Co jeść, kiedy nosisz protezę zębową
Co jeść, kiedy nosisz protezę zębową
Zdrowa dieta wymaga zdolności do żucia jedzenia. Niestety, tuż po przeprowadzonym zabiegu możesz mieć problem, by od razu sprawnie gryźć protezą zębową. Do tego najzwyczajniej potrzeba czasu oraz wprawy. Z nową protezą zębową musisz nauczyć się gryźć od nowa. Oto kilka wskazówek, jakie i w jaki sposób spożywać pokarmy na początku tak, aby dostarczać organizmowi potrzebne produkty odżywcze, a jednocześnie powoli przyzwyczajać się do nowej rzeczywistości życia z protezą zębową.
– zacznij od płynnej diety oraz miękkich pokarmów, jedz przeciery (z owoców i warzyw), koktajle owocowe, posiekane jajka gotowane, zupy kremy (możesz zmiksować w zupie mięso),
– uważaj z gorącymi płynami,aby nie poparzyć jamy ustnej – początkowo nie będziesz w stanie ocenić stopnia temperatury pokarmu ze względu na wartości izolacyjne protezy,
– nie trzymaj płynów w ustach przez dłuższy czas przed połknięciem, może to spowodować poluzowanie protezy dolnej,
– na początku żywność może smakować inaczej niz zwykle, jednak po pewnym czasie ten stan powinien się poprawić,
– z czasem zacznij siekać pokarmy, kroić warzywa i owoce na drobne plasterki, dokładnie żuj pokarm, staraj się rozprowadzać go równomiernie w jamie ustnej, nie połykaj dużych kawałków żywności,
– unikaj bardzo twardych oraz lepkich pokarmów. Jeśli spożywasz pokarm, który może się przyklejać, popijaj go płynem,
– jedz mięsa gotowane lub duszone – na początku siekaj je drobno,
Z czasem powinieneś, jeśli proteza jest dopasowana prawidłowo, móc spożywać wszystkie pokarmy. Nie zniechęcaj się, ponieważ nauka nowego sposobu jedzenia z protezą zajmie Ci nawet kilka miesięcy.
KL
POWIĄZANE ARTYKUŁY
Miazga to silnie unerwiona tkanka wypełniająca wnętrze zęba, niezbędna dla zachowania jego zdrowia i prawidłowego funkcjonowania. Niestety, miazga zębowa jest narażona na działanie różnych szkodliwych czynników, które mogą prowadzić do bolesnych stan...
Trzecie zęby trzonowe mogą sprawiać wiele problemów – nierzadko są nieprawidłowo ustawione w łuku zębowym, zatrzymane lub tylko częściowo wyrznięte. W związku z tym lekarze dentyści często zalecają ich usunięcie, aby zapobiec prawdopodobnym powikłani...
Założenie aparatu ortodontycznego to inwestycja nie tylko w estetykę uśmiechu, ale przede wszystkim w zdrowie jamy ustnej i zdrowie ogólne. Okres leczenia wymaga od pacjenta cierpliwości, systematyczności oraz odpowiedniej troski o codzienne nawyki. ...
Dieta pełni istotną rolę nie tylko w zapobieganiu chorobom ogólnoustrojowym, ale także w utrzymaniu zdrowia jamy ustnej. To, co jemy, bezpośrednio wpływa na mineralizację szkliwa, stan dziąseł oraz mikrobiotę jamy ustnej. Odpowiednio zbilansowane cod...
Leczenie implantologiczne to obecnie najnowocześniejsza i najskuteczniejsza metoda uzupełniania braków w uzębieniu. Implanty w optymalny sposób zastępują przedwcześnie utracone zęby własne, choć należy mieć świadomość, że powodzenie terapii w dużej m...
Osoby zdrowe, bez problemów z cholesterolem, według wskazań WHO mogą jeść 12 jaj na tydzień. Dietetycy mówią wręcz, że jeszcze więcej: dwa dziennie – przekazał PAP prof. Mariusz Korczyński z Katedry Żywienia Zwierząt i Paszoznawstwa Uniwersytetu Przy...
Utrata zębów to poważny problem zdrowotny, który wpływa nie tylko na estetykę uśmiechu, ale przede wszystkim na funkcje żucia, mowę oraz ogólną kondycję układu stomatognatycznego. Współczesna protetyka stomatologiczna oferuje jednak szerokie spektrum...
Utrzymanie protez zębowych w czystości i dobrej kondycji to nie tylko kwestia estetyki, ale przede wszystkim zdrowia jamy ustnej. Regularna pielęgnacja pozwala uniknąć poważnych komplikacji, takich jak infekcje, stany zapalne czy nieprawidłowe dopaso...
Grzybica jamy ustnej, inaczej kandydoza, to infekcja wywołana przez drożdżaki rodzaju Candida. Jednym z kluczowych elementów jej profilaktyki oraz leczenia jest odpowiednia dieta, która wspiera organizm w walce z patogenami i wzmacnia układ odpornośc...
Wybielanie zębów to jeden z najpopularniejszych zabiegów estetycznych, który pozwala odzyskać pewność siebie i poprawić wygląd uśmiechu. Aby cieszyć się długotrwałymi efektami wybielania, kluczowe znaczenie ma biała dieta, na pewien czas eliminująca ...
Utrata naturalnego uzębienia – np. na skutek zaawansowanej próchnicy, chorób przyzębia albo urazów mechanicznych – stanowi nie tylko problem estetyczny, ale i zdrowotny. Niestety, pacjenci w Polsce nie mogą liczyć na wiele jeśli chodzi o refundowane ...
