Dentonet
PACJENT
E-mail
WYBIERZ KATEGORIĘ
Leczenie zachowawcze i endodoncja
Protetyka i implantologia
Stomatologia estetyczna
Ortodoncja
Periodontologia
Higiena i zdrowie jamy ustnej

Zęby wrażliwe – jaka pasta do codziennego mycia będzie najlepsza?

Brak komentarzy | Publikacja:
Zęby wrażliwe – jaka pasta do codziennego mycia będzie najlepsza?

Zęby wrażliwe – jaka pasta do codziennego mycia będzie najlepsza?

Według niektórych statystyk, zęby wrażliwe to przypadłość, z którą borykać się może nawet co druga osoba. Zazwyczaj objawia się ona przenikliwym bólem zębów w reakcji na kontakt z zimnem lub ciepłem. Jedną z najważniejszych metod leczenia nadwrażliwości jest prawidłowa higiena jamy ustnej, z czym wiąże się wybór właściwej pasty. Jaka pasta do zębów wrażliwych sprawdzi się najlepiej? Sprawdzamy.

Jak dowodzą badania, zęby wrażliwe dotyczą nawet 50% populacji. Nadwrażliwość może pojawiać się na różnych etapach życia, choć najczęściej borykają się z nią osoby między 30. a 39. rokiem życia. Bezpośrednią przyczyną nadwrażliwości jest odsłonięcie silnie unerwionych kanalików zębinowych. Może do tego dojść na skutek osłabienia szkliwa, nieprawidłowej higieny jamy ustnej, bruksizmu czy złych nawyków żywieniowych.

Zęby wrażliwe – jak łagodzić objawy?

Objawy nadwrażliwości zębów są dość charakterystyczne: to przede wszystkim uczucie dyskomfortu i bólu podczas spożywania zimnych, ciepłych, bardzo kwaśnych i słodkich potraw oraz napojów. Dolegliwości mogą pojawiać się nawet przy wdychaniu zimnego powietrza.

Objawy nadwrażliwości zębów można zniwelować dzięki przestrzeganiu kilku prostych zasad:

• zęby warto myć wykonując ruchy wymiatające, które nie doprowadzają do odsłonięcia szyjek zębowych,
• do codziennej higieny trzeba używać szczoteczki o miękkim włosiu – twarda mogłaby uszkodzić szkliwo,
• z diety należy wykluczyć produkty o wysokiej kwasowości i słodkości: słodkie przekąski, cytrusy, kolorowe gazowane napoje,
• najlepiej jest spożywać potrawy oraz napoje w temperaturze pokojowej, zimne soki warto pić przez słomkę,
• bardzo istotny jest wybór pasty do zębów przeznaczonej do pielęgnacji zębów nadwrażliwych.

Zęby wrażliwe – jaka pasta?

Osoby borykające się z nadwrażliwością zębów powinny poświęcić zakupowi pasty do zębów nieco więcej uwagi. Aby jej używanie nie potęgowało dolegliwości, a pomagało je minimalizować, warto wybrać pastę o odpowiednim poziomie współczynnika ścieralności, czyli tzw. RDA. Za jego pomocą producenci określają, jak dużo substancji ściernych i polerujących znajduje się w paście. Dobra pasta do zębów wrażliwych powinna charakteryzować się współczynnikiem RDA oscylującym w granicach 30-50. Będzie to oznaczało, że podczas stosowania nie uszkodzi ona szkliwa. Informacje na ten temat z reguły znajdują się na opakowaniach, a w razie jakichkolwiek wątpliwości należy skonsultować się higienistką stomatologiczną, dentystą lub farmaceutą.

Pasty do zębów wrażliwych zazwyczaj są również uzupełnione o substancje, które uszczelniają i zamykają kanaliki zębinowe. Zaliczają się do nich m.in. aminofluorki, fluorek cyny oraz arginina. W świetle ostatnich doniesień naukowych zwłaszcza zastosowanie argininy wydaje się najbardziej skuteczne. Badania wykazały bowiem, że arginina, posiadająca ładunek dodatni, w jamie ustnej jest przyciągana do zębiny, która ma ładunek ujemny. W parze z węglanem wapnia, który również znajduje się w składzie past z argininą, substancja ta tworzy warstwę ochronną, uszczelniającą kanaliki zębinowe oraz odporną na działanie kwasów. W rezultacie, kanaliki przestają być narażone na bodźce powodujące ból. Przewodnictwo bodźców bólowych hamuje także zawarty w pastach do zębów wrażliwych azotan potasu.

