Dentonet
PACJENT
E-mail
WYBIERZ KATEGORIĘ
Chirurgia
Choroby jamy ustnej
Estetyka
Pacjent w gabinecie
Poradnia
Profilaktyka

Nadwrażliwość zębów – profilaktyka i leczenie. Wskazówki dla pacjentów

1 komentarz | Publikacja:
Nadwrażliwość zębów – profilaktyka i leczenie. Wskazówki dla pacjentów

Nadwrażliwość zębów – profilaktyka i leczenie. Wskazówki dla pacjentów

Według niektórych statystyk, nadwrażliwość zębów dotyczy nawet 40% populacji. Objawia się ona nagłym, przeszywającym bólem podczas spożywania zimnych, gorących, słodkich lub kwaśnych pokarmów. Nadwrażliwość może pojawić się u każdego, bez względu na płeć i wiek – podpowiadamy, jak chronić zęby przed nadwrażliwością.

Nadwrażliwość zębów jest spowodowana osłabieniem warstwy szkliwa, które pokrywa je z zewnątrz i chroni przed działaniem czynników termicznych lub chemicznych. Wewnętrzną tkankę każdego zęba stanowi bowiem bardzo silnie unerwiona miazga. Jeśli szkliwo jest osłabione i cieńsze niż zazwyczaj, bodźce docierają do miazgi drażniąc ją, co powoduje nieprzyjemne dolegliwości bólowe.

Nadwrażliwość zębów – objawy

Objawy nadwrażliwości zębów są dość charakterystyczne i trudno pomylić je z innym schorzeniem. Większość pacjentów w pierwszej kolejności skarży się na ból podczas spożywania kwaśnych, słodkich, zimnych i gorących potraw oraz napojów. Dolegliwości bólowe pojawiają się również w trakcie szczotkowania zębów czy wdychania zimnego powietrza. Początkowo objawy nadwrażliwości zębów są subtelne i występują od czasu do czasu. Wraz z coraz większym osłabianiem szkliwa, stają się coraz częstsze i bardziej ostre.

Jak chronić zęby przed nadwrażliwością?

Najważniejszym elementem profilaktyki nadwrażliwości zębów jest dbanie o prawidłowy stan szkliwa. O tym, jakie czynniki powodują jego osłabianie, pisaliśmy wcześniej w artykule „Co może niszczyć szkliwo”. Przypomnijmy jednak w skrócie, że zalicza się do nich m.in. zbyt mocne szczotkowanie zębów, używanie szczoteczek o twardym włosiu i past o wysokim współczynniku ścieralności, wady zgryzu, bruksizm, a także takie nawyki, jak obgryzanie paznokci czy podgryzanie długopisu w trakcie pracy.

Nadwrażliwość zębów a dieta

Wiele osób nie zdaje sobie sprawy, że bardzo istotne znaczenie zarówno w kontekście występowania nadwrażliwości zębów, jak i jej profilaktyki ma dieta. Istnieje bowiem grupa produktów bogatych w kwasy, których spożywanie powoduje natychmiastowe obniżenie pH jamy ustnej oraz rozmiękczanie szkliwa. Są to głównie kolorowe napoje gazowane oraz soki z kwaśnych warzyw i owoców. O ile z napojów gazowanych najlepiej w ogóle zrezygnować, o tyle z soków już niekoniecznie, bo mają w swoim składzie wiele cennych witamin i mikroelementów. Soki warto więc pić przez słomkę, bo ogranicza to kontakt kwasów z powierzchnią zębów, a bezpośrednio po ich spożyciu – wypłukać jamę ustną wodą, która zneutralizuje ich kwaśny odczyn. Z myciem zębów należy jednak wstrzymać się na około 30 minut. Rozmiękczone szkliwo podczas szczotkowania może bowiem ulec jeszcze większym uszkodzeniom.

Jak minimalizować objawy nadwrażliwości zębów?

Jedną kwestią jest ochrona zębów przed nadwrażliwością, a drugą – minimalizowanie jej objawów. W drogeriach i aptekach znaleźć można specjalne pasty do zębów nadwrażliwych, w składzie których znajdują się substancje zamykające kanaliki zębinowe i chroniące je przed działaniem bodźców zewnętrznych. Do codziennej higieny należy używać szczoteczek o miękkim włosiu. Warto również regularnie odwiedzać stomatologa – może on zaoferować m.in. pokrywanie zębów lakierami z fluorem lub wykonanie indywidualnie dopasowanych szyn, do których wprowadza się środki zmniejszające nadwrażliwość.

Gdy zęby bolą podczas jedzenia lodów czy picia gorącej herbaty oznacza, że są nadwrażliwe. Jak o nie dbać w takiej sytuacji? Wyjaśnia lek. dent. Ewa Białas.

