Dentonet
PACJENT
E-mail
WYBIERZ KATEGORIĘ
Chirurgia
Choroby jamy ustnej
Estetyka
Pacjent w gabinecie
Poradnia
Profilaktyka

Jak utrzymać efekt wybielania zębów?

0 Komentarze | Publikacja:
Poleć artykuł Drukuj artykuł Wielkość czcionki - +
Jak utrzymać efekt wybielania zębów?

Jak utrzymać efekt wybielania zębów?

Marzysz o idealnie białym, olśniewającym uśmiechu, więc umawiasz się do dentysty na profesjonalne wybielanie zębów. To najskuteczniejsza metoda, ale warto pamiętać, że efekty wybielania nie są nikomu dane raz na zawsze – ich utrzymanie jest bowiem zależne przede wszystkim od samego pacjenta. Jak utrzymać efekt wybielania zębów? Podpowiadamy!

Wybielanie zębów w gabinecie dentystycznym jest zabiegiem cieszącym się coraz większą popularnością wśród pacjentów. Dodatkowo – jeśli jest wykonywane przez doświadczonego lekarza – charakteryzuje się bezbolesnością i bezpieczeństwem. Profesjonalne zabiegi wybielania przynoszą o wiele bardziej spektakularne efekty niż stosowanie past, żeli lub pasków wybielających dostępnych w drogeriach, ale należy pamiętać, że rezultaty nie są dane pacjentowi raz na zawsze. Ich utrzymanie zależy bowiem od przestrzegania kilku zasad.

Jak utrzymać efekt wybielania zębów? Pamiętaj o diecie!

Pierwszym zaleceniem koniecznym do zachowania efektów wybielania jest tzw. biała dieta, czyli spożywanie posiłków niezawierających w swoim składzie silnych substancji barwiących. Jest to konieczne, aby kolor zębów się ustabilizował i utrwalił. Jak długo należy ją stosować? Tak długo, jak zaleci stomatolog, ale z reguły czas ten wynosi od 3 do 14 dni. Zależy to od indywidualnych predyspozycji każdego organizmu. U jednego pacjenta okres zwiększonej absorpcji barwników przez zęby może wynosić jedynie 3 dni, a u innego – nawet 2 tygodnie.

Czego dokładnie nie można spożywać w dniach bezpośrednio po wybielaniu? Barwiących napojów, takich jak mocna czarna herbata, kawa, coca cola, czerwone wino, soki z czarnych porzeczek lub ciemnych winogron. Produktami niewskazanymi są ciemne sosy (grzybowy, pomidorowy), niektóre warzywa (buraczki, pomidory, czerwona kapusta) i owoce (jagody, wiśnie, borówki, czarne i czerwone porzeczki). Bez obaw można spożywać natomiast wszelkiego rodzaju nabiał (oprócz sztucznie słodzonych jogurtów, kefirów czy maślanek z wsadem owocowym), mięso drobiowe, białe pieczywo, ryż, jasny makaron, a także warzywa i owoce o neutralnych barwach.

Nie zapominaj o higienie

Kolejna rzecz, o której należy pomyśleć po wybielaniu zębów, to rzucenie palenia. Papierosy zawierają w sobie wiele szkodliwych dla całego organizmu substancji, ale w szczególny sposób szkodzą zębom, przyspieszając odkładanie się osadu, przebarwiając szkliwo oraz sprzyjając powstawaniu kamienia nazębnego. Dlatego dla zachowania śnieżnobiałego uśmiechu najlepiej jest zrezygnować z palenia.

Nie można również zapominać o właściwej higienie jamy ustnej. To podstawa zarówno urody, jak i zdrowia zębów. Zęby należy szczotkować po każdym posiłku, a przynajmniej 2 razy dziennie, przez około 2-3 minuty. W sytuacjach, gdy nie ma możliwości umycia zębów, wskazane jest żucie bezcukrowej gumy przez około 20 minut po posiłku. Do mycia można używać pasty o właściwościach wybielających, ale ze względu na jej dość silne działanie ścierające, nie należy przekraczać czasu 2-3 miesięcy jej stosowania. Codzienną higienę trzeba uzupełnić o nitkowanie zębów oraz stosowanie płukanek do ust. Konieczne są również regularne wizyty u stomatologa – lekarz będzie mógł w porę zareagować na pojawiające się ubytki próchnicowe, a także przeprowadzić profesjonalne zabiegi higienizacyjne, np. skaling lub piaskowanie.

Zapalenie miazgi, podrażnienia przyzębia, a w skrajnych przypadkach nawet martwica – takie mogą być skutki wybielania zębów dostępnymi w internecie środkami bez wcześniejszej konsultacji z lekarzem dentystą. Nie zawsze wybielanie jest możliwe i zalecane, a wszystko zależy od stanu zdrowia zębów.

AF


POWIĄZANE ARTYKUŁY

5 sposobów na zdrowe zęby - Dentonet.pl
5 sposobów na zdrowe zęby - co trzeba o nich wiedzieć? Pacjent

Świadomość Polaków odnośnie zdrowia jamy ustnej wciąż pozostawia wiele do życzenia – myjemy zęby niedokładnie i za rzadko, dentystę odwiedzamy dopiero wtedy, gdy coś zaczyna nas boleć, nie dbamy też o jakość spożywanych posiłków. Tymczasem wystarczy ...

higiena jamy ustnej u dzieci - Dentonet.pl
Dlaczego higiena jamy ustnej u najmłodszych jest tak ważna? Pacjent

Choć rodzice są coraz bardziej świadomi problemu próchnicy wśród najmłodszych, społeczeństwo wciąż nie zdaje sobie sprawy, jak ważne jest dbanie o higienę jamy ustnej już u noworodków i niemowląt. Problem dotyczy również zębów mlecznych, które zdanie...

Dlaczego nagły ból zęba tak często pojawia się w wakacje? Pacjent

- Największą urlopową bolączką jest rzadszy i krótszy czas mycia zębów - mówi wprost dr Barbara Obłoj z Centrum Ortodoncji i Implantologii ODENT. Nagły przeszywający ból, uczucie rozpierania, gdy nadgryzamy jedzenie, krwawienie dziąseł, pojawiające s...

ROZWIŃ WIĘCEJ
Choroby dziąseł - jak im zapobiegać? Wskazówki dla pacjentów Pacjent

Choroby dziąseł nie są jedynie problemem miejscowym. Badania udowodniły, że zapalenia przyzębia i parodontoza mogą sprzyjać występowaniu schorzeń układu krążenia i układu oddechowego, zaogniać przebieg cukrzycy, a w przypadku kobiet ciężarnych niekie...

erozja szkliwa
Erozja szkliwa – co trzeba wiedzieć? Poradnik dla pacjentów Pacjent

Erozja szkliwa to powierzchowna utrata tkanek twardych zębów na skutek długotrwałego działania kwasów, dostarczanych poprzez pożywienie lub będących rezultatem choroby. Powstałe w ten sposób ubytki są płaskie, o zaokrąglonych brzegach, a najczęściej ...

Dodaj komentarz (0 komentarzy)

Musisz być zalogowany aby komentować | Zaloguj się lub zarejestruj. | Każdy komentarz zostanie poddany moderacji

Od (imię)
Do (e-mail)
Temat
Treść
255

Wiadomość e-mail została pomyślnie przesłana na adres