Profilaktyka próchnicy u dzieci i dorosłych – jak wygląda?
Profilaktyka próchnicy u dzieci i dorosłych – jak wygląda?
Spis treści
Próchnica zębów jest chorobą bakteryjną, która prowadzi do demineralizacji szkliwa, ubytków, zakażenia tkanek miękkich i stanów zapalnych. Niekiedy jej skutkiem jest konieczność usunięcia zęba. Na szczęście można temu zapobiec. Zobacz, jak wygląda profilaktyka próchnicy u dzieci i dorosłych.
Odpowiednia higiena jamy ustnej
Bardzo ważnym elementem profilaktyki próchnicy jest odpowiednia higiena jamy ustnej. Dzięki niej można usunąć resztki jedzenia oraz bakterie z płytki nazębnej i te, które bytują na błonach śluzowych. Zęby należy myć przynajmniej dwa razy dziennie: rano i wieczorem. Jeżeli istnieje taka możliwość, dobrze jest szczotkować je po każdym posiłku.
Jeżeli chodzi o mycie zębów, zalecane jest wykonywanie szczoteczką ruchów wymiatających lub obrotowo-wymiatających. Działania te należy prowadzić przez 2-3 minuty. Nie wolno zapomnieć także o wyczyszczeniu przestrzeni międzyzębowych przy pomocy nici dentystycznej. Niezbędne przybory do higieny jamy ustnej można nabyć w aptece internetowej Aptelia.
Należy pamiętać o tym, że higiena jamy ustnej powinna rozpocząć się już u niemowląt – zanim jeszcze pojawią się pierwsze zęby. Trzeba przemywać dziąsła gazą nasączoną wodą lub specjalną gumową szczoteczką. U starszych dzieci konieczne jest codzienne szczotkowanie zębów przy pomocy pasty dostosowanej do wieku. Mycie zębów powinno odbywać się pod kontrolą rodziców.
Dieta zdrowa dla zębów
W profilaktyce próchnicy dużą rolę odgrywa dieta. Organizmowi należy dostarczyć witamin i minerałów, które wpływają na stan dziąseł i zębów. W jadłospisie nie może zabraknąć produktów pełnoziarnistych, ryb morskich, jajek, niesłodzonych produktów mlecznych, świeżych warzyw, orzechów i nasion. Można spożywać również owoce, jednak należy ograniczyć ich ilość.
Zrezygnować należy z cukrów i węglowodanów prostych. Wyeliminować lub ograniczyć trzeba także słone przekąski oraz fast foody. Dobrze jest czytać skład produktów przed ich zakupem.
Do picia zalecana jest niesłodzona woda. Uważać trzeba natomiast na smakowe wody dla dzieci, ponieważ zawierają one dużą ilość cukru. Można spożywać za to herbatę i zioła, a zabronione są napoje gazowane, soki, oranżady, herbaty rozpuszczalne czy gotowe czekolady do picia.
Regularne kontrole w poradni stomatologicznej
Jednym z elementów profilaktyki próchnicy są regularne kontrole w poradni stomatologicznej. Należy się na nie zgłaszać minimum raz na 6 miesięcy. W zależności od indywidualnych uwarunkowań oraz ryzyka wystąpienia problemów z uzębieniem lekarz może zdecydować o częstszych wizytach. Nie można zapomnieć, że kontrole u stomatologa dotyczą także dzieci, które mają mleczne zęby.
Podczas wizyt kontrolnych u stomatologa wykonywana jest profesjonalna higienizacja. Mowa o oczyszczaniu oraz polerowaniu koron i szyjek zębów. W przypadku dzieci stosuje się także lakierowanie, lakowanie i fluoryzację. Regularne kontrole pozwalają na wczesne wykrycie i wdrożenie leczenia próchnicy, dzięki czemu można uniknąć powikłań.
POWIĄZANE ARTYKUŁY
Rusza program „Profilaktyka 40 PLUS”. W ramach pakietu badań kontrolnych po pandemii koronawirusa mowa jest o pomiarze ciśnienia tętniczego, masy ciała, wzrostu, obwodu w pasie oraz obliczeniu wskaźnika masy ciała (BMI) i ocenie miarowości rytmu serc...
Od 1 lipca każdy Polak powyżej 40. roku życia otrzyma jednorazowy dostęp do bezpłatnego pakietu badań diagnostycznych. Minister Adam Niedzielski dziś podpisał rozporządzenie dotyczące programu "Profilaktyka 40 PLUS", które przeszło proces konsultacji...
O tym, dlaczego profilaktyka w stomatologii dziecięcej jest tak ważna i nowych rozwiązaniach w diagnostyce próchnicy opowiada w rozmowie z Dentonetem dr n. med. Maciej Mikołajczyk. ...
Lekarze dentyści ze szczecińskiej Okręgowej Izby Lekarskiej postanowili zaprotestować przeciw polityce NFZ związanej z rozliczaniem świadczeń stomatologicznych. – Wygląda to jak piramida finansowa, gdzie leczenie pacjentów jest możliwe, bo płatnik za...
Ministerstwo zdrowia odpowiedziało na interpelację posła Kazimierza Matusznego, który pytał o to, jakie programy profilaktyczne oraz edukacyjno-zdrowotne dotyczące opieki stomatologicznej nad dziećmi i młodzieżą są realizowane lub planowane przez res...
Już tylko do najbliższej niedzieli 9 stycznia można uzyskać dostęp do wykładu "Niezawodna diagnostyka ubytków próchnicowych u dzieci i dorosłych – przegląd wszystkich obecnie stosowanych metod" autorstwa dr. n. med. Macieja Mikołajczyka w wyjątkowej ...
Komisja Rodziny, Polityki Społecznej i Zdrowia w Poznaniu pozytywnie zaopiniowała projekt uchwały w sprawie przyjęcia do realizacji wieloletniego programu polityki zdrowotnej z zakresu profilaktyki stomatologicznej – informuje oficjalna strona miasta...
W całej Unii Europejskiej w pełni zaszczepionych przeciw COVID-19 jest 70% osób dorosłych – podała w tym tygodniu Komisja Europejska. W Polsce ten odsetek to 58%. Tym samym w UE w pełni zaszczepionych jest ponad 256 mln dorosłych (ponad 18,8 mln w Po...
Prezydent Ostrowa Wielkopolskiego ogłosiła konkurs ofert na realizację programu polityki zdrowotnej „Żeby piękny uśmiech mieć trzeba tylko chcieć” obejmującego profilaktykę stomatologiczną 5-latków. Jak czytamy, program ma obejmować profilaktykę sto...
Polska przestanie być w tym roku ostatnim krajem w Unii Europejskiej, który nie zapewnia bezpłatnych szczepień przeciwko wirusowi HPV. Eksperci uczestniczący w konferencji „Priorytety w ochronie zdrowia 2023” uznali to za przełomową, lecz mocno spóźn...
Grupa posłów PiS i niezrzeszonych przygotowała projekt nowelizacji ustawy o zdrowiu publicznym, zgodnie z którą wprowadzony miałby zostać całkowity zakaz sprzedaży napojów energetycznych dzieciom i młodzieży poniżej 18. roku życia. O szkodliwości po...
