Dentonet
PACJENT
E-mail
WYBIERZ KATEGORIĘ
Leczenie zachowawcze i endodoncja
Protetyka i implantologia
Stomatologia estetyczna
Ortodoncja
Periodontologia
Higiena i zdrowie jamy ustnej

Bolesne afty – jak sobie z nimi radzić?

Publikacja:
Bolesne afty – jak sobie z nimi radzić?

Bolesne afty – jak sobie z nimi radzić?

Pojawiają się ni stąd ni zowąd na błonie śluzowej warg i policzków, na dziąsłach i podniebieniu, na języku i pod językiem. Zazwyczaj znikają samoistnie w ciągu 1–4 tygodni, jednak przez ten czas potrafią mocno uprzykrzyć życie. Afty – maleńkie nadżerki, które bolą i pieką, powodując dyskomfort podczas picia, mówienia i spożywania posiłków.

Jak rozpoznać afty?

W pierwszej fazie rozwoju afta jest maleńką ranką, czerwonym punkcikiem, który boli, piecze i szczypie. Ranka jednak szybko się powiększa i w krótkim czasie powstaje niewielka nadżerka, zwykle koloru białego, jasnoszarego lub żółtego, otoczona żywoczerwoną, bolesną obwódką. Z reguły średnica afty nie przekracza 5 mm, jednak zdarzają zmiany o wielkości 2-3 cm (ważne – tego typu owrzodzenia należy koniecznie pokazać dentyście!).
Bardzo często z tą dolegliwością zmagają się dzieci, niemniej cierpią na nią także osoby dorosłe, zwykle do 40. roku życia.

Jak złagodzić ból spowodowany przez afty?

Istnieje kilka metod zmniejszających ból i dyskomfort wywołany przez afty. Warto jednak pamiętać, iż określone zabiegi lecznicze mogą u jednych pacjentów odnieść pożądany efekt, a u innych okazać się całkowicie bezskuteczne. Dlatego warto wypróbować kilka sposobów i sprawdzić, który z nich przyniesie największą ulgę.

Dieta

W okresie leczenia należy zrezygnować z gorących napojów, zbyt ciepłych pokarmów i alkoholu. Trzeba również unikać czekolady, owoców cytrusowych, kwaśnych potraw, słonych lub mocno przyprawionych dań, które mogą doprowadzić do podrażnienia jamy ustnej. Nie należy również spożywać produktów o twardych, ostrych brzegach, np. chipsów, grzanek, przylepek chleba, bagietek.
Dietę należy wzbogacić w produkty bogate w witaminy z grupy B, zwłaszcza B12, cynk, witaminy A, C, E. W jadłospisie osoby zmagającej się z aftami nie powinno również zabraknąć naturalnych jogurtów (bez dodatku kawałków owoców i cukru). Warto również sięgnąć po mleko, maślankę, kefir, drożdże (zawierają witaminy z grupy B) oraz fasolę (jest źródłem aminokwasów, żelaza i witamin z grupy B). Można też przyjmować wspomagająco witaminy oraz mikroelementy – jednak warto tę decyzję wcześniej skonsultować z lekarzem.

Napary i płukanki

1. Domowym sposobem na afty jest płukanie jamy ustnej naparem z rumianku lub szałwii, odwarem z czerwonej koniczyny lub wody różanej. W leczeniu aft można również wykorzystać płukanki z łopianu lekarskiego lub liścia maliny.
2. Inną metodą jest przymoczka ze świeżo zaparzonej i przestudzonej torebki herbaty. Zawarta w niej tanina łagodzi ból i działa na aftę wysuszająco.
3. Gojenie aft przyspiesza również:
– płukanie jamy ustnej łagodnym roztworem soli (pół łyżeczki soli należy rozpuścić w szklance ciepłej wody),
– przykładanie gazików nasączonych 2% roztworem kwasu borowego lub wodnego roztworu gencjany,
– odkażanie jamy ustnej wodą utlenioną lub rozcieńczonym spirytusem,
– stosowanie w roli płukanki propolisu w płynie,
– oczyszczanie aft przy użyciu szpatułki zakończonej wacikiem za pomocą roztworu złożonego z 1 części 3% wody utlenionej i 4 części wody. Po przemyciu afty należy w ten sam sposób nanieść mleczko magnezowe. Zabieg powtórzyć 2-3 razy dziennie.
Uwaga! Przemywanie afty wodą utlenioną lub spirytusem salicylowym jest zabiegiem bardzo bolesnym i nie do końca skutecznym. Substancje te mogą podrażnić delikatną śluzówkę jamy ustnej i na dłuższą metę przynieść więcej szkody niż pożytku.

