Świeżo wyciskany sok szkodliwy dla zębów?
Świeżo wyciskany sok szkodliwy dla zębów?
British Dental Association apeluje do rodziców by nie podawali dzieciom, większej dawki niż 150 ml dziennie świeżo wyciskanych soków z owoców. Większa ilość może poważnie zaszkodzić zębom naszych pociech.
Badania wykazują że świeżo wyciskane soki uwalniają więcej cukrów które są szkodliwe dla zębów. Naukowcy przeprowadzili także badania, w których wzięły udział dzieci 6 – letnie Do eksperymentu dzieci oddały zęby mleczne które już im wypadły. Zęby zostały umieszczone na 10 dni w siedmiu rodzajach kwaśnych napojów, w tym świeżo wyciskanych sokach owocowych. Okazało się, że płyny o pH niższym niż 5,5 w szybkim tempie rozpuszczają szkliwo, warstwa po warstwie. Najbardziej szkodliwe pod tym względem są soki i tak zwane wody smakowe, naukowcy zanotowali 11% ubytek szkliwa.
Nie chodzi o to, żeby uznać świeżo wyciskane soki, za zło które psuje dzieciom zęby, jedynie o to by podawać je pociechom z umiarem, ten umiar to maksymalnie 150 ml świeżo wyciskanego soku z owoców dziennie.
Warto także pamiętać aby 15 minut po spożyciu świeżo wyciśniętego soku dziecko umyło zęby albo przepłukało wodą jamę ustną. Nie należy myć zębów od razu po spożyciu kwaśnych czy słodkich pokarmów i napojów. Kwas zawarty w soku zmiękcza szkliwo, a tarcie go szczoteczką może doprowadzić do jego uszkodzenia.
KL
POWIĄZANE ARTYKUŁY
Estetyczny wygląd zębów to wizytówka każdego człowieka – ładne, białe i równe zęby wpływają na pewność siebie i sposób postrzegania przez innych. Często jednak kształt naszych zębów odbiega od ideału. Czy można to zmienić? Współczesna stomatologia of...
- Często gdy proponuję tego typu leczenie pacjentom, a głównie ich rodzicom, na początku widzę w ich oczach przerażenie, że mamy zrobić jakąś "transplantację", bo to kojarzy się np. z transplantacją nerki. Tymczasem jeżeli mamy pacjenta dobrze zakwal...
Zdrowe zęby nie zawsze są piękne. Czasami, mimo że nic im nie dolega, żółkną lub pojawiają się na nich nieestetyczne przebarwienia. Problem ten dotyczy zwłaszcza osób, które palą papierosy lub często sięgają po bogate w barwniki napoje, takie jak her...
W portalu stomatologicznym Dental Review News dr Parneet Sehmi, główny lekarz dentysta jednej z londyńskich klinik stomatologicznych, podał listę produktów spożywczych oraz napojów, które mogą powodować przebarwienia zębów. Spożycie niektórych z nich...
Rozchwiane zęby to nie tylko problem estetyczny, ale przede wszystkim zdrowotny, który może prowadzić do poważnych konsekwencji. Na stabilizację zębów rozchwianych np. na skutek urazów mechanicznych albo zaawansowanej paradontozy pozwala zabieg szyno...
Pasta do zębów to podstawowy środek stosowany do codziennej higieny jamy ustnej. Niewiele osób dokładnie analizuje jednak jej skład – mimo że to właśnie od zawartych w niej substancji zależy skuteczność działania oraz bezpieczeństwo stosowania. Spraw...
Laserowe wybielanie zębów to zabieg z zakresu stomatologii estetycznej, który zyskuje na popularności dzięki natychmiastowym efektom oraz minimalnej inwazyjności. Zanim jednak zdecydujemy się na jego wykonanie, warto zapoznać się z przebiegiem wybiel...
Codzienna higiena to podstawa zdrowia jamy ustnej. Jednym z jej głównych elementów jest szczotkowanie zębów – i choć wydaje się ono prostą czynnością, to jednak wiele osób wciąż popełnia błędy podczas mycia zębów. Zatem jak prawidłowo dbać o zęby? Ja...
Powierzchnia dystalna zębów to dalsza, odśrodkowa powierzchnia styczna zęba skierowana do przestrzeni międzyzębowej. Razem z powierzchnią mezjalną (bliższą, dośrodkową) powinna być regularnie oczyszczana przy pomocy nici dentystycznej lub szczoteczki...
Wybielanie zębów to jedna z najczęściej wykonywanych procedur stomatologii estetycznej, pozwalająca na usunięcie przebarwień i dzięki temu – na poprawę wyglądu zębów. Warto jednak mieć świadomość, że nie każdy pacjent może poddać się temu zabiegowi. ...
Wbrew temu, co głosił najsłynniejszy slogan reklamowy międzywojennej Polski, cukier nie krzepi, a raczej pozbawia zdrowia. Okazuje się jednak, że także całkowita eliminacja cukru z diety jest niekorzystna dla zdrowia. Znajduje to potwierdzenie w bada...
