Dentonet
PACJENT
E-mail
WYBIERZ KATEGORIĘ
Chirurgia
Choroby jamy ustnej
Estetyka
Pacjent w gabinecie
Poradnia
Profilaktyka

Wieczorne mycie zębów obowiązkowe

0 Komentarze | Publikacja:
Poleć artykuł Drukuj artykuł Wielkość czcionki - +

Wieczorne mycie zębów obowiązkowe

Przeprowadzone w ostatnich latach badania wskazują, że Polacy nie w pełni uświadamiają sobie konieczność prawidłowej troski o jamę ustną.
Tylko 64% dzieci myje zęby 2 razy w ciągu doby, a zaledwie 36% dorosłych uważa, że umycie zębów wieczorem jest ważniejsze niż rano. Tymczasem stomatolodzy podkreślają, że najbardziej efektywnym elementem pielęgnacji jamy ustnej jest mycie zębów tuż przed pójściem spać. Odpowiednia wieczorna pielęgnacja zębów i dziąseł stanowi niezbędny element profilaktyki zdrowia jamy ustnej.
 

Gdy śpimy, zmniejsza się wydzielanie śliny, a to sprawia, że wzrasta ryzyko próchnicy. Proces próchniczy nasila się zwłaszcza wtedy, gdy zęby nie zostaną wieczorem prawidłowo oczyszczone i pozostają na nich węglowodany.
 

Dlaczego tak się dzieje? Mała ilość śliny sprawia między innymi, że w jamie ustnej zwiększa się ilość bakterii kwasotwórczych i znacznie słabiej działają mechanizmy zobojętniające kwasy. Dodatkowo, przez cały okres naszego snu, bakterie płytki nazębnej mają „idealną” pożywkę w postaci nieusuniętych resztek pokarmowych.
To powoduje demineralizację, czyli utratę substancji mineralnych ze szkliwa zęba. Mniejsze wydzielanie śliny nocą wpływa także na szybszą inkubację bakterii beztlenowych, które są przyczyną zapalenia dziąseł i przyzębia, a także nieprzyjemnego zapachu z ust.
 

Noc to najdłuższy okres w ciągu doby, podczas którego w żaden sposób nie ingerujemy w warunki panujące w jamie ustnej. Na szczęście to, co zrobimy przed snem dla naszych zębów, zdecyduje, czy nasze zęby i dziąsła będą regenerowane w nocy, czy wręcz przeciwnie – nocą będą zachodziły w jamie ustnej procesy wpływające ujemnie na jej zdrowie.
 

Czas snu będzie pracował na korzyść naszych zębów i dziąseł, jeśli wieczorem zadbamy o nie prawidłowo.
 

 

inf.wł.

 


POWIĄZANE ARTYKUŁY

e-skierowania - Dentonet.pl
NRL przypomina: obowiązkowe e-skierowania od 8 stycznia 2021 r. Lekarz

Naczelna Rada Lekarska przypomina, że za niecałe trzy miesiące – 8 stycznia 2021 r. – wchodzi w życie obowiązek wystawiania skierowań w postaci elektronicznej. Jak czytamy w rozporządzeniu ministra zdrowia z 15 kwietnia 2019 r. w pierwszej kolejnośc...

Covid-19 - Dentonet.pl
Maseczka, dystans i mycie rąk ograniczają ryzyko zakażeń Lekarz

Maseczka, dystans i dezynfekcja rąk to trzy najprostsze sposoby, które w znacznym stopniu ograniczają rozprzestrzenianie się koronawirusa – oceniła w rozmowie z PAP konsultant krajowy w dziedzinie epidemiologii prof. Iwona Paradowska-Stankiewicz. Od...

testy na SARS-CoV-2 - Dentonet.pl
Obowiązkowe testy na koronawirusa nie dla medyków Lekarz

Ministerstwo zdrowia przypomina, że osoby wykonujące zawód medyczny lub sprawujące opiekę nad osobami przebywającymi w domach pomocy społecznej nie są zobowiązane do wykonywania testów na koronawirusa przed powrotem do pracy. Wykonywanie badań, w ty...

ROZWIŃ WIĘCEJ
próchnica wśród dzieci w Niemczech - Dentonet.pl
Wizyty dziecka u dentysty obowiązkowe?

- Może warto zastanowić się nad wprowadzeniem obowiązkowej wizyty dziecka u stomatologa przynajmniej raz w roku. Mogłoby to działać na podobnej zasadzie, jak dziś obowiązkowe są szczepienia dla dzieci – mówi w rozmowie z Dentonetem prof. dr hab...

Wizyty dziecka u dentysty obowiązkowe? Konferencja PTSD Lekarz

- Może warto zastanowić się nad wprowadzeniem obowiązkowej wizyty dziecka u stomatologa przynajmniej raz w roku. Mogłoby to działać na podobnej zasadzie, jak dziś obowiązkowe są szczepienia dla dzieci - taki pomysł zaprezentowała prof. dr hab. n. med...

Dodaj komentarz (0 komentarzy)

Każdy komentarz zostanie poddany moderacji

Od (imię)
Do (e-mail)
Temat
Treść
255

Wiadomość e-mail została pomyślnie przesłana na adres