Przed czy po śniadaniu – kiedy najlepiej myć zęby?
Powszechnie wiadomo, jak ważne jest mycie zębów co najmniej dwa razy dziennie. A czy ma to znaczenie, kiedy szczotkujemy zęby? Niektóre osoby czynność tę wykonują zaraz po przebudzeniu, podczas gdy inne odkładają ją na czas po zjedzeniu śniadania. Szczotkowanie zębów o każdej porze może mieć swoje zalety. Ale co jest lepsze? Czy wskazane jest myć […]