Dentonet
PACJENT
E-mail
WYBIERZ KATEGORIĘ
Leczenie zachowawcze i endodoncja
Protetyka i implantologia
Stomatologia estetyczna
Ortodoncja
Periodontologia
Higiena i zdrowie jamy ustnej

Po świątecznej uczcie najlepsza gorzka czekolada

Publikacja:

Po świątecznej uczcie najlepsza gorzka czekolada

Jak skosztować dwunastu tradycyjnych potraw wigilijnych i nie przytyć? Najlepiej wcześniej zadbać o zapas gorzkiej czekolady.

Zdaniem duńskich badaczy gorzka czekolada zapobiega przejadaniu. Odkryli oni, że smakołyk ten zapewnia uczucie sytości na dłuższy czas, i w tym względzie jest bardziej skuteczny od swoich słodkich odpowiedników. Zdaniem Duńczyków gorzka czekolada zmniejsza chęć na jedzenie potraw słonych, tłustych i słodkich.

Eksperyment prowadzono przy współpracy 16 ochotników o właściwej dla nich masie. Miłośników słodkości podzielono na dwie grupy. Pierwsza z nich delektowała się słodką, druga zaś gorzką czekoladą.

Po 12-godzinnym odpoczynku od jedzenia, uczestnikom badania zaserwowano jeszcze jedną tabliczkę z poleceniem zjedzenia jej w ciągu 15 minut. W następnych 5 godzinach trwania eksperymentu, ochotnicy zgłaszali swoje doznania opisujące własny stan sytości i aktualne preferencje względem diety.

Po kolejnym okresie trwającym 3,5 godziny na stołach pojawiła się pizza. Panowie napełniali swe żołądki i okazało się, że osoby znajdujące się w grupie, która na początku badania przyjmowała gorzką czekoladę wykazywali się o 15% mniejszym apetytem od drugiej grupy biorącej udział w eksperymencie.

Jedząc gorzki przysmak panowie zgłaszali ponadto mniejsze zapotrzebowanie na inne pokarmy, słone i tłuste. mz

na podstawie: Eurek Alert


POWIĄZANE ARTYKUŁY

zeby wrazliwe
Zęby wrażliwe – jaka pasta do codziennego mycia będzie najlepsza? Pacjent

Według niektórych statystyk, zęby wrażliwe to przypadłość, z którą borykać się może nawet co druga osoba. Zazwyczaj objawia się ona przenikliwym bólem zębów w reakcji na kontakt z zimnem lub ciepłem. Jedną z najważniejszych metod leczenia nadwrażliwo...

Uniwersytet Jagielloński - Dentonet.pl
Perspektywy 2020: Uniwersytet Jagielloński najlepszą polską uczelnią Lekarz

Uniwersytet Jagielloński zajął pierwsze miejsce w XXI Rankingu Szkół Wyższych Perspektywy 2020. Na drugim miejscu uplasował się Uniwersytet Warszawski, a na trzecim Politechnika Warszawska. Wśród uczelni niepublicznych wygrała Akademia Leona Koźmińsk...

dr Karaś - Dentonet.pl
Jak stworzyć najlepszą technikę opracowania kanałów? Lekarz

Wiedza, doświadczenie i humor – tak będzie wyglądał wykład dr. Bartłomieja Karasia podczas I Konferencji Dentonet Online.  – Podczas wykładu przedstawione zostaną najważniejsze aspekty, które pozwolą stworzyć najlepszą dla Ciebie technikę opracowani...

ROZWIŃ WIĘCEJ
WUM - Dentonet.pl
WUM najlepszą uczelnią medyczną w Polsce w rankingu CWUR Lekarz

Warszawski Uniwersytet Medyczny został sklasyfikowany na 943. miejscu rankingu tworzonego przez The Center for World University Rankings, obejmującego 2000 najlepszych uczelni na świecie. Tym samym, WUM jest najwyżej ocenioną uczelnią medyczną w Pols...

ranking szanghajski - Dentonet.pl
Uniwersytet Warszawski najlepszą polską uczelnią Lekarz

Wśród tysiąca najlepszych uczelni na świecie znalazło się 8 polskich. Uniwersytet Warszawski wrócił do czwartej setki, a UJ – w ubiegłym roku lepszy niż UW – spadł do piątej setki – wynika z opublikowanej w połowie sierpnia Listy Szanghajskiej (ARWU)...

Karaś - Dentonet.pl
Jak stworzyć najlepszą technikę opracowania kanałów? Lekarz

Opracowywanie kanałów może sprawiać trudności nawet najbardziej doświadczonym dentystom. Lek dent. Bartłomiej Karaś – jeden z wykładowców 1. Konferencji Dentonet Online – podczas swojego wykładu przedstawił najważniejsze aspekty, które pomogą każdemu...

WUM - Dentonet.pl
WUM najlepszą polską uczelnią medyczną w rankingu URAP Lekarz

W opublikowanej najnowszej edycji światowego rankingu uczelni – University Ranking by Academic Performance – Warszawski Uniwersytet Medyczny został sklasyfikowany jako najlepsza polska uczelnia medyczna, zajmując równocześnie 7. pozycję wśród wszystk...

WUM
WUM najlepszą polską uczelnią medyczną w rankingu URAP Lekarz

W opublikowanym światowym rankingu uczelni University Ranking by Academic Performance za rok 2018/2019, Warszawski Uniwersytet Medyczną sklasyfikowano jako najlepszą krajową uczelnię medyczną i ósmą polską szkołę wyższą. Podstawą metodologii zestawie...