Dentonet
LEKARZ
E-mail
WYBIERZ KATEGORIĘ
Aktualności
Prawo i finanse
Praca w gabinecie
Student
Edukacja i technologie
Medycyna

Wypalenie zawodowe coraz bardziej dotyka stomatologów

Publikacja:
Wypalenie zawodowe coraz bardziej dotyka stomatologów

Wypalenie zawodowe coraz bardziej dotyka stomatologów

Z badań przeprowadzonych w USA wynika, że ponad 80% lekarzy dentystów w pewnym momencie trwania ich pracy zawodowej doświadcza wypalenia zawodowego. Najbardziej narażone są na to osoby, które pracują w dużych miastach. Dlaczego? Ponieważ z jednej strony trafia do nich najwięcej pacjentów (stąd wydłużają oni godziny pracy), a z drugiej strony – mają na tyle silną konkurencję, że (poza leczeniem pacjentów) muszą też podejmować działania marketingowe i walczyć o przetrwanie na rynku. Problemem jest także optymalne połączenie jakości usług z dostępną dla pacjentów ceną. Takie postępowanie grozi trwałym przemęczeniem, a niejednokrotnie przygnębieniem wynikającym z uczucia, że nie ogarnia się wszystkich spraw w zadowalającym stopniu.

Proponujemy kilka prostych rad, jak złagodzić objawy i zapobiegać wypaleniu zawodowemu:
– ważne jest, by zadbać o odpoczynek i przerwy w pracy, podczas których nie powinniśmy zajmować się niczym, co jest związane ze stomatologią;
– dobrze jest ustalić stałe godziny pracy i poza nimi przyjmować jedynie pacjentów, którzy nie mogą przyjść w innym terminie;
– nie zaniedbujmy urlopu – dobrze, jeśli zaplanujemy go wcześniej;
– jeśli nas na to stać – zatrudnijmy osoby, którym będziemy mogli powierzyć część swoich obowiązków (np. działania marketingowe czy finansowe) – komfort psychiczny z tego tytułu opłaci się nam bardziej niż zaoszczędzone pieniądze;
– bardzo pomaga podejmowanie aktywności fizycznej i uprawianie sportu;
– zadbajmy o to, by zatrudniać ludzi, z którymi będzie nam się dobrze współpracowało – nie musimy współpracować z tymi, którzy destrukcyjnie oddziałują na naszą psychikę;
– jeśli mamy poczucie, że zawód stomatologa nie jest dla nas i nasza praca wykańcza nas psychicznie – spróbujmy rozejrzeć się za innym zajęciem, ale zmian dokonujmy małymi krokami, bez radykalnych cięć (zachęcamy do przeczytania tekstu Polubmy poniedziałki). Być może potrzeba nam raczej dłuższej (nawet kilkumiesięcznej przerwy w pracy), a nie zmiany zawodu?
– warto skorzystać też z terapii u psychologa, gdyż często wypalenie zawodowe jest spowodowane wadami w naszym codziennym, nie tylko zawodowym funkcjonowaniu (np. nie potrafimy odmawiać, gdy inni nas o coś proszą – polecamy tekst Oko w oko z asertywnością).

Zachęcamy także do przeczytania:
Jak uporządkować swoje zadania?

 


POWIĄZANE ARTYKUŁY

testy na SARS-CoV-2 - Dentonet.pl
Koronawirus łagodniejszy, ale coraz bardziej zaraźliwy Asysta

Koronawirus zrobił się może i łagodniejszy, ale dużo łatwiej się nim zakazić, niż było to na wiosnę. Jeśli przyrost zachorowań będzie tak duży, jak obecnie obserwujemy, być może nie będzie wyjścia i trzeba będzie wprowadzić lockdown – powiedział w cz...