Jeśli ktoś posiada zęby wrażliwe, z pewnością pomoże mu też wizyta u dentysty. Lekarz może m.in. usunąć kamień nazębny, zaaplikować na zęby preparaty fluorkowe oraz substancje uszczelniające kanaliki. Więcej o leczeniu zębów wrażliwych przeczytasz tutaj -> https://dentonet.pl/nadwrazliwosc-zebow-jak-ja-leczyc/

Gdy zęby bolą podczas jedzenia lodów czy picia gorącej herbaty, oznacza to, że są to zęby wrażliwe. Jak o nie dbać w takiej sytuacji? Wyjaśnia lek. dent. Ewa Białas.

AF

Fot. Archiwum

 


POWIĄZANE ARTYKUŁY

mycie zębów - Dentonet.pl
1 listopada w USA - Dzień Mycia Zębów Asysta

W Polsce 1 listopada to nostalgiczny dzień Wszystkich Świętych. Tymczasem w Stanach Zjednoczonych obchodzi się wówczas Narodowy Dzień Mycia Zębów. Data tego wydarzenia – wbrew pozorom – wcale nie jest przypadkowa.Narodowy Dzień Mycia Zębów został wpr...

WUM - Dentonet.pl
WUM najlepszą uczelnią medyczną w Polsce w rankingu CWUR Lekarz

Warszawski Uniwersytet Medyczny został sklasyfikowany na 943. miejscu rankingu tworzonego przez The Center for World University Rankings, obejmującego 2000 najlepszych uczelni na świecie. Tym samym, WUM jest najwyżej ocenioną uczelnią medyczną w Pols...

Karaś - Dentonet.pl
Jak stworzyć najlepszą technikę opracowania kanałów? Lekarz

Opracowywanie kanałów może sprawiać trudności nawet najbardziej doświadczonym dentystom. Lek dent. Bartłomiej Karaś – jeden z wykładowców 1. Konferencji Dentonet Online – podczas swojego wykładu przedstawił najważniejsze aspekty, które pomogą każdemu...

ROZWIŃ WIĘCEJ
WUM - Dentonet.pl
WUM najlepszą polską uczelnią medyczną w rankingu URAP Lekarz

W opublikowanej najnowszej edycji światowego rankingu uczelni – University Ranking by Academic Performance – Warszawski Uniwersytet Medyczny został sklasyfikowany jako najlepsza polska uczelnia medyczna, zajmując równocześnie 7. pozycję wśród wszystk...

dr Karaś - Dentonet.pl
Jak stworzyć najlepszą technikę opracowania kanałów? Lekarz

Wiedza, doświadczenie i humor – tak będzie wyglądał wykład dr. Bartłomieja Karasia podczas I Konferencji Dentonet Online.  – Podczas wykładu przedstawione zostaną najważniejsze aspekty, które pozwolą stworzyć najlepszą dla Ciebie technikę opracowani...

WUM
WUM najlepszą polską uczelnią medyczną w rankingu URAP Lekarz

W opublikowanym światowym rankingu uczelni University Ranking by Academic Performance za rok 2018/2019, Warszawski Uniwersytet Medyczną sklasyfikowano jako najlepszą krajową uczelnię medyczną i ósmą polską szkołę wyższą. Podstawą metodologii zestawie...

ranking szanghajski - Dentonet.pl
Uniwersytet Warszawski najlepszą polską uczelnią Lekarz

Wśród tysiąca najlepszych uczelni na świecie znalazło się 8 polskich. Uniwersytet Warszawski wrócił do czwartej setki, a UJ – w ubiegłym roku lepszy niż UW – spadł do piątej setki – wynika z opublikowanej w połowie sierpnia Listy Szanghajskiej (ARWU)...

Uniwersytet Jagielloński - Dentonet.pl
Perspektywy 2020: Uniwersytet Jagielloński najlepszą polską uczelnią Lekarz

Uniwersytet Jagielloński zajął pierwsze miejsce w XXI Rankingu Szkół Wyższych Perspektywy 2020. Na drugim miejscu uplasował się Uniwersytet Warszawski, a na trzecim Politechnika Warszawska. Wśród uczelni niepublicznych wygrała Akademia Leona Koźmińsk...

Dodaj komentarz (0 komentarzy)

Każdy komentarz zostanie poddany moderacji