Komputer „niszczy” zęby?
Komputer „niszczy” zęby?
O tym, że długie przesiadywanie przed komputerem niekorzystnie wpływa na nasze zdrowie wiedzą chyba wszyscy. Bolące kręgosłupy, łzawiące oczy, ogólne zmęczenie, to cena jaką płacimy za surfowanie po sieci. Zaskoczeniem dla wielu jest jednak to, że długotrwała praca czy zabawa na komputerze ma wpływ na stan zdrowia naszej jamy ustnej.
Zbyt długie przesiadywanie przed komputerem powoduje bowiem generalne odwodnienie organizmu, co w przypadku jamy ustnej doprowadza do znacznie mniejszego wydzielania się śliny. A to już pierwszy krok do rozwoju halitosis.
Wiadomo też, że ślina opłukując zęby zapobiega osadzaniu się kamienia nazębnego. W przypadku ograniczonego wydzielania się (i nierzadkich wśród graczy zaniedbań higienicznych) mamy już pierwszy krok do powstawania i rozwoju próchnicy.
Co zatem robić?
Jak doradza portal DentalHealthSite.com, po każdej godzinie pracy lub zabawy na komputerze należy sobie zrobić 10 min. przerwę. I to przerwę polegającą na odejściu od ulubionej zabawki, czy też narzędzia pracy.
Dodatkowo należy wypijać ok. szklankę wody co pół godziny. To powinno skutecznie nawodnić nasz organizm, w tym naszą jamę ustną – doradza portal.
na podstawie dentalhealthsite.com
POWIĄZANE ARTYKUŁY
Królowie i członkowie ich rodzin pozujący do portretów nadwornym malarzom nigdy nie prezentowali szerokiego uśmiechu. Przede wszystkim dlatego, by nie tracić nic z monarszego majestatu, ale powód mógł być także inny... W epoce, gdy higieny nie stawia...
Zęby stożkowate to anatomiczna nieprawidłowość kształtu zębów, które przyjmują charakterystyczną stożkowatą postać – są spiczaste, od dziąsła mocno zwężają się w stronę korony. Najczęściej występują one u pacjentów z hipodoncją oraz niektórymi zespoł...
Zęby pieńkowe to zaburzenie rozwojowe zębów będące efektem negatywnego wpływu różnych czynników na etapie kształtowania się zębów w okresie prenatalnym. Mają one charakterystyczny kształt, przypominający nieco pieńki lub stożki, z wyraźnie szpicowatą...
Amerykańscy dentyści informują, że pandemia koronawirusa ma fatalny wpływ na stan zdrowia zębów ich pacjentów. Co ciekawe, nie chodzi o próchnicę czy choroby przyzębia, ale urazy mechaniczne spowodowane przewlekłym stresem. Jak powiedziała w rozmowi...
W Polsce niewielu lekarzy dentystów posiada specjalizację z zakresu periodontologii. Tymczasem trzeba pamiętać, że współczesna stomatologia to nie tylko zęby, ale też dziąsła czy tkanki miękkie jamy ustnej. – Zwracajmy na to uwagę. Działajmy przede w...
Zęby kołkowate to zaburzenie anatomiczne kształtu koron zębowych, które przyjmują dość charakterystyczną postać przypominającą tzw. kołki. Zazwyczaj są one diagnozowane u osób ze skomplikowanymi zespołami genetycznymi oraz oligondoncją. W stomatolog...
Wokół picia herbaty i jej pozytywnego oraz negatywnego wpływu na zęby przez lata narosło wiele mitów. Czy herbata powoduje przebarwienia szkliwa? A może jest wręcz odwrotnie i wspiera proces wybielania? Jaką herbatę możemy pić bez obaw, a jakiej lepi...
„Dziennik Gazeta Prawna” donosi, że Narodowy Fundusz Zdrowia planuje, w porozumieniu z Ministerstwem Zdrowia, rezygnację ze stosowania amalgamatu dentystycznego u pacjentów leczonych w praktykach, które mają podpisaną umowę na świadczenie usług dla N...
Zęby oczne to potoczna, nieznajdująca potwierdzenia w specjalistycznych źródłach naukowych nazwa górnych kłów, czyli tzw. trójek. Skąd wzięło się to określenie? Tego tak naprawdę nie wiadomo – być może ma to związek z faktem, że są położone bezpośred...
W XVII i na początku XVIII wieku stan zdrowia jamy ustnej elit i najniższych warstw francuskiego społeczeństwa nie różnił się zasadniczo. O pewnych zmianach można mówić począwszy od połowy XVIII stulecia, gdy na dwór królów Francji trafiła pasta do z...
Zęby taurodontyczne to anomalia morfologiczna wielokorzeniowych trzonowców stałych oraz mlecznych, zarówno w obrębie szczęki, jak i żuchwy. Można ją rozpoznać wyłącznie na podstawie badań obrazowych – zęby taurodontyczne cechują się przesunięciem dow...
