Cukierek albo psikus (a może próchnica?)
Cukierek albo psikus (a może próchnica?)
31 października dzieci chodzą po domach i zbierają cukierki w zamian za niesprawienie gospodarzom psikusa. Zwyczaj ten przywędrował do nas ze Stanów Zjednoczonych i chociaż mamy własne tradycje, trudno się dziwić dzieciom, że chcą się bawić właśnie w ten sposób.
Dentyści i dietetycy ostrzegają jednak przed nadmierną konsumpcją halloweenowych słodkości. W Stanach Zjednoczonych tylko tego jednego dnia zjadanych jest 4 proc. wszystkich słodyczy. Prawie każde dziecko w USA zje cukierka w Halloween, słodyczom nie odmówi też połowa dorosłych.
Co zatem zrobić, by nie zepsuć dziecku zabawy, ale zadbać jednocześnie o zęby naszej pociechy? Poniżej kilka rad, jak postąpić, jeśli przystępujemy z dzieckiem do halloweenowej zabawy:
– Przed wyjściem ustal z dzieckiem, ile słodyczy będzie mogło zjeść tego dnia i co stanie się z pozostałą częścią. Najlepiej, jeśli jedzenie cukierków zostanie rozłożone w czasie – można je np. dawać dziecku w następnych dniach jako deser po obiedzie, pamiętając oczywiście, by po każdym posiłku myć zęby.
– Dobrym wyjściem jest też podarowanie części zebranych cukierków bardziej potrzebującym – np. organizacji charytatywnej czy domowi dziecka. Nie tylko chroni się w ten sposób swoją pociechę przed zgubnym wpływem słodyczy, ale też uczy altruistycznych zachowań.
– Aby uniknąć ciągłego podjadania słodkości podczas tego wieczoru, zadbaj, żeby dziecko zjadło przed wyjściem porządny, zdrowy obiad. Kiedy jesteście na zewnątrz nie ma możliwości, żeby umyć zęby, co jest niezbędne po każdym sięgnięciu po słodycze. Dlatego jeśli dziecko zje część podarowanych słodyczy, niech przepłucze usta wodą. Można mu też dać bezcukrową gumę do żucia.
– Wybieraj takie cukierki, które szybko się rozpuszczają, im dłużej bowiem zęby są narażone na kontakt z cukrem, tym więcej czasu mają bakterie atakujące nasze zęby. Szczególnie niepolecane są wszelkie słodycze oblepiające zęby, np. krówki.
POWIĄZANE ARTYKUŁY
Halloween to pochodzące zza Wielkiej Wody święto, które od lat 90. jest obchodzone także w naszym kraju. W Polsce przyjął się też – przynajmniej do pewnego stopnia – amerykański zwyczaj odwiedzania przez dzieci domów z hasłem "cukierek albo psikus" (...
W ubiegłym roku u prawie 4 na 10 pełnoletnich Duńczyków zdiagnozowano próchnicę. Jak wskazują dane, jakimi dysponuje Duńska Izba Lekarzy Dentystów, w największym stopniu problem tym dotyczy osób z grupy wiekowej 30-39 lat. Przy 6-milionowej populac...
Ponad 6000 uczniów ze 113 szkół w hrabstwie Gloucestershire bierze udział w programie szczotkowania zębów, który ma na celu walkę z rosnącym problemem próchnicy wśród brytyjskich dzieci. Wspierana przez NHS inicjatywa to część większego projektu, któ...
Badania przeprowadzone przez naukowców z University of Queensland w Brisbane i University of Bristol w Wielkiej Brytanii dowiodły, że substancje zawarte w jagodach oraz żurawinie mogą pomagać w zapobieganiu próchnicy. Hamują one namnażanie bakterii w...
Światowa Organizacja Zdrowia przypomina, że najczęściej występującą chorobą zakaźną na świecie pozostaje próchnica. Mimo że można jej skutecznie zapobiegać, w skali globu dotyka około 2,5 mld osób, stanowiąc jedno z największych wyzwań zdrowia public...
W badaniach, które przeprowadzono w sześciu państwach Europy, Azji i Ameryki Południowej, wykazano, że ekonomiczny wpływ próchnicy zębów jest największy w najuboższych grupach społecznych. Badanie dowiodło również, że koszty te można znacząco obniżyć...
Powtórne lakowanie zębów może – przy relatywnie niskich kosztach – znacząco zmniejszyć ryzyko próchnicy zębów w kolejnych latach. Z tego względu procedura ta mogłaby być w Stanach Zjednoczonych objęta refundacją przez ubezpieczycieli. Badanie na ten ...
Z badania przeprowadzonego przez firmę Ordo we współpracy z Dental Wellness Trust wynika, że prawie jedna czwarta dzieci na Wyspach (24%) nie myje zębów, co skutkuje złym stanem zdrowia jamy ustnej wielu młodych Brytyjczyków. Przeciwdziałać temu ma s...
Olejek z drzewa herbacianego może stać się sprzymierzeńcem w walce z próchnicą – zwłaszcza u pacjentów wysokiego ryzyka. Najnowsze badania wykazały, że skutecznie hamuje rozwój bakterii odpowiedzialnych za powstawanie zmian próchnicowych i ogranicza ...
W obszernym międzynarodowym badaniu wykazano, że frekwencja próchnicy u 12-letnich Europejczyków jest bardzo zróżnicowana i zależy od wielu czynników, przede wszystkim społeczno-ekonomicznych. W badaniu oceniono stan zdrowia jamy ustnej prawie 500 00...
Serwis internetowy The Dentist.co.uk opisał przypadek kilkulatki z Wielkiej Brytanii, która zmaga się z bardzo zaawansowaną próchnicą. Powodem niepodejmowania leczenia u dziecka jest problem z dostępem do lekarza stomatologa Narodowej Służby Zdrowia ...
