5 rad dla uśmiechu
5 rad dla uśmiechu
Aby zadbać o swój zdrowy uśmiech w Święta Bożego Narodzenia, niewątpliwie przydadzą Ci się te wskazówki! Oto 5 rad, co robić, by zachować zdrowy i piękny uśmiech!
1. Pamiętaj, że w Święta spożywamy dużo słodkich potraw, makowce, makiełki czy kutię – to wszystko sprawia, że nasze zęby są bardziej narażone na niekorzystne działanie cukrów prostych. Zatem pomimo świątecznego zabiegania i siedzenia do późnych godzin przy stole pamiętaj, by przynajmniej 2 razy dziennie myć i nitkować zęby. Po zjedzeniu słodkich potraw możesz też przepłukać jamę ustną wodą.
2. Mimo że święta Bożego Narodzenia to czas szczególnie radosny i zabawowy dla naszych dzieci, dopilnuj, by od rana i przed snem umyły zęby.
3. Nie niszcz zębów – twoje zęby jako otwieracz do butelek lub prezentów to nie jest dobry pomysł. Pamiętaj, by nie przegryzać wstążeczek ani sznureczków, którymi związane są opakowania.
4. Pamiętaj, by jeść i pić z umiarem – nieważne, czy jest to zwykły dzień, święta Bożego Narodzenia czy jakiekolwiek inne święta. Zachowaj umiar w spożywaniu słodkich potraw oraz napojów.
5. Gryź dokładnie i delikatnie, tak by nie ukruszyć zębów na migdale, orzechu lub bakaliach.
Główny Inspektor Sanitarny zaleca, by w każdym przedszkolu w Polsce była możliwość szczotkowania zębów po każdym posiłku. To efekt wysokiego wskaźnika próchnicy wśród polskich dzieci. Co jest tego przyczyną? Okazuje się, że nie bez winy są rodzice i ich niechęć do stomatologów.
POWIĄZANE ARTYKUŁY
Klątwa wiedzy - czy ten termin jest dla Ciebie znajomy? Pewne rzeczy, które wydają się oczywiste, umykają nam w codziennej pracy. Webinar „Metamorfoza uśmiechu. Posłuchaj głosu swojego pacjenta” pomoże Tobie i Twojemu pacjentowi spojrzeć na noszenie...
Uśmiech to naturalny sposób wyrażania radości oraz poczucia szczęścia. Jak co roku, w pierwszy piątek października obchodzimy jego święto. Według licznych badań, dzięki uśmiechaniu się można powiększyć grono znajomych, lepiej rozwijać swoją karierę, ...
Wykłady przygotowane przez znane i cenione ekspertki, 6 pkt. edukacyjnych do zdobycia i możliwość wygrania wejściówki na ekskluzywną premierę najnowszej technologii Sensodyne – to tylko kilka korzyści związanych z udziałem w konferencji "Blask uśmiec...
Do wielu gabinetów stomatologicznych zgłaszają się pacjenci o wysokich wymaganiach estetycznych, którzy jednocześnie oczekują ich w bardzo krótkim czasie. Lek. dent. Katarzyna Kolber – absolwentka Wydziału Lekarsko-Dentystycznego Collegium Medicum U...
Europejska Federacja Periodontologii (EFP) uruchomiła kolejny etap swojej kampanii „Droga do zdrowego uśmiechu” („The journey to a healthy smile”), której celem jest wspieranie pacjentów w budowaniu trwałych nawyków dbania o higienę jamy ustnej. Proj...
Poprawa nastoju, łatwiejsze nawiązywanie relacji, łagodzenie konfliktów, czy większa pewność siebie – to tylko niektóre korzyści płynące z uśmiechu, wskazane przez respondentów w badaniu zrealizowanym dla Mars Polska. Ten sposób okazywania radości je...
„Cyfrowa rehabilitacja pełnołukowa” to zagadnienie, nad którym pochylą się uczestnicy wykładu organizowanego w ramach Forum Cyfrowego Be Digital podczas zbliżających się Targów Stomatologicznych CEDE (22-24.09.2022) w Expo-Łódź przy al. Politechniki ...
Z okazji obchodzonego w dniu 7 października Światowego Dnia Uśmiechu przeprowadzono analizę uśmiechów na twarzach z 15 000 fotografii udostępnionych na Instagramie w 50 miastach Stanów Zjednoczonych. Ocenę tego, które amerykańskie miasta „uśmiechają ...
DSD – Digital Smile Design – to innowacyjny protokół leczenia, który wykorzystując precyzyjne techniki cyfrowe pozwala na zaprojektowanie nowego uśmiechu pacjenta z uwzględnieniem jego indywidualnych cech zarówno anatomicznych, jak i charakterologicz...