Papki i żele

1. Do wykonania papki przykładanej na afty można wykorzystać proszek do pieczenia lub oczyszczoną sodę zmieszaną z niewielką ilością przegotowanej i przestudzonej wody. Gotową pastę delikatnie nakładać na afty.
2. Gotowe żele z kwasem hialuronowym (np. Dezaftan Med., ANTIHELP). Żel przyspiesza gojenie, tworząc na powierzchni nadżerki rodzaj plastra zabezpieczającego przed działaniem śliny.

Preparaty stomatologiczne

Istnieje co najmniej kilkanaście dostępnych bez recepty preparatów (past, płynów do płukania jamy ustnej, aerozoli i żeli), które działają przeciwbólowo i przeciwzapalnie, wspomagając proces gojenia nadżerek. Warto poprosić swojego stomatologa o wskazanie najbardziej skutecznego w jego opinii preparatu.

Uwaga!
W trakcie występowania aft leczenie zębów należy odłożyć na później. Natomiast po zakończonej sukcesem kuracji koniecznie powinno się wymienić szczoteczkę do zębów, aby zminimalizować ryzyko powrotu schorzenia.

B.Sz.


POWIĄZANE ARTYKUŁY

COVID-19 - Dentonet.pl
NIK sprawdzi, jak państwo radzi sobie z pandemią Lekarz

Naczelna Izba Kontroli zapowiedziała, że w 2021 r. zwróci szczególną uwagę na problemy związane z wirusem SARS-CoV-2. NIK przeprowadzi m.in. kontrole funkcjonowania szpitali, szkół i administracji publicznej w warunkach pandemii. Sprawdzi także skute...

kwasowa erozja szkliwa - Dentonet.pl
Erozja zębów – jak radzą sobie z nią duńscy dentyści? Lekarz

Erozja zębów jest coraz bardziej powszechnym problemem, z którym w swojej praktyce spotykają się stomatolodzy, a także przedmiotem szeroko zakrojonych badań. W przeprowadzonym w ostatnim czasie badaniu oceniono poziom wiedzy w tym zakresie reprezento...

fotografia w stomatologii
"Nie wyobrażam sobie obecnej stomatologii bez fotografii" Lekarz

- Aparat fotograficzny to podstawowy element wyposażenia mojego gabinetu. Pomaga w komunikacji z pacjentem i laboratorium. Oczywiście nie trzeba posiłkować się skomplikowanym sprzętem, czasem wystarczy telefon komórkowy. Ważne by go odpowiednio i umi...

ROZWIŃ WIĘCEJ
Asysdent 2020 1
Dokumentacja w czasie pandemii? Nie strzelajmy sobie w kolano! Lekarz

O prawnych aspektach funkcjonowania gabinetów stomatologicznych w czasie pandemii rozmawiamy z mec. Ewą Mazur-Pawłowską, prawnikiem specjalizującym się w obsłudze gabinetów stomatologicznych. - Dokument, w którym pacjent zwalnia gabinet i lekarza z ...

dzień kobiet z cytologią - Dentonet.pl
Podaruj sobie zdrowie! Badania kontrolne na Dzień Kobiet Asysta

Swój plan obchodzenia Dnia Kobiet warto uzupełnić o badania profilaktyczne. 8 marca Narodowy Fundusz Zdrowia przygotował specjalną ofertę dla pań. Cytologia, mammografia, pomiar cukru – to tylko kilka badań, które czekają na wszystkie panie odwiedzaj...

banner zjecie 850x400
Czym są bolesne zmiany w jamie ustnej i jak można je wyleczyć?

Zapalenie jamy ustnej to ból lub stan zapalny w obrębie jamy ustnej, który może występować na policzkach, dziąsłach, na wewnętrznej stronie ust lub na języku. Najczęstsze formy zapalenia jamy ustnej to opryszczkowe zapalenie jamy ustnej, znane równie...

e dokumentacja
Dentyści dobrze radzą sobie z e-dokumentacją Lekarz

Lekarze dentyści dobrze poradzili sobie z wdrożeniem e-dokumentacji medycznej w swoich gabinetach – wynika z ankiety przeprowadzonej przez komisję stomatologiczną NRL. Przypomnijmy – od 24 czerwca do 9 lipca komisja stomatologiczna NRL przeprowadził...

katar - Dentonet.pl
Uporczywy katar – domowe sposoby na poradzenie sobie z nim Pacjent

Katar to nie tylko kwestia początków przeziębienia, chociaż większość z nas doświadcza go właśnie w ten sposób. Często jednak nie chcemy chodzić do apteki i brać leki, a szukamy raczej naturalnych i domowych sposobów na poradzenie sobie z tym stanem....

Dentonet - wypalenie zawodowe asysty
Wypalenie zawodowe u higienistki? Przypomnij sobie… Asysta

Światowa Organizacja Zdrowia uznała, że wypalenie zawodowe jest chorobą zawodową. Mało tego, od 2022 r. będzie można w związku z nim uzyskać zwolnienie lekarskie.Stomatologia jest tą dziedziną, gdzie poziom wypalenia zawodowego osiągnął wynik 27,9 pk...