Komputer „niszczy” zęby?
Komputer „niszczy” zęby?
O tym, że długie przesiadywanie przed komputerem niekorzystnie wpływa na nasze zdrowie wiedzą chyba wszyscy. Bolące kręgosłupy, łzawiące oczy, ogólne zmęczenie, to cena jaką płacimy za surfowanie po sieci. Zaskoczeniem dla wielu jest jednak to, że długotrwała praca czy zabawa na komputerze ma wpływ na stan zdrowia naszej jamy ustnej.
Zbyt długie przesiadywanie przed komputerem powoduje bowiem generalne odwodnienie organizmu, co w przypadku jamy ustnej doprowadza do znacznie mniejszego wydzielania się śliny. A to już pierwszy krok do rozwoju halitosis.
Wiadomo też, że ślina opłukując zęby zapobiega osadzaniu się kamienia nazębnego. W przypadku ograniczonego wydzielania się (i nierzadkich wśród graczy zaniedbań higienicznych) mamy już pierwszy krok do powstawania i rozwoju próchnicy.
Co zatem robić?
Jak doradza portal DentalHealthSite.com, po każdej godzinie pracy lub zabawy na komputerze należy sobie zrobić 10 min. przerwę. I to przerwę polegającą na odejściu od ulubionej zabawki, czy też narzędzia pracy.
Dodatkowo należy wypijać ok. szklankę wody co pół godziny. To powinno skutecznie nawodnić nasz organizm, w tym naszą jamę ustną – doradza portal.
na podstawie dentalhealthsite.com
POWIĄZANE ARTYKUŁY
W XVII i na początku XVIII wieku stan zdrowia jamy ustnej elit i najniższych warstw francuskiego społeczeństwa nie różnił się zasadniczo. O pewnych zmianach można mówić począwszy od połowy XVIII stulecia, gdy na dwór królów Francji trafiła pasta do z...
W Polsce niewielu lekarzy dentystów posiada specjalizację z zakresu periodontologii. Tymczasem trzeba pamiętać, że współczesna stomatologia to nie tylko zęby, ale też dziąsła czy tkanki miękkie jamy ustnej. – Zwracajmy na to uwagę. Działajmy przede w...
Bardzo nietypowej pacjentce pomogli ostatnio weterynarze z kliniki Sandhole Veterinary Centre w Kent w Anglii. Trafiła do nich Goldie, ryba rozdymka, której zęby urosły tak bardzo, że nie mogła normalnie jeść. Zwierzęciu udało się pomóc - zęby rybki ...
Królowie i członkowie ich rodzin pozujący do portretów nadwornym malarzom nigdy nie prezentowali szerokiego uśmiechu. Przede wszystkim dlatego, by nie tracić nic z monarszego majestatu, ale powód mógł być także inny... W epoce, gdy higieny nie stawia...
Wokół picia herbaty i jej pozytywnego oraz negatywnego wpływu na zęby przez lata narosło wiele mitów. Czy herbata powoduje przebarwienia szkliwa? A może jest wręcz odwrotnie i wspiera proces wybielania? Jaką herbatę możemy pić bez obaw, a jakiej lepi...
Amerykańscy dentyści informują, że pandemia koronawirusa ma fatalny wpływ na stan zdrowia zębów ich pacjentów. Co ciekawe, nie chodzi o próchnicę czy choroby przyzębia, ale urazy mechaniczne spowodowane przewlekłym stresem. Jak powiedziała w rozmowi...
Zęby stożkowate to anatomiczna nieprawidłowość kształtu zębów, które przyjmują charakterystyczną stożkowatą postać – są spiczaste, od dziąsła mocno zwężają się w stronę korony. Najczęściej występują one u pacjentów z hipodoncją oraz niektórymi zespoł...
Nitkowanie zębów zaliczane jest do podstawowych zabiegów z zakresu codziennej higieny jamy ustnej. Stosowanie nici dentystycznych jest istotne nie tylko z estetycznego punktu widzenia, ale przede wszystkim pomaga w zachowaniu zdrowia jamy ustnej. Jed...
W brytyjskim portalu The Dentist.co.uk szanse na tworzenie „trzecich zębów” omawia dr Michael Sultan, dyrektor kliniczny EndoCare. Przyczynkiem do tej refleksji jest informacja o leku opracowywanym obecnie przez naukowców z Japonii, który ma umożliwi...
Na łamach „International Dental Journal” opublikowano wyniki przeglądu dotyczącego skuteczności poszczególnych metod szczotkowania zębów przeprowadzonego przez ekspertów Światowej Federacji Dentystycznej (FDI). Organizacja zaleca zapoznanie się z zaw...
„Dziennik Gazeta Prawna” donosi, że Narodowy Fundusz Zdrowia planuje, w porozumieniu z Ministerstwem Zdrowia, rezygnację ze stosowania amalgamatu dentystycznego u pacjentów leczonych w praktykach, które mają podpisaną umowę na świadczenie usług dla N...