Skrobaczka czy szczoteczka? Czym i jak czyścić język?
Wiele osób nie zdaje sobie sprawy, że codzienna higiena jamy ustnej to nie tylko szczotkowanie zębów czy nitkowanie przestrzeni międzyzębowych, ale także czyszczenie języka. Na jego powierzchni gromadzą się bowiem bakterie, resztki jedzenia oraz martwe komórki nabłonka, które mogą prowadzić do różnego rodzaju problemów, takich jak nieświeży oddech czy stany zapalne dziąseł. Zatem jak skutecznie […]
