lekarza dentystę na pierwszej linii we wczesnym zdiagnozowaniu choroby.
Ze względu na zwiększoną zawartość glukozy w surowicy krwi chorzy są znacznie bardziej podatni na występowanie dolegliwości w obrębie jamy ustnej.
W takim środowisku bakterie rozwijają się intensywniej, co w połączeniu z mniejszą odpornością chorych na infekcje może być przyczyną chorób dziąseł.
Niektóre symptomy mogące wskazywać na występowanie cukrzycy to m.in.: chroniczny nieświeży oddech lub stałe uczucie niesmaku w ustach, – swędzące, krwawiące dziąsła (np. podczas szczotkowania zębów) – rozchwiane, bolące zęby – zapalenie przyzębia, ostre zapalenie dziąseł.
Wszyscy chorujący na cukrzycę powinni zwracać szczególną uwagę na swoje uzębienie i bardzo dbać o higienę jamy ustnej. Są oni bowiem bardziej podatni na wszelkiego rodzaju infekcje jamy ustnej i choroby periodontologiczne.
Zgłaszając się do stomatologa powinniśmy bezwzględnie powiedzieć mu o naszej chorobie. Cukrzyca bowiem powoduje np. upośledzone gojenie się ran, co ma znaczenie w przypadku np. ekstrakcji zęba.
care.diabetesjournals.org
POWIĄZANE ARTYKUŁY
Bolący ząb to popularny problem, z którym najczęściej trzeba się zmierzyć w najmniej oczekiwanym momencie. Jednocześnie w wielu przypadkach od razu dochodzi do wystąpienia dużego bólu, który potrafi skutecznie uniemożliwić normalne funkcjonowanie. Si...
W licznych badaniach dowiedziono, że stan zdrowia jamy ustnej ma istotne przełożenie na zdrowie ogólne. Kilka opublikowanych dotychczas prac dotyczyło związku pomiędzy stanem jamy ustnej a cukrzycą oraz sarkopenią. Ponieważ jednak dowody są skąpe, a ...
Nieświeży oddech to przypadłość, która jest kłopotliwa zarówno dla osoby, której ten problem dotyczy, jak i tych, którzy mają z nią do czynienia. Niezależnie od kwestii stricte medycznych, w tym wyleczenia zębów i stanów zapalnych w gabinecie stomato...
Zwalczanie aft, zalecenia higieniczne u pacjentów z cukrzycą, metody usuwania płytki nazębnej w gabinecie higieny, bezpieczna organizacja pracy – to tylko kilka przykładów tematyki wykładów przygotowanych specjalnie dla uczestniczek programu edukacyj...
Inflacja jest obecnie bardzo dużym problemem, który przekłada się na rekordowy wzrost cen usług stomatologicznych. Według danych GUS-u, w październiku 2022 r. ich wzrost był największy w całym sektorze ochrony zdrowia i wyniósł 17,2% rok do roku. Pr...
W czwartek 16 listopada przypada Światowy Dzień Rzucania Palenia. Przez kilka dekad Polska była przykładem skutecznie i konsekwentnie prowadzonej walki z nałogiem tytoniowym, jednak od kilku lat notowany jest gwałtowny wzrost konsumpcji papierosów w ...
Jak wynika z badania przeprowadzonego przez naukowców z East Tennessee State University, mężczyźni chorujący na cukrzycę są bardziej narażeni na wystąpienie paradontozy niż kobiety-diabetyczki. Na potrzeby badania grupa naukowców pod kierownictwem p...
Badanie przeprowadzone przez naukowców z Queen Mary University w Londynie dowiodło, że pacjenci z cukrzycą mają gorszą jakość śliny niż osoby zdrowe. Jest ona rzadsza i zawiera mniej bakteriobójczych białek, przez co diabetycy są bardziej narażeni na...
Eksperci ds. zdrowia już od dłuższego czasu ostrzegają przed wzrostem liczby dorosłych Brytyjczyków z młodszych grup wiekowych, zagrożonych zachorowaniem na cukrzycę typu 2. Zgodnie z analizą przeprowadzoną przez organizację charytatywną Diabetes UK,...
– W Polsce około 3,5 mln osób ma zdiagnozowaną cukrzycę. Kolejny 1 mln jeszcze o tym nie wie. Dlatego musimy uświadamiać pacjentów, edukować ich i zachęcać do badań profilaktycznych – mówi dypl. hig. stom. Paulina Pakuła, higienistka stomatologiczna,...
Pacjenci, którzy chorują na cukrzycę typu 2, a przy tym wykazują prawidłowe nawyki w zakresie higieny jamy ustnej, mają niższy poziom glukozy we krwi. Tak wynika ze wspólnego badania przeprowadzonego przez ekspertów Centrum Badań Klinicznych Minami D...
