Dentonet
PACJENT
E-mail
WYBIERZ KATEGORIĘ
Leczenie zachowawcze i endodoncja
Protetyka i implantologia
Stomatologia estetyczna
Ortodoncja
Periodontologia
Higiena i zdrowie jamy ustnej

Profilaktyka próchnicy u dzieci i dorosłych – jak wygląda?

Publikacja:
Profilaktyka próchnicy u dzieci i dorosłych – jak wygląda?

Profilaktyka próchnicy u dzieci i dorosłych – jak wygląda?

Próchnica zębów jest chorobą bakteryjną, która prowadzi do demineralizacji szkliwa, ubytków, zakażenia tkanek miękkich i stanów zapalnych. Niekiedy jej skutkiem jest konieczność usunięcia zęba. Na szczęście można temu zapobiec. Zobacz, jak wygląda profilaktyka próchnicy u dzieci i dorosłych.

Odpowiednia higiena jamy ustnej

Bardzo ważnym elementem profilaktyki próchnicy jest odpowiednia higiena jamy ustnej. Dzięki niej można usunąć resztki jedzenia oraz bakterie z płytki nazębnej i te, które bytują na błonach śluzowych. Zęby należy myć przynajmniej dwa razy dziennie: rano i wieczorem. Jeżeli istnieje taka możliwość, dobrze jest szczotkować je po każdym posiłku.

Jeżeli chodzi o mycie zębów, zalecane jest wykonywanie szczoteczką ruchów wymiatających lub obrotowo-wymiatających. Działania te należy prowadzić przez 2-3 minuty. Nie wolno zapomnieć także o wyczyszczeniu przestrzeni międzyzębowych przy pomocy nici dentystycznej. Niezbędne przybory do higieny jamy ustnej można nabyć w aptece internetowej Aptelia.

Należy pamiętać o tym, że higiena jamy ustnej powinna rozpocząć się już u niemowląt – zanim jeszcze pojawią się pierwsze zęby. Trzeba przemywać dziąsła gazą nasączoną wodą lub specjalną gumową szczoteczką. U starszych dzieci konieczne jest codzienne szczotkowanie zębów przy pomocy pasty dostosowanej do wieku. Mycie zębów powinno odbywać się pod kontrolą rodziców.

Dieta zdrowa dla zębów

W profilaktyce próchnicy dużą rolę odgrywa dieta. Organizmowi należy dostarczyć witamin i minerałów, które wpływają na stan dziąseł i zębów. W jadłospisie nie może zabraknąć produktów pełnoziarnistych, ryb morskich, jajek, niesłodzonych produktów mlecznych, świeżych warzyw, orzechów i nasion. Można spożywać również owoce, jednak należy ograniczyć ich ilość.

Zrezygnować należy z cukrów i węglowodanów prostych. Wyeliminować lub ograniczyć trzeba także słone przekąski oraz fast foody. Dobrze jest czytać skład produktów przed ich zakupem.

Do picia zalecana jest niesłodzona woda. Uważać trzeba natomiast na smakowe wody dla dzieci, ponieważ zawierają one dużą ilość cukru. Można spożywać za to herbatę i zioła, a zabronione są napoje gazowane, soki, oranżady, herbaty rozpuszczalne czy gotowe czekolady do picia.

Regularne kontrole w poradni stomatologicznej

Jednym z elementów profilaktyki próchnicy są regularne kontrole w poradni stomatologicznej. Należy się na nie zgłaszać minimum raz na 6 miesięcy. W zależności od indywidualnych uwarunkowań oraz ryzyka wystąpienia problemów z uzębieniem lekarz może zdecydować o częstszych wizytach. Nie można zapomnieć, że kontrole u stomatologa dotyczą także dzieci, które mają mleczne zęby.

Podczas wizyt kontrolnych u stomatologa wykonywana jest profesjonalna higienizacja. Mowa o oczyszczaniu oraz polerowaniu koron i szyjek zębów. W przypadku dzieci stosuje się także lakierowanie, lakowanie i fluoryzację. Regularne kontrole pozwalają na wczesne wykrycie i wdrożenie leczenia próchnicy, dzięki czemu można uniknąć powikłań.


