Domowe metody wybielania zębów – które z nich naprawdę działają?
Domowe metody wybielania zębów – które z nich naprawdę działają?
Na rozmaitych forach internetowych aż roi się od przydatnych – wydawałoby się – porad dotyczących bezpiecznych i podobno bardzo skutecznych metod domowego wybielania zębów. Które z nich są naprawdę pożyteczne, a które mogą przynieść więcej szkody niż pożytku? Sprawdzamy.
Śnieżnobiały uśmiech to marzenie wielu osób, jednak znikomy odsetek populacji został obdarzony przez naturę idealnie białymi zębami. Ich kolor to głównie kwestia genetyki, choć ma na to wpływ także ilość wapnia dostarczana organizmowi w dzieciństwie, picie dużej ilości kawy i herbaty, palenie tytoniu oraz długotrwałe stosowanie niektórych leków. Warto pamiętać, że najbardziej skuteczne zabiegi wybielające, pozwalające pozbyć się głębokich, wewnętrznych przebarwień, może przeprowadzić jedynie dentysta. O biały uśmiech można jednak także zatroszczyć się w domu.
Pasty, lakiery, paski i żele
Jedną z najpopularniejszych metod domowego wybielania zębów jest stosowanie specjalistycznych past wybielających. Zawierają one specjalne enzymy oraz mikrogranulki rozpuszczające błonę łączącą płytkę nazębną ze szkliwem. Wiele past jest wzbogaconych także o aktywne substancje ścierające, które usuwają osad będący skutkiem picia dużych ilości mocnej herbaty czy kawy. Zazwyczaj pozwalają one na rozjaśnienie zębów o kilka odcieni, choć warto pamiętać, że pasty wybielające można używać co najwyżej przez 2-3 miesiące. Dłuższe stosowanie grozi uszkodzeniami szkliwa.
Bez większych kłopotów w drogeriach i aptekach uda się kupić również inne specyfiki wybielające. Najczęściej zawierają one w swoim składzie nadtlenek wodoru o udowodnionych właściwościach wybielających. Stosuje się je przeważnie przez 2-3 tygodnie, co pozwala na uzyskanie koloru zębów jaśniejszego o 3-4 odcienie. Mają one postać pasków nasączonych żelem (przykleja się je na zęby 2 razy dziennie na około 20 minut), żeli oraz lakierów aplikowanych za pomocą pędzelka lub specjalnej nakładki, którą najpierw umieszcza się w gorącej wodzie, a następnie zagryza, przez co dopasowuje się ona do kształtu szczęki. Nakładkę wypełnia się żelem wybielającym oraz wykorzystuje 2 razy dziennie.
Cytryna i soda – szkodliwe mity!
Na wielu forach internetowych znaleźć można opinie „ekspertów”, głoszących, że bezpiecznym i sprawdzonym sposobem na domowe wybielanie zębów jest płukanie jamy ustnej świeżo wyciśniętym sokiem z cytryny, przecieranie zębów plasterkami tego owocu lub wcieranie w nie sody oczyszczonej. Metody te mogą jednak przynieść więcej szkody niż pożytku. Regularny kontakt zębów z kwasem znajdującym się w soku z cytryny grozi nieodwracalnymi uszkodzeniami szkliwa, podobnie zresztą jak wcieranie w zęby sody oczyszczonej. Przerażający jest również fakt, że niektórzy nadal wierzą, iż w wybieleniu zębów pomoże ich przecieranie… węglem kamiennym lub czyszczenie… solą. Takie praktyki nie mają żadnego odzwierciedlenia w rzeczywistych efektach, a co więcej, przyczyniają się do podrażnień dziąseł, zakwaszania jamy ustnej oraz rozwoju szkodliwych bakterii.
Jeżeli zęby mają zachować piękną biel przez długie lata, nie obejdzie się bez wizyty u stomatologa, uzupełnionej o sprawdzone i bezpieczne metody wybielania domowego. Opinie o prostym wybielaniu zębów za pomocą cytryny czy sody lepiej jednak włożyć między bajki.
AF
Fot. PublicDomainPictures, pixabay.com
POWIĄZANE ARTYKUŁY
Wybielanie zębów to jedna z najczęściej wykonywanych procedur stomatologii estetycznej, pozwalająca na usunięcie przebarwień i dzięki temu – na poprawę wyglądu zębów. Warto jednak mieć świadomość, że nie każdy pacjent może poddać się temu zabiegowi. ...
Pasta do zębów to produkt do higieny jamy ustnej, po który pacjenci sięgają każdego dnia, często nawet nie zastanawiając się nad jego składem. Półki w drogeriach i aptekach uginają się od dziesiątek propozycji: dostępne są pasty wybielające, naturaln...
Pulsujący ból zęba to wyjątkowo uciążliwa dolegliwość będąca sygnałem, że w jamie ustnej dzieje się coś niepokojącego. Może świadczyć o głębokiej próchnicy, rozwijającym się stanie zapalnym lub innych problemach wymagających pilnej interwencji stomat...
Według badań opublikowanych 23 stycznia w czasopiśmie naukowym „Journal of Dentistry” dostępne bez recepty paski wybielające do domowego zastosowania mogą być skuteczną metodą na przedłużenie efektów profesjonalnego wybielania, które zostało wcześnie...
Higienizacja zębów wpływa korzystnie na zdrowie, jak i wygląd jamy ustnej. Procedurę może wykonać higienistka stomatologiczna lub lekarz dentysta. Innowacyjną metodą oczyszczania zębów i jest zabieg GBT (Guided Biofilm Therapy). Sprawdź, na czym dokł...
Estetyczny wygląd zębów to wizytówka każdego człowieka – ładne, białe i równe zęby wpływają na pewność siebie i sposób postrzegania przez innych. Często jednak kształt naszych zębów odbiega od ideału. Czy można to zmienić? Współczesna stomatologia of...
O pięknych, białych zębach marzy wielu z nas. W końcu biały uśmiech dodaje pewności siebie. Choć profesjonalne zabiegi wybielające dostępne są u stomatologów, to coraz więcej osób decyduje się na wybielanie zębów w domu. W tym artykule przyjrzymy się...
Nadwrażliwość zębów to problem, który dotyka milionów osób na całym świecie, wywołując dyskomfort i ból podczas codziennego spożywania posiłków czy picia napojów. Czym jest nadwrażliwość zębów? Jakie są jej przyczyny i objawy? Jak można leczyć nadwra...
Tłuszcze w diecie często są demonizowane. Wiele osób stara się całkowicie je z niej wyeliminować, a to ogromny błąd. Warto pamiętać o tym, że są to składniki niezbędne do prawidłowego funkcjonowania organizmu - niezależnie od płci, wieku czy stanu zd...
Laserowe wybielanie zębów to zabieg z zakresu stomatologii estetycznej, który zyskuje na popularności dzięki natychmiastowym efektom oraz minimalnej inwazyjności. Zanim jednak zdecydujemy się na jego wykonanie, warto zapoznać się z przebiegiem wybiel...
Zdrowe, śnieżnobiałe zęby to nie tylko oznaka troski o higienę jamy ustnej, lecz także jeden elementów, który mocno wpływa na pewność siebie i postrzeganie przez otoczenie. Nic więc dziwnego, że coraz więcej osób poszukuje skutecznych, a zarazem bezp...
