5 kroków do zdrowego uśmiechu
5 kroków do zdrowego uśmiechu
Nie czekaj aż będzie za późno!
Odwiedzaj stomatologa regularnie w celu wykonania przeglądu i profesjonalnego czyszczenia zębów. Dentysta zauważy ukryte zmiany, których Ty nie zauważysz.
Używaj nitki dentystycznej
Nitkuj przestrzenie między zębami każdego dnia. Nitka dokładnie oczyści przestrzenie, które są niedostępne dla szczoteczki.
Jedz i pij rozsądnie.
Bardzo ważne jest właściwe odżywianie i unikanie podjadania przekąsek między posiłkami – zwłaszcza lepkich i słodkich
Dbaj o dziąsła.
Obserwuj dziąsła i sprawdzaj czy nie ma objawów ich choroby. Opuchnięte, zaczerwienione lub obolałe dziąsła, które krwawią są objawami choroby dziąseł, które wymagają natychmiastowego zgłoszenia się do dentysty.
Przestrzegaj czasu szczotkowania.
POWIĄZANE ARTYKUŁY
Nitkowanie zębów zaliczane jest do podstawowych zabiegów z zakresu codziennej higieny jamy ustnej. Stosowanie nici dentystycznych jest istotne nie tylko z estetycznego punktu widzenia, ale przede wszystkim pomaga w zachowaniu zdrowia jamy ustnej. Jed...
Szczotkowanie zębów to czynność tak rutynowa, że zwykle nawet się nad nią nie zastanawiamy. Dobór odpowiedniej szczoteczki jest niezwykle istotny dla zdrowia naszych zębów. Na rynku dostępnych jest co najmniej kilka rodzajów szczoteczek, jednak jak w...
Świadomość Polaków odnośnie zdrowia jamy ustnej wciąż pozostawia wiele do życzenia – myjemy zęby niedokładnie i za rzadko, dentystę odwiedzamy dopiero wtedy, gdy coś zaczyna nas boleć, nie dbamy też o jakość spożywanych posiłków. Tymczasem wystarczy ...
Podczas największych na świecie targów elektroniki użytkowej – CES 2020 w Los Angeles – zaprezentowano szczoteczkę do zębów wykorzystującą sztuczną inteligencję. Nie tylko monitoruje ona czas mycia czy pomaga wybrać odpowiedni nacisk, ale wykorzystuj...
Choć rodzice są coraz bardziej świadomi problemu próchnicy wśród najmłodszych, społeczeństwo wciąż nie zdaje sobie sprawy, jak ważne jest dbanie o higienę jamy ustnej już u noworodków i niemowląt. Problem dotyczy również zębów mlecznych, które zdanie...
Dodaj komentarz (0 komentarzy)
Każdy komentarz zostanie poddany moderacji