Dentonet
ASYSTA
E-mail
WYBIERZ KATEGORIĘ
Praca asysty
Higiena stomatologiczna
Edukacja
Wokół gabinetu
Warto wiedzieć
Asysdent2

„Eating Behaviours”: nocne przekąski niszczą zęby

0 Komentarze | Publikacja:
Poleć artykuł Drukuj artykuł Wielkość czcionki - +
„Eating Behaviours”: nocne przekąski niszczą zęby

„Eating Behaviours”: nocne przekąski niszczą zęby

Nawyk jedzenia w środku nocy może negatywnie odbić się na stanie uzębienia niezależnie od rodzaju przekąski – ostrzegają duńscy naukowcy, których badania publikuje pismo „Eating Behaviours”.

173 osoby (8%) z badanej grupy zwykły jeść przynajmniej jedną czwartą dziennej porcji kalorii po kolacji oraz przynajmniej dwa razy w tygodniu budziły się w nocy na „małe co nieco”.

Gdy po sześciu latach porównano stan uzębienia badanych, okazało się, że zwolennicy nocnych przekąsek tracili więcej zębów. Zależność ta była wyraźna nawet wówczas, gdy naukowcy wzięli pod uwagę inne czynniki, takie jak wiek, palenie papierosów czy spożycie cukrów i węglowodanów.

Jak zauważa prof. Damien Walmsley z Brytyjskiego Towarzystwa Stomatologicznego, negatywny wpływ jedzenia w nocy związany jest z tym, że jama ustna jest w tym czasie najbardziej sucha, przez co jedzenie zalega w niej dłużej.

Choć dentyści prawdopodobnie nie będą w stanie powstrzymać swoich pacjentów przed nocnym ucztowaniem, z pewnością powinni zwiększyć ich świadomość na temat ryzyka – podkreślają badacze z Uniwersytetu Kopenhaskiego.

W szkołach promujących zdrowie w Łodzi w sklepikach można kupić marchewkę, jabłko, musli i inne produkty przyjazne dla organizmu, w tym również dla zębów.

Oprac. AF, źródło: PAP Nauka w Polsce

Fot. btfrewinphotography, pixabay.com


POWIĄZANE ARTYKUŁY

słodycze - Dentonet.pl
Wielka Brytania: walka z cukrem w diecie dzieci Lekarz

Action on Sugar, Action on Salt oraz 47 innych brytyjskich organizacji propagujących zdrowy tryb życia wzywa premiera Borisa Johnsona do wdrożenia wszystkich zaległych zaleceń w rządowym planie walki z otyłością u dzieci. Nie bez znaczenia jest także...

cukier - Dentonet.pl
Cukier powinien być zakazany? "Nie jest nam potrzebny w diecie" Asysta

Cukier w diecie nie jest nam potrzebny, sprzyja jedynie otyłości, powinien być nawet zakazany. Aby zmniejszyć jego spożycia, należy go opodatkować, bardziej nawet niż alkohol – twierdzi diabetolog prof. Leszek Czupryniak z Warszawskiego Uniwersytetu ...

próchnica wśród dzieci - Dentonet.pl
Grzyby bytujące w jamie ustnej a występowanie próchnicy u dzieci Lekarz

Chociaż próchnicy można w większości przypadków zapobiegać, pozostaje ona jedną z najczęstszych chorób przewlekłych u dzieci na całym świecie, szczególnie w krajach rozwijających się. Nieleczone ubytki są nie tylko źródłem bólu, ale mogą też negatywn...

ROZWIŃ WIĘCEJ
cukier - Dentonet.pl
Cukier jest toksyczny dla organizmu i sprzyja nowotworom Lekarz

Nadmierne spożycie cukru zwiększa ryzyko otyłości, a wraz ze wzrostem masy ciała bardziej jesteśmy narażeni na cukrzycę – ostrzega diabetolog prof. Leszek Czupryniak z Warszawy. Zdaniem ekspertów, cukier jest toksyczny dla organizmu, niszczy wątrobę ...

podatek od słodzonych napojów - Dentonet.pl
Światowa Organizacja Zdrowia popiera podatek cukrowy Lekarz

Dr Paloma Cuchi, europejski przedstawiciel WHO w Polsce, w specjalnym komunikacie poinformowała, że organizacja popiera wprowadzenie opłaty od napojów słodzonych jako elementu polityki zdrowotnej i walki z otyłością oraz chorobami niezakaźnymi – po...

Dodaj komentarz (0 komentarzy)

Musisz być zalogowany aby komentować | Zaloguj się lub zarejestruj. | Każdy komentarz zostanie poddany moderacji

Od (imię)
Do (e-mail)
Temat
Treść
255

Wiadomość e-mail została pomyślnie przesłana na adres