Dentonet
PACJENT
E-mail
WYBIERZ KATEGORIĘ
Leczenie zachowawcze i endodoncja
Protetyka i implantologia
Stomatologia estetyczna
Ortodoncja
Periodontologia
Higiena i zdrowie jamy ustnej

Po co nitkować zęby

Brak komentarzy | Publikacja:
Po co nitkować zęby

Po co nitkować zęby

Blisko 96% Polaków – bez względu na płeć i wiek – boryka się z chorobami zębów i jamy ustnej. Najczęstszym schorzeniem zębów jest oczywiście próchnica, ale spory odsetek mieszkańców naszego kraju cierpi na problemy z dziąsłami lub ma kłopoty z nieświeżym oddechem. Główne przyczyny tego katastrofalnego stanu rzeczy to nieodpowiedni poziom higieny – niewiele osób wykorzystuje do codziennego mycia zębów nici dentystycznych. Tymczasem są one niezbędne do utrzymania ich zdrowia i pięknego wyglądu.

Nici dentystyczne są drugim – po paście – podstawowym środkiem higienicznym przeznaczonym do codziennego mycia zębów. W zależności od potrzeb oraz zasobności portfela, w sklepach znaleźć można wielowłókienkowe nici nylonowe, nić PTFE z włókna pojedynczego, produkty woskowane i niewoskowane, o przeróżnych smakach, grubościach czy z dodatkiem fluoru. Rodzaj nici dentystycznych to już mniej ważna sprawa – najistotniejsze jest to, aby je regularnie stosować.

Każdy dentysta od razu zorientuje się, czy jego pacjent wykorzystuje nici dentystyczne podczas codziennej higieny. Warto pamiętać, że już kilka minut po spożytym posiłku znajdujące się w jamie ustnej bakterie zaczynają rozkładać nieusunięte reszki pożywienia oraz obniżać jej pH. Pozostałości jedzenia bardzo często gnieżdżą się w przestrzeniach międzyzębowych, do których bardzo trudno dostać za pomocą tradycyjnej szczoteczki. Do oczyszczania tych miejsc służą właśnie nici dentystyczne – jeśli nie są one wykorzystywane, stomatolog na pierwszy rzut oka zaobserwuje zaczerwienione dziąsła, przebarwienia na krawędziach zębów oraz kamień w okolicach przestrzeni międzyzębowych. Oczywiście bakterie powodują też powstawanie bolesnych ubytków.

Wiele osób świadomie rezygnuje ze stosowania nici dentystycznych, tłumacząc się towarzyszącym temu krwawieniem z dziąseł oraz brakiem wiedzy na temat tego, jak ich używać. Po pierwsze – delikatne krwawienie z dziąseł w trakcie pierwszych dni wykorzystywania nici dentystycznych jest zjawiskiem zupełnie naturalnym i powinno szybko minąć. Po drugie – ich stosowanie jest to naprawdę proste. Nitkowanie zaczynamy od oderwania około 50 cm nici. Następnie owija się ją wokół palców wskazujących obu dłoni, zostawiając między palcami 2-3 centymetry nici. Fragment ten powinien zostać wsunięty ruchami zygzakowatymi między zęby. Później przesuwamy nić w górę i w dół, zarówno po powierzchni zęba, jak i pod linią dziąseł. W ten sposób czyścimy po kolei każdy ząb, stosując za każdym razem świeży kawałek nici. Nie ma znaczenia, czy nitkowanie rozpocznie się od góry czy od dołu, od przodu czy od tyłu – ważne, aby wyczyszczony został każdy ząb.

Co ciekawe, regularne wykorzystywanie nici dentystycznych pozwala uniknąć bardzo poważnych chorób. Naukowcy z uniwersytetu w Harvardzie dowiedli bowiem, że bakterie znajdujące się w jamie ustnej przyczyniają się do rozwoju schorzeń układu krążenia, zaś problemy z dziąsłami zwiększają ryzyko zachorowania na raka trzustki.