AF


POWIĄZANE ARTYKUŁY

choroby dziąseł
Choroby dziąseł - jak im zapobiegać? Wskazówki dla pacjentów Pacjent

Choroby dziąseł nie są jedynie problemem miejscowym. Badania udowodniły, że zapalenia przyzębia i parodontoza mogą sprzyjać występowaniu schorzeń układu krążenia i układu oddechowego, zaogniać przebieg cukrzycy, a w przypadku kobiet ciężarnych niekie...

mycie zebow
Aalborg: obowiązkowe mycie zębów wśród pacjentów w szpitalu Asysta

Pacjenci szpitala Uniwersytetu Medycznego w Aalborgu (Dania) muszą obowiązkowo myć zęby przed oraz po przeprowadzanych tam zabiegach. Badania dowiodły, że znacznie zmniejsza to ryzyko powikłań okołooperacyjnych.Obowiązkowe mycie zębów przez pacjentów...

nadwrażliwość - Dentonet.pl
Nadwrażliwość zębów – jak ją leczyć? Porady dla pacjentów Pacjent

Dla osób z nadwrażliwością zębów problemem stają się zwykłe, codzienne czynności, takie jak spożywanie zimnych lub gorących napojów i potraw bądź szczotkowanie zębów. Sprawiają one ból i są przyczyną dyskomfortu. Dlatego nadwrażliwość zębów należy le...

ROZWIŃ WIĘCEJ
nitkowanie zebow
Nitkowanie zębów - dlaczego jest tak ważne? Poradnik dla pacjentów Pacjent

Według statystyk, aż 99% Polaków w wieku 35-44 lata ma zaawansowaną próchnicę. Taki stan rzeczy bierze się zarówno ze zbyt rzadkich wizyt u dentysty, jak i niewłaściwej higieny jamy ustnej. Myjemy zęby nieregularnie i niedokładnie, a dodatkowo niewie...

nadwrażliwość
Nadwrażliwość? Potrzebna edukacja pacjentów i lekarzy Lekarz

- Edukacja naszych pacjentów w zakresie wykonywania prawidłowych zabiegów higienicznych, jak również edukacja nas samych, lekarzy i higienistek stomatologicznych, pozwoli zminimalizować ryzyko wystąpienia nadwrażliwości - mówi w rozmowie z Dentonetem...

jak dbac o zeby dzecka
Jak dbać o zdrowie zębów u dzieci? Wskazówki dla rodziców Pacjent

Guma do żucia to dobry sposób na to, by zapobiegać próchnicy? Fluor szkodzi dzieciom? Po szklance mleka przed snem nie trzeba myć zębów? Sprawdź, co wiesz o pielęgnacji zębów u dzieci.Uzębienie polskich dzieci jest w fatalnym stanie: 80% sześciolatkó...

profilaktyka - Dentonet.pl
Środy z profilaktyką dla pacjentów - nowy projekt NFZ-u Pacjent

Pomiar ciśnienia i poziomu glukozy, konsultacje ze specjalistami, lekcje pierwszej pomocy i precyzyjny pomiar masy ciała – od 8 stycznia w każdą kolejną środę w szesnastu oddziałach wojewódzkich NFZ-u odbywać się będą „Środy z profilaktyką”. Każdy,...

nadwrażliwość1
Nadwrażliwość zębiny - etiologia, zapobieganie, leczenie Lekarz

Nadwrażliwość zębiny jest jedną z najczęściej pojawiających się dolegliwości u pacjentów stomatologicznych. Według różnych badaczy, dotyka ona od 8% do nawet 30% populacji dorosłych, chociaż w piśmiennictwie znaleźć można też znacznie odbiegające od ...

ekstrakcja ósemki - Dentonet.pl
Ekstrakcja ósemki – kiedy jest wskazana? Wskazówki dla pacjentów Pacjent

Trzecie zęby trzonowe – zwane potocznie ósemkami – pojawiają się najczęściej u osób między 16. a 25. rokiem życia. Z punktu widzenia ewolucji nie są one potrzebne człowiekowi, a ich wyrastaniu często towarzyszy ból i opuchlizna dziąseł. Wiele osób są...

utrata zębów
Utrata zębów odbija się na stanie emocjonalnym pacjentów Asysta

Naukowcy z Newcastle przeprowadzili badania, które pokazały, jak bardzo poważny wpływ na zdrowie emocjonalne pacjentów ma utrata chociażby jednego zęba. Do tej pory problem ten był bagatelizowany.Naukowcy z Newcastle przebadali stan emocjonalny 39 ko...

Dodaj komentarz (1 komentarzy)

Każdy komentarz zostanie poddany moderacji

ZOBACZ KOMENTARZE
Oceń komentarz:     4: : 1 Odpowiedz