Podaruj swojemu dziecku zdrowe zęby
Podaruj swojemu dziecku zdrowe zęby
Podaruj swojemu dziecku bezcenną rzecz – zdrowie jamy ustnej. To od trybu życia, szczególnie matki, zależy czy dziecko w przyszłości będzie miało problemy z zębami czy też nie. Oto 7 prostych kroków, które możesz zrobić, by Twoja pociecha cieszyła się zdrowiem jamy ustnej, gdy będzie już dorosła.
Myj zęby dwa razy dziennie przez dwie minuty.
Szczotkuj zęby prawidłową techniką, jeśli nie wiesz jak to robić, poradź się swojego dentysty.
Stosuj płukankę oprócz szczotkowania – to najlepszy sposób, by dotrzeć do wszystkich zakamarków jamy ustnej.
Dbaj o dietę – jedz owoce i warzywa a unikaj słodyczy i zbyt dużej ilości węglowodanów. Dobra dieta i ćwiczenia fizyczne pomogą zapobiec chorobom przyzębia według pisma Journal of Periodontology.
Poświęć czas na relaks – stres niekorzystnie wpływa na stan zdrowia jamy ustnej.
Regularnie umawiaj się na wizyty u stomatologa – jeśli jesteś w ciąży, kontroluj swoje zęby regularnie, jeśli ząb boli, nie czekaj do końca ciąży z wizytą u dentysty i jego wyleczeniem.
Bądź dla swojego dziecka wzorem – rodzice kształtują nawyki dziecka w różnych sferach życia, więc także jeśli chodzi o higienę jamy ustnej. Jeśli twoje dziecko widzi, że dbasz o zęby, regularnie je szczotkujesz, odwiedzasz stomatologa, nie boisz się dentysty, będzie brało z ciebie przykład.
KL
POWIĄZANE ARTYKUŁY
Na zdrowie jamy ustnej wpływa wiele czynników – codzienna higiena, regularne wizyty u dentysty, a także odpowiednio zbilansowana dieta. Znajdujące się w produktach spożywczych witaminy i minerały odgrywają kluczową rolę w utrzymaniu dobrej kondycji z...
Grupa ekspertek z zakresu stomatologii dziecięcej, pediatrii, neonatologii oraz farmakologii przygotowała rekomendacje dotyczące bezpieczeństwa i skuteczności składników obecnych w środkach medycznych używanych podczas ząbkowania u dziecka. Wśród ek...
Pracujemy z ludźmi, którzy – jak my wszyscy – mają zalety, ale i wady, miewają też lepsze i gorsze dni. A od ich postawy, poczucia odpowiedzialności za wykonywane obowiązki, rzetelności i uczciwości w znacznym stopniu zależy to, jak funkcjonuje gabin...
W sobotę 3 lutego The University of Minnesota School of Dentistry była gospodarzem 20. edycji akcji „Give kids a smile” („Podaruj dzieciom uśmiech”), w ramach której z darmowych przeglądów, higienizacji i leczenia stomatologicznego mogły skorzystać p...
Guma do żucia może na różne sposoby wspierać zdrowie – i to nie tylko jamy ustnej. Wszystko należy jednak robić z umiarem, bo zbyt długie i częste żucia może powodować problemy. 1 lutego obchodzony jest Światowy Dzień Gumy do Żucia i przy tej okazji ...
Dieta pełni istotną rolę nie tylko w zapobieganiu chorobom ogólnoustrojowym, ale także w utrzymaniu zdrowia jamy ustnej. To, co jemy, bezpośrednio wpływa na mineralizację szkliwa, stan dziąseł oraz mikrobiotę jamy ustnej. Odpowiednio zbilansowane cod...
Zdrowa jama ustna to nie tylko zdrowe zęby bez ubytków próchnicowych. Kluczowym elementem dobrej kondycji jamy ustnej są również zdrowe dziąsła, którym podczas codziennej higieny zazwyczaj poświęca się o wiele mniej czasu i uwagi niż zębom. Czy jedna...
Zakończyła się II edycja programu edukacyjnego „Mam zdrowe zęby”, realizowanego przez Państwową Inspekcję Sanitarną w województwie wielkopolskim. W ramach programu odbywały się zajęcia edukacyjne z instruktażem prawidłowego szczotkowania zębów dla uc...
Palenie papierosów to nałóg bardzo szkodliwy dla całego organizmu człowieka – nie wyłączając jamy ustnej. Substancje zawarte w dymie tytoniowym niszczą szkliwo, prowadzą do chorób przyzębia, a także są jedną z głównych przyczyn nowotworów jamy ustnej...
Nawet okazjonalne palenie jednego lub dwóch papierosów dziennie przed ciążą lub w jej trakcie może spowodować poważne problemy zdrowotne u noworodka. Wskazuje na to badanie, którego wyniki zostały opublikowane w sierpniu w czasopiśmie naukowym „Journ...
Brytyjscy eksperci po raz kolejny wzywają rządzących do skutecznej walki z wprowadzającymi w błąd informacjami na temat produktów żywnościowych, także tych przeznaczonych dla niemowląt od 4. miesiąca życia. O problemie tym wspomina również ostatni ra...
