Dieta dla zębów – co jeść, a czego unikać, aby mieć zdrowe zęby
Dieta pełni istotną rolę nie tylko w zapobieganiu chorobom ogólnoustrojowym, ale także w utrzymaniu zdrowia jamy ustnej. To, co jemy, bezpośrednio wpływa na mineralizację szkliwa, stan dziąseł oraz mikrobiotę jamy ustnej. Odpowiednio zbilansowane codzienne menu może chronić przed próchnicą, chorobami przyzębia i erozją szkliwa. Warto więc znać zalecenia dietetyczne wspierające zdrowie zębów. Współczesna stomatologia coraz […]
