Dentonet
ASYSTA
E-mail
WYBIERZ KATEGORIĘ
Praca
Materiały i technologie
Lifestyle
Aktualności
Finanse i podatki
Edukacja

Higiena to nie tylko zęby – zadbaj o piękne usta

Brak komentarzy | Publikacja:
Higiena to nie tylko zęby – zadbaj o piękne usta

Higiena to nie tylko zęby – zadbaj o piękne usta

Gdy pacjenci higienistki stomatologicznej myślą o higienie jamy ustnej, mają na myśli często jedynie zęby. Jednak to nie wszystko o czym powinni pamiętać. Jednym z ważnych elementów dobrego zdrowia i korzystnego wyglądu są zadbane usta.

Ciekawe, czy któraś z nas jest w pełni zadowolona ze swoich ust. A to za małe, za duże, za wąskie, za szerokie. Wiele razy wykonałyśmy już pełny randkowy, wieczorowy lub codzienny makijaż, a tu nadal coś nie pasuje. Usta. Tu tkwi problem. I wcale nie chodzi o ich urodę. To naprawdę najmniejszy szczegół. Coś nie gra z ich kondycją i wyglądem. Są suche i spierzchnięte. Nie trzyma się na nich szminka. To znaczy jak pomalujemy kilka razy to jeszcze, może… Ale wygląda dziwnie, za dużo jej. Coś dzieje się z ustami. W tej sytuacji same musimy postawić diagnozę i zaordynować leczenie.

Po pierwsze zima ma rzeczywiście coś z tym wspólnego. Spierzchnięte usta – to może oznaczać brak żelaza, witaminy A i tych z grupy B. Po prosu zbyt mało ich było w zimowej diecie. Trzeba to zmienić. Na szybki ratunek – suplementy, ale długofalowo jednak lepsza będzie dieta.

Po drugie suche powietrze sprawia, że usta wysychają. Klimatyzacja robi swoje. Pamiętajmy, aby nie oblizywać ust na wietrze. Trzeba je nawilżać kremem i pomadką ochronną. I nie obgryzać ani ust, ani skórek, mogą zrobić się ranki i będzie bolało. Lepiej zastosować delikatny peeling.

Na popękane usta coś mocniejszego, czyli maść z witaminą A lub leczniczy balsam. Ale są też sprawdzone dobre domowe sposoby. Na przykład świetna maseczka z miodu. Smarujemy usta miodem, dzięki czemu będą nawilżone i odżywione. Pięciominutowy kompresik przyspieszy ich regenerację. Można też posmarować wargi oliwą z oliwek. A na odstające, wyschnięte skórki możemy domowym sposobem zrobić peeling wykorzystując płatki owsiane. Odrobina płatków zalana gorącą wodą. Stosujemy oczywiście po wystudzeniu.

Na stan całego organizmu, a więc także i naszych ust duży wpływ ma brak wody. Trzeba pić dużo płynów. Podczas pracy nie zapominajmy o tym i nie bagatelizujmy problemu. Kłopoty z ustami mogą być też sygnałem o chorobach tarczycy czy cukrzycy. Jeśli są częste i powtarzają się, mimo systematycznego pielęgnowania, warto skontaktować się z lekarzem w sprawie dodatkowych badań.

Inny aspekt to oczywiście problem palenia papierosów. Osoby palące powinny liczyć się z tym, że usta są częściej narażone na niekorzystne czynniki i toksyny. Trzeba dbać o nie wyjątkowo. Może warto rozważyć rzucenie palenia? A na co dzień wystarczy pielęgnacja. Usta to nasza wizytówka i oznaka zdrowia i powinnyśmy być z nich dumne.

ab


POWIĄZANE ARTYKUŁY

mycie rąk - Dentonet.pl
Higiena i używanie środków dezynfekujących ważne w walce z pandemią Asysta

Nie można rezygnować z przestrzegania podstawowych zasad ochrony przez zakażeniem koronawirusem. Wciąż ważne jest noszenie maseczek i dbanie o higienę, szczególnie rąk, i używanie środków dezynfekujących – mówił ekspert z WUM na konferencji prasowej ...

higiena rąk - Dentonet.pl
Higiena rąk chroni przed zakażeniem koronawirusem Asysta

SARS-CoV-2 może się znaleźć na plecaku, ubraniach czy wózkach sklepowych, ale samo dotknięcie takiego przedmiotu nie oznacza zakażenia. Wirus musiałby się dostać na błony śluzowe, dlatego dezynfekcja rąk to podstawa – powiedział PAP dr hab. Piotr Rzy...

ROZWIŃ WIĘCEJ
medical 563427 1920
Zadbaj o prawo do pobierania recept - czas do 30 września Lekarz

Przypominamy, że 30 września mija termin składania wniosków o utrzymanie uprawnień do pobierania recept. Ma to oczywiście związek z czerwcowym zarządzeniem prezesa NFZ, dotyczącym przedłużenia tego terminu. Poprzedni minął z końcem czerwca ubiegłego ...

Asysdent webinar
Higiena jamy ustnej po zabiegach chirurgicznych [webinar] Asysta

Firmy Indent, Curasept oraz portal Dentonet.pl zapraszają na webinar "Higiena jamy ustnej 360° po zabiegach chirurgicznych - ochrona i zapobieganie", który odbędzie się w czwartek 29 lipca o godz. 19:00. Poprowadzi go lek. dent. Aleksandra Szczepkows...

higiena stomatologiczna
"Higiena stomatologiczna wymaga pilnego uregulowania" Asysta

– Istnieje konieczność uregulowania prawnego kształcenia w nowych zawodach medycznych i ich funkcjonowania w systemie ochrony zdrowia – powiedział PAP dziekan I Wydziału Lekarskiego Uniwersytetu Medycznego w Lublinie prof. Ryszard Maciejewski. Chodzi...

higiena jamy ustnej w ciąży - Dentonet.pl
Higiena jamy ustnej u kobiet w ciąży i u noworodka Asysta

3 października w Łodzi odbyła się VII Ogólnopolska Konferencja Asystentek i Higienistek Stomatologicznych ASYSDENT 2020. Przypominamy więc najważniejsze wiadomości dotyczące roli higieny jamy ustnej w ciąży i u noworodka, o czym w krótkim wywiadzie o...

szczotkowanie na modelu
Zła higiena jamy ustnej to trudniejsza walka z SARS-CoV-2 Lekarz

Badanie przeprowadzone przez japońskich naukowców wykazało, że niedostateczna higiena jamy ustnej może być przyczyną wydłużonego czasu usuwania wirusa SARS-CoV-2 z organizmu pacjenta. Autorzy zaobserwowali, że u pacjentów zaniedbujących higienę jamy ...

higiena jamy ustnej u dzieci - Dentonet.pl
Dlaczego higiena jamy ustnej u najmłodszych jest tak ważna? Pacjent

Choć rodzice są coraz bardziej świadomi problemu próchnicy wśród najmłodszych, społeczeństwo wciąż nie zdaje sobie sprawy, jak ważne jest dbanie o higienę jamy ustnej już u noworodków i niemowląt. Problem dotyczy również zębów mlecznych, które zdanie...

Dodaj komentarz (0 komentarzy)

Każdy komentarz zostanie poddany moderacji