Alkohol szkodzi młodym ludziom bardziej niż seniorom
Alkohol szkodzi młodym ludziom bardziej niż seniorom
Spis treści
Powszechnie wiadomo, że alkohol pity w zbyt dużych ilościach wywiera negatywny wpływ na zdrowie spożywających go osób – i to bez względu na wiek. W badaniu przeprowadzonym w Stanach Zjednoczonych przyjrzano się wpływowi alkoholu na zdrowie osób z różnych grup wiekowych. Uzyskane wyniki można uznać za zaskakujące.
Z badania naukowców z University of Washington w Seattle wynika, że mężczyźni poniżej 40. roku życia, którzy nie chcą obciążać swojego zdrowia, mogą pozwolić sobie każdego dnia na wypicie zaledwie symbolicznej ilości alkoholu.
Kobieta może wypić więcej
Według badania picie alkoholu nie przynosi korzyści zdrowotnych nikomu przed czterdziestką. Mężczyźni poniżej 40. roku życia powinni ograniczyć spożycie alkoholu do niewielkiego kieliszka piwa dziennie (o objętości 38 ml). Kobiety mogą natomiast wypić prawie trzy razy więcej – badanie sugeruje dopuszczalne dwie łyżki wina lub 100 ml piwa.
Jednak u osób w wieku powyżej 40 lat alkohol (spożywany w kontrolowanej, ściśle określonej ilości) może wywierać pozytywny wpływ na zdrowie. W swoim badaniu amerykańscy naukowcy przyjrzeli się wpływowi alkoholu na rozwój i przebieg 22 różnych jednostek chorobowych, w tym urazów, chorób kardiologicznych oraz nowotworów. Jego obecność w diecie może mieć pozytywny wpływ na zdrowie, chroniąc m.in. przed udarem mózgu, cukrzycą lub pewnymi chorobami układu sercowo-naczyniowego.
Badanie przeprowadzone na Uniwersytecie Waszyngtońskim wykazało również, że utrata zdrowia u osób pijących alkohol w wieku powyżej 65 lat występuje dopiero po czwartym drinku standardowej wielkości. Dowiedziono też, że prawie 60% osób pijących szkodliwe (zbyt duże) ilości było w wieku od 15 do 39 lat, a trzech na czterech spożywających nadmierne ilości trunków to mężczyźni.
Wybór należy do każdego z nas
Główna autorka badania, dr Emmanuela Gakidou z Instytutu Pomiarów i Oceny Zdrowia na Uniwersytecie stanu Waszyngton powiedziała: – Nasze przesłanie jest proste: młodzi ludzie nie powinni pić, ale starsi mogą osiągać pewne korzyści ze spożywania niewielkich ilości alkoholu. Chociaż nie jest realistyczne myślenie, że młodzi dorośli powstrzymują się od picia, uważamy, że ważne jest przekazywanie najnowszych dowodów, aby każdy mógł podejmować świadome decyzje dotyczące własnego zdrowia.
W podsumowaniu napisano: – Związek między umiarkowanym spożywaniem alkoholu a zdrowiem jest złożony i pozostaje źródłem wielu kontrowersji w literaturze naukowej. Dostępne dowody sugerują, że niski poziom spożycia alkoholu wiąże się z mniejszym ryzykiem niektórych chorób oraz zwiększonym ryzykiem rozwoju innych. Dlatego przy interpretacji zaleceń odnośnie picia należy wziąć pod uwagę pełny profil epidemiologiczny, który obejmuje podstawowe wskaźniki zachorowań w różnych populacjach.
Praca pt. „Ryzyko spożycia alkoholu na poziomie populacji według ilości, położenia geograficznego, wieku, płci i roku: systematyczna analiza dla Global Burden of Disease Study 2020” (Population-level risks of alcohol consumption by amount, geography, age, sex, and year: a systematic analysis for the Global Burden of Disease Study 2020) ukazała się 16 lipca w prestiżowym czasopiśmie naukowym „The Lancet”.
