„Energetyki” szkodliwe dla zdrowia (nie tylko) jamy ustnej
„Energetyki” szkodliwe dla zdrowia (nie tylko) jamy ustnej
Spis treści
Jak dowiedziono w licznych badaniach, słodzone napoje wykazują negatywny wpływ na zdrowie zębów i całej jamy ustnej. Nie inaczej jest w przypadku napojów energetycznych, których popularność wciąż utrzymuje się na wysokim poziomie. Dotyczy to także Polski, choć – przypomnijmy – w naszym kraju od początku 2024 r. obowiązuje zakaz sprzedaży tego typu produktów osobom poniżej 18. roku życia.
Przy szybkim tempie życia, niemalejącym narażeniu na stres i silnej konkurencji wiele osób szuka sposobów na sprostanie wyzwaniom, przed jakimi stają każdego dnia. To, poza agresywną reklamą, może tłumaczyć fenomen popularności napojów energetycznych, który utrzymuje się nieprzerwanie już od kilku dekad.
Odwodnienie, bezsenność, stany lękowe
W tym czasie „energetyki” nie tylko zyskały na popularności, ale zapracowały sobie też na negatywną opinię ze względu na ich wpływ na zdrowie. Wiadomo, że powodują i nasilają wiele problemów zdrowotnych (np. stany lękowe, bezsenność, odwodnienie czy powikłania sercowo-naczyniowe).
Napoje energetyczne są również szkodliwe dla zdrowia jamy ustnej. Pomimo negatywnych skutków są one drugim najpopularniejszym suplementem diety stosowanym przez młodych ludzi w USA – około 30% z nich regularnie sięga po „energetyki”. W Wielkiej Brytanii około 1 na 3 osoby w wieku od 25 do 34 lat pije napój energetyczny każdego dnia, regularnie pije je także 42% dorosłych mieszkańców Stanów Zjednoczonych.
Napoje energetyczne prowadzą do erozji szkliwa i nadwrażliwości
Ze względu na niskie pH i wysoką zawartość cukru popularne „energetyki” mogą być szkodliwe dla zębów i tkanek miękkich jamy ustnej. Dowiedziono, że regularne ich spożywanie o 2,4 raza zwiększa ryzyko erozji zębów, może także prowadzić do nadwrażliwości zębiny poprzez usuwanie warstwy mazistej, która zamyka kanaliki zębinowe.
Niektóre napoje energetyczne zawierają nawet 55 gramów cukru, czyli prawie 2 razy więcej niż zalecane dzienne spożycie cukrów. Erozja szkliwa jest nieodwracalna i sprawia, że jama ustna jest podatna na bakterie, próchnicę i powstawanie ubytków. Ponadto regularne spożywanie napojów energetycznych może powodować zapalenie korzeni zębów i krwawienie dziąseł.
Warto ostrzegać młodych pacjentów
Ze względu na negatywny wpływ na zdrowie jamy ustnej (a tym samym i zdrowie ogólne), ważne jest, aby informować pacjentów, zwłaszcza tych młodszych, o skutkach picia napojów energetycznych. W niektórych szkołach średnich w USA „energetyki” są wciąż dostępne w automatach oraz w szkolnych sklepikach i barach przekąskowych. Dodatkowo w 75% okręgów szkolnych w Stanach nie ma polityki ograniczającej dystrybucję tego rodzaju napojów na terenie szkół.
Główną linię obrony przed próchnicą stanowi szkliwo zębów, dlatego nawet osoby pijące napoje energetyczne mogą zapobiegać próchnicy i erozji szkliwa. Warto zachęcać je, by po sięgnięciu po „energetyk” żuły gumę bez cukru, piły duże ilości wody w celu rozcieńczenia pozostałości napoju oraz powstrzymały się od mycia zębów bezpośrednio po wypiciu „energetyka”.
T.H.
Źródło: https://www.dentistryiq.com
POWIĄZANE ARTYKUŁY
Nerki pełnią wiele kluczowych funkcji – usuwają z organizmu zbędne produkty przemiany materii i nadmiar płynów, regulują gospodarkę elektrolitową oraz wytwarzają hormony. Choć organizm nie jest w stanie prawidłowo funkcjonować bez tych narządów, prze...
Grupa posłów PiS i niezrzeszonych przygotowała projekt nowelizacji ustawy o zdrowiu publicznym, zgodnie z którą wprowadzony miałby zostać całkowity zakaz sprzedaży napojów energetycznych dzieciom i młodzieży poniżej 18. roku życia. O szkodliwości po...
20 marca obchodzony jest Światowy Dzień Zdrowia Jamy Ustnej, ustanowiony w 2007 r. przez Światową Federację Dentystyczną. Hasło przewodnie tegorocznych obchodów to „A happy mouth is... a happy body” – ma ono na celu podkreślać ścisły związek zdrowia ...
Technologia cyfrowa towarzyszy nam każdego dnia, trudno bowiem wyobrazić sobie funkcjonowanie bez smartfona i dostępu do internetu. Nowoczesne technologie mają jednak również negatywne strony – paradoksalnie przyczyniają się do większej izolacji społ...
W wyniku szeroko zakrojonej restrukturyzacji federalnych agencji zdrowotnych przeprowadzonej przez administrację prezydenta Donalda Trumpa całkowicie zlikwidowano Dział Zdrowia Jamy Ustnej w strukturach amerykańskiego Centrum Kontroli i Prewencji Cho...
Wyniki kilku przeprowadzonych w ostatnim czasie badań potwierdzają związek, jaki zachodzi pomiędzy złym stanem zdrowia jamy ustnej a rozwojem nieswoistego zapalenia jelit (NZJ). Terminem tym określa się takie schorzenia, jak choroba Leśniowskiego i C...
Przy dużym zróżnicowaniu kulturowym, społecznym, światopoglądowym czy prawnym poszczególnych stanów USA tworzone są także zestawienia ukazujące dysproporcje w zakresie zdrowia jamy ustnej. Co znamienne, na szczycie zestawienia w 2022 roku uplasowały ...
– Chciałabym bardzo serdecznie zaprosić wszystkich – lekarzy dentystów, całe teamy stomatologiczne, naszych partnerów biznesowych i merytorycznych - by włączyć się w obchody Światowego Dnia Zdrowia Jamy Ustnej. Z perspektywy pacjentów można tego dnia...
Fundacja Delta Dental przyznała 50 organizacjom społecznym ze stanów Michigan, Ohio i Indiana łącznie 300 tys. dolarów na sfinansowanie inicjatyw społecznych na rzecz zdrowia jamy ustnej. Są wśród nich m.in. zakup sprzętu stomatologicznego, zapewnien...
– W debacie o zdrowiu publicznym stomatologia powinna zajmować właściwe miejsce. Nie ma zdrowia ogólnego bez zdrowia jamy ustnej. Wiele objawów widocznych w jamie ustnej można wiązać z profilaktyką i diagnostyką chorób ogólnych – mówi prof. dr hab. n...
Dziś (20 marca) obchodzony jest Światowy Dzień Zdrowia Jamy Ustnej. To kulminacja całorocznej kampanii, poświęconej zwiększaniu świadomości na temat prewencji i kontroli chorób jamy ustnej. Uświadamia dorosłych i dzieci o dobrych nawykach dotyczących...