POWIĄZANE ARTYKUŁY

szczepienia
Szczepienia wśród dorosłych tak samo ważne jak dzieci Lekarz

Szczepienia dorosłych są równie ważne, jak szczepienia dzieci – uważają lekarze i epidemiolodzy. Dlatego Narodowy Instytut Zdrowia Publicznego przygotował kalendarze szczepień dorosłych dopasowane do wieku, stanu zdrowia, zawodu i stylu życia. O kal...

Maciej Mikolajczyk
Co trzeba wiedzieć o diagnostyce próchnicy u dzieci i dorosłych? Lekarz

Już tylko do najbliższej niedzieli 9 stycznia można uzyskać dostęp do wykładu "Niezawodna diagnostyka ubytków próchnicowych u dzieci i dorosłych – przegląd wszystkich obecnie stosowanych metod" autorstwa dr. n. med. Macieja Mikołajczyka w wyjątkowej ...

profilaktyka prochnicy
Ostrów Wielkopolski: profilaktyka próchnicy dla 5-latków Lekarz

Prezydent Ostrowa Wielkopolskiego ogłosiła konkurs ofert na realizację programu polityki zdrowotnej „Żeby piękny uśmiech mieć trzeba tylko chcieć” obejmującego profilaktykę stomatologiczną 5-latków. Jak czytamy, program ma obejmować profilaktykę sto...

ROZWIŃ WIĘCEJ
próchnica wśród dzieci - Dentonet.pl
Co dalej z profilaktyką stomatologiczną dzieci i młodzieży? Lekarz

Ministerstwo zdrowia odpowiedziało na interpelację posła Kazimierza Matusznego, który pytał o to, jakie programy profilaktyczne oraz edukacyjno-zdrowotne dotyczące opieki stomatologicznej nad dziećmi i młodzieżą są realizowane lub planowane przez res...

ubezpieczenie dentystyczne
USA: 68,5 mln dorosłych bez ubezpieczenia dentystycznego Lekarz

Raport „State of Oral Health Equity in America 2023”, opracowany przez CareQuest Institute for Oral Health potwierdza, że więcej niż co czwarty dorosły obywatel Stanów Zjednoczonych jest obecnie pozbawiony ubezpieczenia stomatologicznego. Wszystko ws...

HPV2
Profilaktyka zakażeń HPV: trzeba po prostu szczepić dzieci Lekarz

Polska przestanie być w tym roku ostatnim krajem w Unii Europejskiej, który nie zapewnia bezpłatnych szczepień przeciwko wirusowi HPV. Eksperci uczestniczący w konferencji „Priorytety w ochronie zdrowia 2023” uznali to za przełomową, lecz mocno spóźn...

leczenie dzieci
Atopowe zapalenie skóry zwiększa ryzyko próchnicy u dzieci Lekarz

Niemowlęta z atopowym zapaleniem skóry (AZS) są bardziej narażone na wystąpienie próchnicy na późniejszym etapie życia - twierdzą naukowcy z National University of Singapore. Atopowe zapalenie skóry (AZS) – zwane również wypryskiem atopowym lub egze...

szczepionka przeciw COVID - Dentonet.pl
70% dorosłych w UE zaszczepionych przeciw COVID-19 Lekarz

W całej Unii Europejskiej w pełni zaszczepionych przeciw COVID-19 jest 70% osób dorosłych – podała w tym tygodniu Komisja Europejska. W Polsce ten odsetek to 58%. Tym samym w UE w pełni zaszczepionych jest ponad 256 mln dorosłych (ponad 18,8 mln w Po...

dziecko dentysta
UK: 100 tys. dzieci w szpitalach z powodu próchnicy Lekarz

Jak wynika z danych NHS, od 2018 r. do brytyjskich szpitali z powodu zaawansowanej próchnicy przyjęto ponad 100 tys. dzieci, wymagających niejednokrotnie skomplikowanego leczenia zabiegowego. Dane dotyczą jedynie połowy szpitali, więc prawdopodobnie ...