Dentonet
PACJENT
E-mail
WYBIERZ KATEGORIĘ
Leczenie zachowawcze i endodoncja
Protetyka i implantologia
Stomatologia estetyczna
Ortodoncja
Periodontologia
Higiena i zdrowie jamy ustnej

Bolesne afty – jak sobie z nimi radzić?

Publikacja:
Bolesne afty – jak sobie z nimi radzić?

Bolesne afty – jak sobie z nimi radzić?

Pojawiają się ni stąd ni zowąd na błonie śluzowej warg i policzków, na dziąsłach i podniebieniu, na języku i pod językiem. Zazwyczaj znikają samoistnie w ciągu 1–4 tygodni, jednak przez ten czas potrafią mocno uprzykrzyć życie. Afty – maleńkie nadżerki, które bolą i pieką, powodując dyskomfort podczas picia, mówienia i spożywania posiłków.

Jak rozpoznać afty?

W pierwszej fazie rozwoju afta jest maleńką ranką, czerwonym punkcikiem, który boli, piecze i szczypie. Ranka jednak szybko się powiększa i w krótkim czasie powstaje niewielka nadżerka, zwykle koloru białego, jasnoszarego lub żółtego, otoczona żywoczerwoną, bolesną obwódką. Z reguły średnica afty nie przekracza 5 mm, jednak zdarzają zmiany o wielkości 2-3 cm (ważne – tego typu owrzodzenia należy koniecznie pokazać dentyście!).
Bardzo często z tą dolegliwością zmagają się dzieci, niemniej cierpią na nią także osoby dorosłe, zwykle do 40. roku życia.

Jak złagodzić ból spowodowany przez afty?

Istnieje kilka metod zmniejszających ból i dyskomfort wywołany przez afty. Warto jednak pamiętać, iż określone zabiegi lecznicze mogą u jednych pacjentów odnieść pożądany efekt, a u innych okazać się całkowicie bezskuteczne. Dlatego warto wypróbować kilka sposobów i sprawdzić, który z nich przyniesie największą ulgę.

Dieta

W okresie leczenia należy zrezygnować z gorących napojów, zbyt ciepłych pokarmów i alkoholu. Trzeba również unikać czekolady, owoców cytrusowych, kwaśnych potraw, słonych lub mocno przyprawionych dań, które mogą doprowadzić do podrażnienia jamy ustnej. Nie należy również spożywać produktów o twardych, ostrych brzegach, np. chipsów, grzanek, przylepek chleba, bagietek.
Dietę należy wzbogacić w produkty bogate w witaminy z grupy B, zwłaszcza B12, cynk, witaminy A, C, E. W jadłospisie osoby zmagającej się z aftami nie powinno również zabraknąć naturalnych jogurtów (bez dodatku kawałków owoców i cukru). Warto również sięgnąć po mleko, maślankę, kefir, drożdże (zawierają witaminy z grupy B) oraz fasolę (jest źródłem aminokwasów, żelaza i witamin z grupy B). Można też przyjmować wspomagająco witaminy oraz mikroelementy – jednak warto tę decyzję wcześniej skonsultować z lekarzem.

Napary i płukanki

1. Domowym sposobem na afty jest płukanie jamy ustnej naparem z rumianku lub szałwii, odwarem z czerwonej koniczyny lub wody różanej. W leczeniu aft można również wykorzystać płukanki z łopianu lekarskiego lub liścia maliny.
2. Inną metodą jest przymoczka ze świeżo zaparzonej i przestudzonej torebki herbaty. Zawarta w niej tanina łagodzi ból i działa na aftę wysuszająco.
3. Gojenie aft przyspiesza również:
– płukanie jamy ustnej łagodnym roztworem soli (pół łyżeczki soli należy rozpuścić w szklance ciepłej wody),
– przykładanie gazików nasączonych 2% roztworem kwasu borowego lub wodnego roztworu gencjany,
– odkażanie jamy ustnej wodą utlenioną lub rozcieńczonym spirytusem,
– stosowanie w roli płukanki propolisu w płynie,
– oczyszczanie aft przy użyciu szpatułki zakończonej wacikiem za pomocą roztworu złożonego z 1 części 3% wody utlenionej i 4 części wody. Po przemyciu afty należy w ten sam sposób nanieść mleczko magnezowe. Zabieg powtórzyć 2-3 razy dziennie.
Uwaga! Przemywanie afty wodą utlenioną lub spirytusem salicylowym jest zabiegiem bardzo bolesnym i nie do końca skutecznym. Substancje te mogą podrażnić delikatną śluzówkę jamy ustnej i na dłuższą metę przynieść więcej szkody niż pożytku.

Papki i żele

1. Do wykonania papki przykładanej na afty można wykorzystać proszek do pieczenia lub oczyszczoną sodę zmieszaną z niewielką ilością przegotowanej i przestudzonej wody. Gotową pastę delikatnie nakładać na afty.
2. Gotowe żele z kwasem hialuronowym (np. Dezaftan Med., ANTIHELP). Żel przyspiesza gojenie, tworząc na powierzchni nadżerki rodzaj plastra zabezpieczającego przed działaniem śliny.