AF


POWIĄZANE ARTYKUŁY

jak dbać o zęby w ciąży - Dentonet.pl
Jak w ciąży dbać o zęby? Praktyczne wskazówki dla pacjentek Pacjent

Choroby przyzębia i zębów mają wpływ na przebieg ciąży: mogą przyczynić się do przedwczesnego porodu, niskiej wagi urodzeniowej noworodka czy stanu przedrzucawkowego przyszłej mamy. Specjaliści zalecają, by kobieta na samym początku ciąży, a jeszcze ...

zęby hominoida - Dentonet.pl
Chiny: odkryto zęby nieznanego gatunku człowiekowatych Lekarz

Rozwój nowoczesnych technologii pozwala wyciągać kolejne wnioski z dokonanych już odkryć archeologicznych. Okazało się, że znalezione w Chinach w latach 1972-1983 cztery zęby mogą należeć do nieznanego wcześniej gatunku człowiekowatych, znajdujących ...

nitkowanie - Dentonet.pl
Irlandia: czy regularnie nitkujesz zęby? Niekoniecznie! Asysta

Nitkowanie zębów zaliczane jest do podstawowych zabiegów z zakresu codziennej higieny jamy ustnej. Stosowanie nici dentystycznych jest istotne nie tylko z estetycznego punktu widzenia, ale przede wszystkim pomaga w zachowaniu zdrowia jamy ustnej. Jed...

ROZWIŃ WIĘCEJ
Fałszywy dentysta - Dentonet.pl
Zęby jak z obrazka, czyli o stomatologii w malarstwie Lekarz

Sądząc po pracach plastycznych sprzed kilkuset lat, zakres ówczesnej stomatologii był mocno zawężony. Prawie nie widać na nich profilaktyki, codziennej higieny jamy ustnej, ówcześnie stosowanych (z rzadka!) metod leczenia. Na obrazach dawnych mistrzó...

e-recepta - Dentonet.pl
Obowiązkowe e-recepty? "Nie ma szans, żeby się udało" Lekarz

Eksperci twierdzą, że nie ma szans na to, aby każdy lekarz i lekarz dentysta od 8 stycznia 2020 r. wystawiał jedynie recepty elektroniczne – informuje portal Money.pl. Przypomnijmy – od 8 stycznia 2020 r. – poza ściśle określonymi wyjątkami – w Polsc...

ciocia Flo1
Porady cioci Flo, czyli zęby w epoce edwardiańskiej Lekarz

Czasopismo „Przyjaciel Rodziny” to sympatyczny angielski miesięcznik odzwierciedlający ducha końca epoki edwardiańskiej. Stałą rubrykę prowadziła niejaka ciocia Flo, której porady często dotyczyły dbania o zdrowie i zęby. Numer z marca 1910, z które...

higiena jamy ustnej - Dentonet.pl
Program online zmotywuje pacjentów do dbania o zęby? Lekarz

Grupa naukowców z Buffalo University otrzymała od National Institute of Dental and Craniofacial Research 438 tys. dolarów dotacji na utworzenie specjalnego programu online, który ma motywować pacjentów do utrzymywania prawidłowej higieny jamy ustnej ...

grzybica jamy ustnej - Dentonet.pl
"To sztuczne zęby trzeba myć?" Pytania z gabinetu higieny Asysta

To nie żart. Takie pytania, co potwierdza nam dypl. hig. stom. Dorota Grzyśka, padają w gabinetach stomatologicznych i dotyczą oczywiście higieny jamy ustnej u pacjentów posiadających implanty.- Trzeba uświadamiać pacjentów, że brak właściwiej higien...

zęby Hitlera - Dentonet.pl
Naukowcy we Francji zbadali zęby Hitlera Lekarz

Na łamach "European Journal of Internal Medicine" opublikowano wyniki badań zębów Adolfa Hitlera, przeprowadzonych przez francuskich naukowców pod przewodnictwem słynnego paleopatologa prof. Philipp’a Charliera. Potwierdziły one, że Hitler umarł w 19...

ryby
Niektóre gatunki ryb mają… giętkie zęby Lekarz

Jak informuje magazyn "New Scientist", zęby niektórych ryb z rodziny zbrojnikowatych mogą się zginać, co chroni je przed zniszczeniem podczas żerowania.Zbrojniki to licząca, według różnych źródeł, od 700 do 2000 gatunków rodzina ryb słodkowodnych. Wi...

próchnica u przodków - Dentonet.pl
Na Grenlandii odkryto zęby prassaka sprzed 215 mln lat Lekarz

Jak informuje PAP, polscy paleontolodzy natrafili na mierzący 2 cm fragment żuchwy wraz z dwoma dwukorzeniowymi zębami, który należał do nieznanego dotąd prassaka przypominającego ryjówkę, sprzed 215 mln lat. Jak czytamy, niewielki fragment żuchwy ...

Dodaj komentarz (0 komentarzy)

Każdy komentarz zostanie poddany moderacji