Kim jest homo tabletus? Nietypowy wykład Radosława Janczyka
Kim jest homo tabletus? Nietypowy wykład Radosława Janczyka
O tym, jak siedzieć, żeby nie bolało, co się gniecie podczas siedzenia, jak pokonać Supermana jednym palcem, kim jest homo tabletus – na te i inne pytania odpowiedział podczas swojego wykładu fizjoterapeuta i osteopata Radosław Janczyk.
– Wasza praca nie jest ergonomiczna, choć bardzo się staracie. Człowiek jest istotą stworzoną do ruchu, a nie do siedzenia – powiedział na wstępie swojego wykładu Radosław Janczyk. – I choć praca z pewnością sprawia wam satysfakcję, to jednocześnie u wielu z was bywa powodem dolegliwości bólowych – dodał.
Słuchaczki wykładu mogły dowiedzieć się, które partie kręgosłupa są narażone na przeciążenia podczas wykonywania poszczególnych czynności. Syndrom tzw. homo tabletus, czyli bóle odcinka szyjnego, bardzo często powoduje długotrwałe korzystanie ze smartfonów i tabletów. Przeciążenia części piersiowej kręgosłupa mogą być przyczyną bólów brzucha, kłucia w sercu, kłopotów z wypróżnianiem czy regularnością menstruacji, problemów z pęcherzem czy ciśnieniem tętniczym. Z kolei już trzy minuty siedzenia w nieprawidłowej pozycji powodują olbrzymie naciski na odcinek lędźwiowy kręgosłupa.
Podczas prezentacji Radosław Janczyk skorzystał zarówno z pomocy słuchaczy, jak i Supermana, który na czas Asysdentu opuścił planetę Krypton i przyleciał do Łodzi. Jak się okazało, jeden palec osteopaty uciskający odpowiedni punkt na ciele sprawia, że mięśnie Supermana stają się zupełnie bezużyteczne…
POWIĄZANE ARTYKUŁY
„Cyfrowa rehabilitacja pełnołukowa” to zagadnienie, nad którym pochylą się uczestnicy wykładu organizowanego w ramach Forum Cyfrowego Be Digital podczas zbliżających się Targów Stomatologicznych CEDE (22-24.09.2022) w Expo-Łódź przy al. Politechniki ...
Jest to podstawowa metoda leczenia kieszonek przyzębnych. W zależności od tego jak zaawansowane są zmiany chorobowe, stosuje się kiretaż zamknięty bądź otwarty. Kiretaż zamknięty, zwany także p......
Wielu potencjalnych pacjentów, zwłaszcza tych zainteresowanych zabiegami z zakresu stomatologii estetycznej, poprzez media społecznościowe szuka odpowiedniego gabinetu lub danej usługi. Ale czy wykorzystanie znanego z mediów społecznościowych influen...
Codzienne dbanie o stan naszych zębów to bardzo ważny element rutyny rano, jak i wieczorem. Zdecydowanie łatwiej jest zachować je w zdrowiu, niż później leczyć, szczególnie jeżeli mamy predyspozycje do szybkiego powstawania uszczerbków. Czy szczotecz...
Często zdarzają Ci się zawroty głowy, występuje u Ciebie oczopląs? A może doświadczasz wymiotów podczas jazdy samochodem? W takich przypadkach warto zasięgnąć opinii lekarskiej i poddać się odpowiednim badaniom, by wprowadzić specjalistyczne leczenie...
Ubezpieczenie odpowiedzialności cywilnej zawodowej (tzw. ubezpieczenie OC zawodowe) w Polsce to rodzaj ubezpieczenia, które chroni przed konsekwencjami finansowymi wynikającymi z roszczeń osób trzecich o odszkodowanie za szkody spowodowane w wyniku w...
Można mieć wiele wątpliwości, czy jest to na pewno dobry sposób na zaistnienie w świadomości opinii publicznej, ale lekarz stomatolog praktykujący na Florydzie zamierza wkrótce pobić jeden z bardziej absurdalnych, a przy tym na pewno nie polecanych r...
Guma do żucia może na różne sposoby wspierać zdrowie – i to nie tylko jamy ustnej. Wszystko należy jednak robić z umiarem, bo zbyt długie i częste żucia może powodować problemy. 1 lutego obchodzony jest Światowy Dzień Gumy do Żucia i przy tej okazji ...
BMI (Body Mass Index) to wskaźnik masy ciała, który pomaga określić, czy mamy prawidłową wagę, nadwagę czy otyłość. Jest to prosty sposób oceny, czy masa ciała jest odpowiednia do wzrostu, ale nie uwzględnia składu ciała, np. ilości mięśni i tłuszczu...
Praca higienistki stomatologicznej może różnić się zależnie od miejsca wykonywania pracy. W niektórych krajach przedstawicielki naszego zawodu mają więcej niezależności, ale i ciąży na nich znaczna odpowiedzialność, a w innych wspierają lekarza i pra...
Wielu Polaków nie ma możliwości sfinansowania takich inwestycji, jak kupno mieszkania, budowa domu czy zakup samochodu własnymi środkami – pomocny może wówczas okazać się kredyt. Przed wzięciem kredytu warto jednak dowiedzieć, czym tak naprawdę jest ...