Preparaty stomatologiczne

Istnieje co najmniej kilkanaście dostępnych bez recepty preparatów (past, płynów do płukania jamy ustnej, aerozoli i żeli), które działają przeciwbólowo i przeciwzapalnie, wspomagając proces gojenia nadżerek. Warto poprosić swojego stomatologa o wskazanie najbardziej skutecznego w jego opinii preparatu.

Uwaga!
W trakcie występowania aft leczenie zębów należy odłożyć na później. Natomiast po zakończonej sukcesem kuracji koniecznie powinno się wymienić szczoteczkę do zębów, aby zminimalizować ryzyko powrotu schorzenia.

B.Sz.


POWIĄZANE ARTYKUŁY

Ponichtera
Jak radzić sobie z powikłaniami po wypełniaczach HA? Lekarz

Tylko do najbliższej niedzieli 20 marca można zakupić dostęp do wykładu „Powikłania po wypełniaczach HA - bezpieczne techniki i protokoły postępowania po wystąpieniu powikłania” autorstwa dr. Pawła Ponichtery w wyjątkowej cenie 149 zł (-50% od ceny r...

Angelini artykul
Afty – nawracający problem Pacjent

Afty to bolesne owrzodzenia jamy ustnej w postaci niewielkich, okrągłych i bolesnych zmian. Niestety, ale jest to jeden z tych problemów, który „lubi” nawracać. Jeśli borykasz się z nimi częściej niż raz w roku, jest to już problem aft nawracających....

opinie online
Negatywne opinie pacjentów: jak sobie z nimi radzić? Lekarz

W dzisiejszych czasach niezbędne jest, aby firma, która chce się rozwijać (dotyczy to także praktyk dentystycznych) była obecna w Internecie. Sieć jest jednak często miejscem wymiany opinii, zarówno tych pozytywnych, jak i negatywnych. Brytyjski port...

ROZWIŃ WIĘCEJ
lekarz - Dentonet.pl
Sto lat izb lekarskich. "Życzmy sobie wytrwałości i siły" Lekarz

2 grudnia 1921 r. sejm uchwalił ustawę o ustroju i zakresie działania izb lekarskich. Z okazji 100-lecia działalności prezes NRL prof. Andrzej Matyja złożył życzenia wszystkim członkom izb lekarskich. W 1921 r. samorządność lekarzy po odzyskaniu prz...

prezenty od pacjentow
Niestosowne zachowania pacjentów: jak sobie z nimi radzić? Lekarz

W badaniu przeprowadzonym w Wielkiej Brytanii wykazano, że 11% lekarzy dentystów nie wie, jak powinni się zachować, jakie stanowisko zająć, gdy otrzymują prezenty od pacjentów, w tym te bardziej kłopotliwe, np. kartki walentynkowe. Unia Obrony Stomat...

Martyna Zawadka videonews
Jak radzić sobie w trudnych sytuacjach w gabinecie? Asysta

– Rozmowa, rozmowa i jeszcze raz rozmowa – według hig. stom. Martyny Zawadki właśnie to jest najlepszą receptą na trudne sytuacje w trakcie pracy w gabinecie. – Dzięki temu zawsze udaje się wypracować kompromis i nie dochodzi do żadnych tarć – podkre...

stres
Stres w pracy lekarza dentysty – jak sobie z nim radzić? Lekarz

Stres nieodłącznie wiąże się z pracą bardzo dużego odsetka, a w zasadzie większości lekarzy stomatologów. Brytyjski portal branżowy Dentist.co.uk proponuje kilka prostych, dostępnych dla każdego sposobów, jak skutecznie odreagowywać trudne sytuacje, ...

afty
Afty – jakie mogą być przyczyny ich powstawania? Asysta

Zmiany o charakterze nadżerek lub owrzodzeń występujące w obrębie jamy ustnej, przede wszystkim na błonach śluzowych policzków, języka, w okolicy podjęzykowej lub na podniebieniu – nie mają jednoznacznie określonych przyczyn, choć istnieje kilka czyn...

stan zapalny dziasel
Periodontitis i rak jamy ustnej: jaka jest między nimi zależność? Lekarz

Czy choroba przyzębia jest czynnikiem rozwoju nowotworu jamy ustnej? Ocena związku między etapem periodontitis, wiekiem i płcią a rozwojem raka jamy ustnej była tematem badania, którego wyniki opublikowano w czasopiśmie naukowym „Evidence-Based Denti...

publiczna stomatologia
"Kontrakt z NFZ-em sam w sobie musi być rentowny" Lekarz

Publiczna stomatologia w Polsce umiera. Z roku na rok spada liczba gabinetów współpracujących z NFZ-em, przede wszystkim ze względu na niskie, zupełnie nierynkowe stawki za leczenie – informuje „Gazeta Prawna”. Największy spadek liczby publicznych ga...

banner zjecie 850x400
Czym są bolesne zmiany w jamie ustnej i jak można je wyleczyć?

Zapalenie jamy ustnej to ból lub stan zapalny w obrębie jamy ustnej, który może występować na policzkach, dziąsłach, na wewnętrznej stronie ust lub na języku. Najczęstsze formy zapalenia jamy ustnej to opryszczkowe zapalenie jamy ustnej, znane równie...