Dentonet
ASYSTA
E-mail
WYBIERZ KATEGORIĘ
Praca
Materiały i technologie
Lifestyle
Aktualności
Finanse i podatki
Edukacja

Spożywanie napojów energetycznych a zdrowie jamy ustnej

Publikacja:
Spożywanie napojów energetycznych a zdrowie jamy ustnej

Spożywanie napojów energetycznych a zdrowie jamy ustnej

Napoje energetyczne stanowią poważne zagrożenie dla zdrowia zębów, przede wszystkim ze względu na ich właściwości kwasowe. Nie pozostają one bez wpływu na szkliwo, prowadząc do jego demineralizacji. Dlatego u osób spożywających tzw. energetyki tym bardziej należy przypominać o potrzebie skutecznej higieny jamy ustnej i ryzyku związanym z piciem napojów o wysokiej zawartości kofeiny i cukru. Tymczasem statystyki pokazują, że np. w Wielkiej Brytanii spożycie napojów energetycznych rośnie głównie wśród nastolatków – czyli w okresie, gdy stan zdrowia jamy ustnej może się pogarszać m.in. za sprawą niskiego priorytetu higieny.

Nawyki żywieniowe, zwłaszcza takie, których nie pochwaliłby żaden dietetyk, nie pozostają bez wpływu na zdrowie, w tym zdrowie jamy ustnej. Choć pozytywny wpływ tzw. podatku cukrowego, który obowiązuje w Wielkiej Brytanii już od sześciu lat, jest widoczny w statystykach, nie poprawia ich wciąż rosnąca popularność napojów energetyzujących.

Każdego dnia w gabinetach stomatologicznych pojawiają się pacjenci, zwłaszcza bardzo młodzi, którzy regularnie sięgają po napoje gazowane. Stały się one nieodłączną częścią posiłków wielu osób – zarówno tych spożywanych w domu, jak i poza nim. W 2022 r. około 12% młodych Brytyjczyków spożywało jeden gazowany napój słodzony dziennie.

Wymierny sukces podatku cukrowego na Wyspach

Szkodliwy wpływ słodzonych napojów gazowanych był w Wielkiej Brytanii dostrzegany od wielu lat, zarówno na poziomie publicznym, jak i rządowym. To przesądziło o wprowadzeniu w 2018 r. tzw. podatku cukrowego, który miał pomóc w walce z otyłością u dzieci, ale też zwrócił uwagę opinii publicznej na negatywny wpływ napojów tego rodzaju na zdrowie jamy ustnej. Kluczowym czynnikiem stojącym za wprowadzeniem tej regulacji był wpływ napojów tego rodzaju na zdrowie – przede wszystkim na rozwój próchnicy, a także cukrzycy typu 2, chorób serca i otyłości.

W 2022 r. WHO wezwała do wprowadzenia pierwszego w historii globalnego podatku od napojów słodzonych cukrem, powołując się na jego sukces w Wielkiej Brytanii. W Zjednoczonym Królestwie regulacja ta przynosi oczekiwane efekty – odkąd obowiązuje sugar tax, każdego roku w skali kraju można uniknąć ponad 5500 hospitalizacji dzieci z powodu ekstrakcji zębów.

Napoje energetyzując szczególnie spożywane przez kilkunastolatków

Niestety konkurencję dla dosładzanych napojów gazowych stanowią coraz popularniejsze „energetyki”. Napoje te budzą duże obawy ze względu na ich właściwości kwasowe, co nie pozostaje bez wpływu na szkliwo zębów, prowadząc do ich demineralizacji. Napoje energetyczne zawierają również duże ilości kofeiny, co może prowadzić do ograniczenia produkcji śliny, objawów suchości w jamie ustnej, a nawet dyskomfortu podczas połykania. W jednym z badań in vitro wykazano, że napoje energetyczne były pod tym względem nawet bardziej szkodliwe niż standardowe słodzone napoje bezalkoholowe, takie jak cola.

Napoje energetyczne, bogate w kofeinę i cukier, stały się stałym punktem zakupów wielu Brytyjczyków, a ich sprzedaż, pomimo opłaty cukrowej, nadal rośnie. Europejski Urząd ds. Bezpieczeństwa Żywności poinformował, że największymi konsumentami „energetyków” są młodzi ludzi w wieku 10-17 lat, przy czym brytyjska młodzież wyprzedziła wszystkie inne, uczestniczące w badaniu kraje europejskie.

Ważna rola zespołu stomatologicznego

Co niepokojące, napoje energetyczne są popularne szczególnie wśród nastolatków – tzn. w okresie, gdy stan zdrowia jamy ustnej może się pogarszać, m.in. za sprawą niskiego priorytetu higieny jamy ustnej. Dlatego u osób spożywających „energetyki” tym bardziej należy przypominać o potrzebie skutecznej higieny jamy ustnej i ryzyku związanym z piciem napojów o wysokiej zawartości kofeiny i cukru – podobnie jak w przypadku spożywania napojów gazowanych. Regularne szczotkowanie zębów dwa razy dziennie i używanie szczoteczek międzyzębowych może w pewnym stopniu złagodzić skutki picia napojów energetyzujących, ale pacjentom należy zalecić odczekanie 30 do 60 minut po spożyciu „energetyka”. Wcześniej przydatne może być przepłukanie jamy ustnej wodą, aby w ten sposób usunąć pozostałe w jamie ustnej cukry i kwasy.

