Uprawiasz sport – uważaj na zęby
Uprawiasz sport – uważaj na zęby
Okres letni sprzyja uprawianiu sportów, jazda na rowerze, gra w siatkówkę, tenisa, piłkę nożną, wielu z nas podejmuje właśnie takie aktywności. Trzeba jednak pamiętać ,że uprawianie sportu może doprowadzić do urazu szczęki. By nie dopuścić do urazów i uniknąć kłopotu warto zainwestować w szczękowe szyny ochronne. Statystyka pokazuje, że używanie szyn ochronnych zmniejsza 60 – krotnie ryzyko poważnego urazu szczęki.
Jak wybrać dobry ochraniacz szczękowy?
– szyna powinna w sposób stabilny być umiejscowiona w jamie ustnej
– nie może się przemieszczać ani być luźna
– musi być wygodna i komfortowa
– dobrze dopasowana do warunków w jamie ustnej
– nie może uciskać tkanek miękkich
– musi zapewniać swobodne oddychanie i mowę
– powinna być wykonana z materiału giętkiego, elastycznego, nie zmieniającego kształtu, i trwałego by się nie złamała.
Jeśli dobierzesz dobrą szynę pomoże ona zmniejszyć ryzyko takie jak:
– złamania kości twarzy, policzka i żuchwy
– poważne uszkodzenia stawu skroniowo – żuchwowego
– będzie chronić zęby przed uszkodzeniem.
Dobre szyny najczęściej są z takich materiałów jak: poliuretan, chlorek poliwinylu (PCV), miękkie masy akrylowe, naturalny kauczuk.
Jak dbać o ochraniacze szczękowe?
Trzeba je myć mydłem lub pastą do zębów, opłukać ciepłą woda a następnie wysuszyć. Co jakiś czas ochraniacze trzeba dezynfekować, trzymać w dobrze wentylowanym sztywnym plastikowym pudełku z otworami, nie wystawiać na promienie słoneczne, naprawiać, jeśli szyna się uszkodzi nawet w najmniejszym stopniu, zmienić po leczeniu stomatologicznym ( usunięcie zęba, bądź leczenie wady zgryzu).
KL
POWIĄZANE ARTYKUŁY
Palenie papierosów to nałóg bardzo szkodliwy dla całego organizmu człowieka – nie wyłączając jamy ustnej. Substancje zawarte w dymie tytoniowym niszczą szkliwo, prowadzą do chorób przyzębia, a także są jedną z głównych przyczyn nowotworów jamy ustnej...
Zęby kołkowate to zaburzenie anatomiczne kształtu koron zębowych, które przyjmują dość charakterystyczną postać przypominającą tzw. kołki. Zazwyczaj są one diagnozowane u osób ze skomplikowanymi zespołami genetycznymi oraz oligondoncją. W stomatolog...
Zęby taurodontyczne to anomalia morfologiczna wielokorzeniowych trzonowców stałych oraz mlecznych, zarówno w obrębie szczęki, jak i żuchwy. Można ją rozpoznać wyłącznie na podstawie badań obrazowych – zęby taurodontyczne cechują się przesunięciem dow...
Zęby oczne to potoczna, nieznajdująca potwierdzenia w specjalistycznych źródłach naukowych nazwa górnych kłów, czyli tzw. trójek. Skąd wzięło się to określenie? Tego tak naprawdę nie wiadomo – być może ma to związek z faktem, że są położone bezpośred...
Zęby pieńkowe to zaburzenie rozwojowe zębów będące efektem negatywnego wpływu różnych czynników na etapie kształtowania się zębów w okresie prenatalnym. Mają one charakterystyczny kształt, przypominający nieco pieńki lub stożki, z wyraźnie szpicowatą...
Krzywe zęby mogą być problemem zarówno estetycznym, jak i zdrowotnym. Wiele osób zastanawia się, jak wyprostować zęby, aby poprawić nie tylko wygląd swojego uśmiechu, ale także zdrowie jamy ustnej. Na szczęście istnieje wiele metod prostowania zębów,...
Dieta odgrywa kluczową rolę w utrzymaniu zdrowia jamy ustnej. Odpowiedni dobór składników odżywczych może znacząco wzmocnić strukturę zębów i dziąseł, podczas gdy niewłaściwe nawyki żywieniowe przyczyniają się do rozwoju próchnicy, erozji szkliwa i c...
Zęby stożkowate to anatomiczna nieprawidłowość kształtu zębów, które przyjmują charakterystyczną stożkowatą postać – są spiczaste, od dziąsła mocno zwężają się w stronę korony. Najczęściej występują one u pacjentów z hipodoncją oraz niektórymi zespoł...
Wzajemny wpływ zdrowia jamy ustnej na zdrowie ogólne od dawna nie budzi kontrowersji w środowisku medycznym. Wiele wskazuje jednak na to, że zależność ta pozostaje mało znana m.in. w świecie sportu. Badania przeprowadzone z udziałem sportowców dowodz...
Królowie i członkowie ich rodzin pozujący do portretów nadwornym malarzom nigdy nie prezentowali szerokiego uśmiechu. Przede wszystkim dlatego, by nie tracić nic z monarszego majestatu, ale powód mógł być także inny... W epoce, gdy higieny nie stawia...
Ponad 30% sportowców zmaga się z bruksizmem, co oznacza, że parafunkcja ta występuje w tej grupie częściej w porównaniu z ogólną populacją. Ponadto, jak wynika z badania opublikowanego 2 czerwca w czasopiśmie „Journal of Oral Rehabilitation”, najwięk...
