Program wsparcia zdrowych nawyków żywieniowych u dzieci
Program wsparcia zdrowych nawyków żywieniowych u dzieci
Stowarzyszenie DIETANOVA wygrało konkurs ministerstwa zdrowia na uczenie dzieci w wieku od 4 do 6 lat zdrowych nawyków żywieniowych. To jeden z elementów Narodowego Programu Zdrowia, którego celem jest zapobieganie chorobom cywilizacyjnym, m.in. otyłości, cukrzycy i próchnicy.
Prawidłowe nawyki żywieniowe najsilniej kształtują się we wczesnym dzieciństwie. Wpływ na ten proces mają przede wszystkim rodzice. Dla malucha ważne jest nie tylko to, co znajdzie się na talerzu, wielkość porcji i regularność posiłków, ale także atmosfera przy stole. Prawdziwą zmorą, utrudniającą wyrabianie od najmłodszych lat zdrowych nawyków żywieniowych, jest w dzisiejszych czasach zaniedbywanie wspólnego jedzenia i konsumpcja przed telewizorem, a także nadmiar słodyczy i brak ruchu.
Ministerstwo zdrowia ogłosiło więc konkurs w ramach Narodowego Programu Zdrowia 2016-2020 na uczenie dzieci w wieku od 4 do 6 lat zdrowych nawyków żywieniowych. Zadanie było skierowane do dzieci z niewielkich miejscowości z całej Polski i polegało na przekazaniu w przystępny i zrozumiały sposób wiedzy na temat odżywiania.
Konkurs wygrało stowarzyszenie DIETANOVA, którego specjaliści prowadzili w lipcu zajęcia w Darłowie, Ustce i na Podlasiu. W sierpniu planowane są kolejne – w Jarosławiu na Podkarpaciu i w Szczebrzeszynie, podczas Festiwalu Języka Polskiego. W trakcie zajęć mali uczestnicy słuchają bajek i pomagają ulubionym bohaterom skomponować odpowiedni posiłek. Dzieci biorą też udział w warsztatach kulinarnych, podczas których uczą się m.in. obierać i kroić owoce oraz gotować proste dania – np. kaszę jaglaną z dodatkami. Ważnym elementem jest poznawanie smaków, zapachów i konsystencji jedzenia oraz spożywanie posiłku przy wspólnym stole.
Tworzenie prawidłowych nawyków żywieniowych jest najlepszą formą profilaktyki. Coraz częściej właściwych wzorców brakuje w domu. Badania potwierdzają, że polskie dzieci jedzą za mało owoców, warzyw i przetworów z mleka. Za to często, za przyzwoleniem rodziców, konsumują przekąski zawierające zbyt dużo cukru, tłuszczu i soli. Najmłodsze, tuż po skończeniu pierwszego roku życia, spożywają nadmierne ilości soków owocowych. Nieprawidłowa dieta wiąże się często z brakiem aktywności ruchowej. Skutkiem jest plaga próchnicy, cukrzycy i – przede wszystkim – otyłości wśród dzieci, zagrażająca ich zdrowiu i prawidłowemu rozwojowi psycho-fizycznemu. Z raportu Światowej Organizacji Zdrowia wynika, że w ciągu ostatnich 20 lat w Polsce potroiła się liczba dzieci z nadwagą.
Stowarzyszenie DIETANOVA powstało w 2012 r. w Warszawie z inicjatywy specjalistów żywienia człowieka i może pochwalić się dużym doświadczeniem m.in. w prowadzeniu warsztatów w przedszkolach i w szkołach (np. „Mały dietetyk”, „Jemy zdrowo-kolorowo”). Misją stowarzyszenia jest edukacja żywieniowa, wspieranie osób o szczególnych potrzebach żywieniowych, a także promocja prawidłowego żywienia i zdrowego trybu życia wśród najmłodszych.
Jak odżywiać dzieci, żeby miały zdrowe zęby? Czy dieta dorosłych w tym aspekcie jest inna? Na te pytania odpowiada Dawid Szajrych, dietetyk, trener i pedagog. Podkreśla, że w dbaniu o zdrowie zębów łatwo się zapomnieć. Wywiad zarejestrowano podczas Wojewódzkiej Konferencji Higieny Stomatologicznej w Łodzi „Dziecko w gabinecie stomatologicznym”.
AF
Fot. Pexels, pixabay.com
POWIĄZANE ARTYKUŁY
Rozpoczęła się realizacja programu wsparcia psychologicznego dla pracowników sektora ochrony zdrowia oraz studentów kierunków medycznych. W jego ramach przewidziane są porady psychologiczne i sesje terapii indywidualnej, bezpośrednia interwencja kryz...
Do 30 listopada br. lekarze dentyści, studenci stomatologii, a także inne osoby wykonujące zawody medyczne mogą skorzystać z bezpłatnej pomocy psychologicznej dla kadry medycznej realizowanej poprzez platformę https://psychologdlamedyka.pl/. Program ...
W celu walki z próchnicą brytyjski rząd ogłosił program nadzorowanego szczotkowania zębów, który obejmie do 600 tys. dzieci w wieku od 3 do 5 lat w przedszkolach i szkołach w najbardziej zaniedbanych regionach Anglii. Dzięki współpracy z koncernem Co...
Wszystkim naszym Czytelnikom życzymy zdrowych, wesołych i słonecznych Świąt Wielkanocnych spędzonych w gronie najbliższych! Niech będzie to pełen nadziei czas odpoczynku i radości! Zespół redakcyjny Dentonet.pl...
Blisko 100 mln zł unijnego wsparcia otrzyma Śląski Uniwersytet Medyczny w Katowicach dla projektu utworzenia w Zabrzu Centrum Innowacyjnej Dydaktyki Medycznej. Centrum ma powstać na terenie zabrzańskiego szpitala klinicznego przy ul. 3 Maja i w kampu...
Opublikowany przed kilkoma dniami raport amerykańskich mediów ujawnia niepokojący trend polegający na tym, że dentyści usuwają zęby, aby zwiększyć zyski – stosują procedury implantologiczne, które nie są uzasadnione z punktu widzenia zdrowia pacjenta...
Kobiety wykonujące zawód lekarza stomatologa w kraju związkowym Saksonia, prowadzące swoją praktykę nie dłużej niż 5 lat, otrzymają pomoc finansową po urodzeniu dziecka. Aby ułatwić godzenie życia rodzinnego z pracą zawodową, Saksońska Izba Lekarsko-...
12 maja po raz kolejny obchodzony będzie Światowy Dzień Zdrowych Dziąseł. To dobra okazja, by przypomnieć, że zdrowa jama ustna to nie tylko zdrowe zęby, ale i dziąsła, a ich choroby mogą mieć bardzo poważny wpływ na ogólny stan organizmu. Obchodzo...
Ministerstwo Zdrowia, Falck Medycyna i Fundacja „Nie Widać Po Mnie” rozpoczynają realizację programu pomocy psychologicznej i edukacji dla kadry medycznej oraz studentów kierunków medycznych. Ministerstwo Zdrowia przekaże środki na bezpośrednią inte...
Zdrowych, wesołych i spokojnych Świąt Bożego Narodzenia spędzonych w gronie najbliższych wszystkim Czytelnikom życzy zespół redakcyjny Dentonetu!...
Zmieniając cokolwiek w zachowaniach stanowiących czynniki ryzyka, w stylu życia czy w codziennych zwyczajach możemy w 50% uniknąć rozwoju nowotworów złośliwych – przekonuje prof. dr hab. n. med. Marcin Wojnar, kierownik Katedry i Kliniki Psychiatrycz...