Wiele wskazuje na to, że boom na napoje energetyczne będzie się wciąż utrzymywał, pomimo regulacji takich jak podatek cukrowy. To, co mogą zrobić pracownicy medyczni branży stomatologicznej, by pomóc swoim pacjentom, to wciąż przekazywać informacje na temat wpływu tych produktów na zdrowie zębów, jak i konieczności utrzymywania prawidłowej higieny jamy ustnej.

Według mnie najlepszym sposobem na to, aby przekonać najbardziej opornych pacjentów do regularnego oczyszczania wszystkich powierzchni zębów razem z przestrzeniami międzyzębowymi jest pokazanie im tego, co znajduje się na ich zębach. Najprostsza metoda to wybarwienie płytki – mówi o motywowaniu pacjentów do prawidłowej higieny jamy ustnej mgr dypl. hig. stom. Anna Makówka, higienistka stomatologiczna, technik dentystyczny oraz specjalistka promocji zdrowia

T.H.

Źródła: https://www.the-dentist.co.uk


POWIĄZANE ARTYKUŁY

zęby sportowców - Dentonet.pl
Sport to zdrowie... jamy ustnej? Nie w każdym przypadku Lekarz

Wzajemny wpływ zdrowia jamy ustnej na zdrowie ogólne od dawna nie budzi kontrowersji w środowisku medycznym. Wiele wskazuje jednak na to, że zależność ta pozostaje mało znana m.in. w świecie sportu. Badania przeprowadzone z udziałem sportowców dowodz...

napoj energetyzujacy
Od 1 stycznia zakaz sprzedaży napojów energetycznych niepełnoletnim Lekarz

Od 1 stycznia br. w Polsce zakazana jest sprzedaż napojów energetycznych dzieciom i młodzieży do 18. roku życia. Eksperci ostrzegają, że nadmierne i regularne picie takich napojów może prowadzić do nadciśnienia tętniczego, a w efekcie – do niewydolno...

Marzena Dominiak 2
Polacy a zdrowie jamy ustnej. „Świadomość utknęła” Lekarz

– Z jednej strony świadomość dotycząca zdrowia jamy ustnej w polskim społeczeństwie zmienia się, ale dotyczy to tylko części pacjentów, która widzi potrzebę leczenia stomatologicznego. U innych świadomość prozdrowotna utknęła i stąd statystyki związa...

ROZWIŃ WIĘCEJ
Angelini pacjent
Dieta na zdrowie jamy ustnej Pacjent

Wszem i wobec wiadomym jest, że aby zachować zdrowe zęby należy dbać o ich higienę poprzez systematyczne szczotkowanie i nitkowanie. To taki MUST HAVE dla naszej jamy ustnej. Czy wiesz jednak, że niektóre produkty spożywcze mogą wspierać zdrowie nasz...

e-papierosy - Dentonet.pl
E-papierosy negatywnie wpływają na zdrowie jamy ustnej Lekarz

Choć stężenie toksycznych związków chemicznych w substancjach ciekłych oraz parze e-papierosów jest niższe niż w przypadku papierosów tradycyjnych, to i tak stanowią one potencjalny czynnik karcynogenny – pisze na łamach „Pulsu Medycyny” dr n. med. M...

choroby jamy ustnej dzieci
Lęk rodziców wpływa na zdrowie jamy ustnej dzieci Lekarz

Powszechnie wiadomo, że złe doświadczenia z wcześniejszych wizyt u dentysty mogą mieć negatywny wpływ na jakość życia powiązaną ze zdrowiem jamy ustnej. Jednak nowe badanie sugeruje, że wyrażany przez rodziców lęk przed leczeniem stomatologicznym moż...

zdrowie jamy ustnej3
UK: gdzie najbardziej dba się o zdrowie jamy ustnej? Lekarz

Badanie przeprowadzone przez Bandon Dental miało wykazać, w których miastach w Wielkiej Brytanii mieszkańcy przykładają najwięcej wagi do stanu zdrowia jamy ustnej. Zestawienie otwiera miasto Solihull w hrabstwie West Midlands, które uzyskało 252 pun...

choroby wzroku
Jak choroby wzroku wpływają na zdrowie jamy ustnej? Lekarz

Z raportu opracowanego przez CareQuest Institute for Oral Health można wnioskować, że zaburzenia widzenia i ogólnoustrojowe przyczyny problemów z organem wzroku (takie jak cukrzyca i choroby serca) wywierają negatywny wpływ na stan zdrowia jamy ustne...

owoce i warzywa dla dzieci - Dentonet.pl
Wegetarianizm i weganizm a zdrowie jamy ustnej Asysta

Pierwszy października to Światowy Dzień Wegetarianizmu, który został ustanowiony w 1977 roku przez Północnoamerykańskie Towarzystwo Wegetariańskie (North American Vegetarian Society). Przy tej okazji warto sprawdzić, jak niespożywanie mięsa i jego pr...

USA
Zdrowie jamy ustnej 2024 – ranking stanów USA Lekarz

Firma WalletHub opublikowała doroczny ranking stanów USA o najlepszym i najgorszym zdrowiu jamy ustnej mieszkańców. Porównano w nim wszystkie 50 stanów oraz stołeczny Dystrykt Kolumbii pod kątem 25 kluczowych wskaźników. Oceniono m.in. odsetek dorosł...

Linkhouse higiena jamy ustnej
Higiena i zdrowie jamy ustnej u osób starszych Pacjent

O tym jak ważne jest regularne mycie zębów uczy się najmłodsze szkraby – podkreślając przy tym, że nawyk dbania o jamę ustną ma zapewnić im piękny uśmiech i zdrowie. Jest to tym bardziej zastanawiające, gdy zrozumiemy, że wśród stomatologicznych dysk...