Dentonet - wypalenie zawodowe asysty
Wypalenie zawodowe u higienistki? Przypomnij sobie… Asysta

Światowa Organizacja Zdrowia uznała, że wypalenie zawodowe jest chorobą zawodową. Mało tego, od 2022 r. będzie można w związku z nim uzyskać zwolnienie lekarskie.Stomatologia jest tą dziedziną, gdzie poziom wypalenia zawodowego osiągnął wynik 27,9 pk...

podatek od cukru - Dentonet.pl
Podatek od produktów wysokosłodzonych w Polsce coraz bardziej realny? Lekarz

Na stronie internetowej Głównego Inspektora Sanitarnego pojawiło się stanowisko krajowego konsultanta ds. zdrowia publicznego Jarosława Pinkasa, w którym wzywa on do dyskusji na temat wprowadzenia w naszym kraju regulacji mających na celu ograniczeni...

ROZWIŃ WIĘCEJ
bermix studio m0hz75hjXEo unsplash
Światowa Organizacja Zdrowia: wypalenie zawodowe chorobą zawodową Lekarz

Światowa Organizacja Zdrowia uznała, że wypalenie zawodowe jest chorobą zawodową i od 2022 r. będzie można w związku z nim uzyskać zwolnienie lekarskie. ZUS obawia się, że wiele z nich może być bezzasadnych – informuje portal pomorska.pl. Jak mówi w...

bofu shaw gs4EYZuLdlg unsplash
PTS alarmuje: polscy dentyści cierpią na wypalenie zawodowe Lekarz

Z ankiety przeprowadzonej przez Polskie Towarzystwo Stomatologiczne wynika, że wypalenie zawodowe wśród lekarzy dentystów staje się coraz większym problemem. Przypomnijmy – wiosną br. Polskie Towarzystwo Stomatologiczne zachęcało lekarzy dentystów ...

COVID-19 - Dentonet.pl
Choroby zawodowe wywołane COVID-19 u medyków Lekarz

NRL popiera senacki projekt ustawy o chorobach zawodowych wywołanych COVID-19 u osób wykonujących zawody medyczne. Zgodnie z senackim projektem ustawy, ustalony miałby zostać odrębny tryb stwierdzania chorób zawodowych wywołanych COVID-19 u osób wyk...

dental holidays - Dentonet.pl
Dental holidays w Polsce coraz bardziej popularne. Dlaczego? Lekarz

Według danych firmy doradczej PwC, co roku do Polski przyjeżdża blisko 400 tys. zagranicznych pacjentów. Jak podaje Polskie Towarzystwo Turystyki Medycznej, w 2015 r. wartość rynku turystyki medycznej w naszym kraju wyniosła około 1,5 mld zł. W czołó...

wypalenie zawodowe - Dentonet.pl
Wypalenie zawodowe wśród dentystów dużym problemem Lekarz

Około 50% stomatologów w Wielkiej Brytanii ma objawy wypalenia zawodowego i rozważa lub rozważało odejście z zawodu – informuje portal Dentistry Today.Jak wynika z badań przeprowadzonych przez zrzeszającą brytyjskich stomatologów organizację Dental P...

stomatologia na NFZ
"Coraz więcej stomatologów rezygnuje z kontraktów z NFZ-em" Lekarz

Kolejny poseł zainteresował się sytuacją publicznej stomatologii, w tym wycenami świadczeń stomatologicznych, niezmienianymi od 13 lat. Tym razem interpelację w tej sprawie wystosował Waldemar Sługocki. - Utrzymanie gabinetów stomatologicznych z roku...

wypalenie zawodowe - Dentonet.pl
Wpływ pandemii na wypalenie zawodowe dentystów - ankieta PTS Lekarz

Polskie Towarzystwo Stomatologiczne zachęca lekarzy dentystów do wzięcia udziału w badaniu poziomu wypalenia zawodowego - podobne badanie przeprowadzono wśród stomatologów dwa lata temu, a teraz PTS planuje porównać wyniki. Przypomnijmy – wiosną 201...

szczoteczka
Szczoteczka do zębów może być bardziej ekologiczna Asysta

Firma Colgate opracowała ekologiczną manualną szczoteczkę do zębów – zbudowana jest z aluminiowego uchwytu i plastikowej wymiennej główki. Gdy włosie się zużyje, wystarczy wymienić główkę, co nawet o 80% ogranicza zużycie plastiku. Według statystyk,...