Dobra higiena jamy ustnej odmienia życie
Dobra higiena jamy ustnej odmienia życie
Higiena jamy ustnej to bardzo ważna rzecz. Jeśli, dbasz o zęby całe twoje ciało jest zdrowsze, masz lepszą kondycję, lepiej się czujesz. Oto kilka dowodów na to jak higiena jamy ustnej może wpłynąć na poprawę jakości twojego życia.
Jeśli utrzymujesz w zdrowiu swoje zęby i dziąsła również twoje serce będzie zdrowe. Naukowcy odkryli bardzo ścisłe powiązanie między chorobami dziąseł a problemami z sercem, które mogą prowadzić nawet do zawału.
Twój oddech będzie świeży i przyjemny – to bardzo ważne, szczególnie podczas kontaktów z innymi ludźmi. Świeży oddech sprawia, że będziesz bardziej pewny siebie, lepiej odbierany przez ludzi i bardziej atrakcyjny dla płci przeciwnej. Dlatego ważne jest regularne szczotkowanie zębów i używanie nici dentystycznej. Raz na jakiś czas trzeba także odwiedzić dentystę by usunął kamień nazębny, który również może powodować nieświeży oddech. Ładny zadbany uśmiech, może także pomóc ci w trakcie rozmowy o pracę lub w czasie ważnych negocjacji biznesowych.
Unikasz problemu, jakim jest utrata zęba – być może wydaje ci się, że utrata jednego zęba to nic wielkiego, ale to tylko pozory. Tak naprawdę utrata zęba to bardzo poważna rzecz, która może odbić się na zdrowiu całej jamy ustnej i nie tylko. Pojedynczy ubytek może spowodować dziesiątki innych problemów od rozchwiania się zębów sąsiadujących z nim, nawet do zmiany rysów twarzy. Utrata zęba może spowodować również to, że zaczniesz seplenić co będzie utrudniać kontakty z innymi ludźmi. Ubytek zębowy może także powodować bóle głowy, będziesz wtedy bardziej rozdrażniony i w ogólnej gorszej kondycji.
Piękny uśmiech może zdziałać cuda. Stwierdzono, że ładny uśmiech jest jednym z czynników wpływających na to, że nowo poznani ludzie uważają nas za przyjaznych i nas pamiętają. Uśmiech staje się ważniejszy niż to jak jesteśmy ubrani czy jakich perfum używamy. Jeśli zadbasz prawidłowo o swoje zęby będziesz dobrze postrzegany i lubiany, twoje zdanie w towarzystwie będzie się bardziej liczyć.
Nie zwlekaj z leczeniem ubytków próchnicowych – w ubytkach próchnicowych znajdują się bakterie, które poprzez krew mogą rozsiewać się po całym organizmie. Powoduje to spadek odporności ogólnej organizmu oraz gorsze samopoczucie. Będziesz także bardziej podatny na inne choroby i infekcje.
Dlatego dbaj o swoje zęby
Szczotkuj i używaj nici dentystycznej przynajmniej dwa razy dziennie.
Umawiaj się na wizytę do dentysty co pół roku, nawet jeśli zęby cię nie bolą.
Dbaj o zbilansowaną dietę.
Pij wodę fluoryzowaną.
KL
POWIĄZANE ARTYKUŁY
Fibromialgia to przewlekła choroba charakteryzująca się uogólnionym bólem mięśniowo-szkieletowym, zmęczeniem oraz nadwrażliwością na bodźce dotykowe. Objawia się także zaburzeniami snu, problemami z koncentracją (tzw. „mgła mózgowa”), bólami głowy or...
Starożytna republika, a później cesarstwo rzymskie było prawdziwym tyglem narodów. W okresie największego zasięgu terytorialnego (początek II w. n.e.) państwo cesarza Trajana było 16 razy większe od współczesnej Polski, a w jego granicach znalazły si...
Zdrowie jamy ustnej ma ogromne znaczenie nie tylko w kontekście możliwości normalnego spożywania posiłków czy procesu artykulacji, ale również dla ogólnego stanu zdrowia organizmu. Zaniedbanie codziennej higieny może prowadzić do rozwoju próchnicy, c...
Prawidłowa higiena jamy ustnej jest kluczowym czynnikiem dla długoterminowej skuteczności leczenia implantologicznego. Zaniedbania w tym zakresie mogą mieć poważne skutki. – W najlepszym wypadku mogą one skutkować wystąpieniem zapalenia błony śluzo...
Z opracowanego przez amerykańską firmę Benevis i opublikowanego pod koniec kwietnia raportu wynika, że kobiety mają zazwyczaj lepszy ogólny stan zdrowia jamy ustnej niż mężczyźni. Decyduje o tym przede wszystkim większa dbałość o higieną jamy ustnej ...
Zdrowie jamy ustnej kobiet to nie tylko estetyka – to kluczowy element ogólnego zdrowia i samopoczucia, który niestety wciąż jest często zaniedbywany. Zmiany hormonalne towarzyszące kobietom na różnych etapach życia – od dojrzewania, przez ciążę, aż ...
Europejska Federacja Periodontologii (EFP) i firma badawcza Dentaid ogłosiły inaugurację kampanii „Zdrowie jamy ustnej przez całe życie”. Jej głównym celem ma być edukowanie społeczeństwa i zwiększanie świadomości dotyczącej zdrowia dziąseł i zębów n...
– U pacjentów implantoprotetycznych bardzo ważna jest edukacja w zakresie tego, jak poprawnie stosować produkty do oczyszczania okolicy implantu: jaką szczoteczkę dobrać, jak prawidłowo stosować szczoteczki międzyzębowe, jak stosować irygator – mówi ...
Coraz więcej badań wskazuje na bezpośredni związek między stanem zdrowia jamy ustnej a zdrowiem serca. Higienistki stomatologiczne znajdują się na pierwszej linii edukacji oraz profilaktyki – nie tylko w zakresie schorzeń zębów i dziąseł, ale także o...
Nie brakuje przedstawicieli naszego środowiska gotowych dzielić się swoją wiedzą i doświadczeniem klinicznym także poza praktyką, w której pracują na co dzień. Niektórzy z nich niosą pomoc w miejscach bardzo odległych geograficznie i kulturowo (m.in....
Przeprowadzone w USA badanie dowodzi, że większość Amerykanów przykłada dużą wagę do dbałości o higienę jamy ustnej i podejmuje odpowiednie kroki, aby zachować jej zdrowie. Poranne i wieczorne szczotkowanie zębów, a także nitkowanie jest stałym eleme...