– Należy edukować nie tylko pacjentów, ale też nas, specjalistów. Rola lekarzy dentysty w leczeniu, rozpoznawaniu, profilaktyce nowotworów głowy i szyi jest bardzo ważna – mówi w rozmowie z Dentonetem prof. dr hab. Wojciech Golusiński z Wielkopolskiego Centrum Onkologii w Poznaniu.
T.H.
https://www.thelancet.com/journals/lancet/article/PIIS0140-6736(22)00847-9/fulltext
POWIĄZANE ARTYKUŁY
Brytyjski wariant koronawirusa ma o około 30% większą zarażalność, ale reaguje na wszystkie dostępne na rynku europejskim szczepionki – powiedział PAP prezes Warszawskich Lekarzy Rodzinnych lek. med. Michał Sutkowski. W Polsce potwierdzono dotąd osie...
– W latach 70. leczenie ortodontyczne dorosłych pacjentów stanowiło około 30%. Obecnie w gabinetach prywatnych, które prowadzą leczenie poza refundacją, dominują pacjenci dorośli – mówi prof. dr hab. n. med. Beata Kawala, konsultant krajowy w dziedz...
Uelastycznienie wymagań dotyczących odbywania i zaliczania w roku akademickim 2021/2022 zajęć kształtujących umiejętności praktyczne na studiach przygotowujących do wykonywania m.in. zawodu lekarza przewiduje projekt noweli rozporządzenia opublikowan...
Omikron dotrze do ludzi, których pozostałe warianty ominęły i zapewni długoterminową odporność. Wraz z odpornością ze szczepionki może być ostatnim wariantem, który koncentruje tak dużo naszej uwagi - mówi biolog ewolucyjny dr Rafał Mostowy. - Można ...
– Kobiety są bardziej odporne na infekcje wirusowe. Przede wszystkim decydują o tym geny, bo to w nich zapisany jest sposób, w jaki reaguje nasza odporność. Potwierdzony został również wpływ hormonów na sprawność układu odpornościowego – przekazała P...
Firma Colgate opracowała ekologiczną manualną szczoteczkę do zębów – zbudowana jest z aluminiowego uchwytu i plastikowej wymiennej główki. Gdy włosie się zużyje, wystarczy wymienić główkę, co nawet o 80% ogranicza zużycie plastiku. Według statystyk,...
Wśród pacjentów rośnie świadomość ich codziennych wyborów zakupowych w kontekście ekologii i dbania o środowisko. Nie omija to segmentu produktów do higieny jamy ustnej. Według najnowszego raportu opublikowanego na portalu ReportLinker.com, do 2028 r...
Koronawirus zrobił się może i łagodniejszy, ale dużo łatwiej się nim zakazić, niż było to na wiosnę. Jeśli przyrost zachorowań będzie tak duży, jak obecnie obserwujemy, być może nie będzie wyjścia i trzeba będzie wprowadzić lockdown – powiedział w cz...
Wielu mieszkańców Polski umiera zbyt wcześnie, zwłaszcza z powodu nowotworów. Eksperci NIZP-PZH wskazują na pilną potrzebę wzmocnienia działań prewencyjnych w odniesieniu do chorób nowotworowych, zwłaszcza że 90-95% wszystkich nowotworów powodowanych...
Zespół naukowców z Tohoku University w Japonii odkrył, że poziom sztywności dziąseł wpływa na właściwości fibroblastów dziąseł. To z kolei przekłada się na prawdopodobieństwo wystąpienia stanu zapalnego dziąseł oraz utrudnienie tworzenia się włókien ...
Rodzice mają wpływ na większość czynników, które negatywnie wpływają na stan uzębienia dzieci. O jakie nawyki żywieniowe i higieniczne warto dbać od najmłodszych lat? Niektóre porady mogą Cię zaskoczyć! Nadmiar cukru w codziennej diecie Cukry prost...
