Owoce zamiast słodyczy dla zdrowia zębów – tak, ale z umiarem!
58% Brytyjczyków uważa, że jedzenie świeżych owoców to najlepszy sposób na ograniczenie spożycia cukru znajdującego się m.in. w słodyczach. Tamtejsi dentyści potwierdzają, że owoce to o wiele zdrowsza alternatywa dla słodkich przekąsek, ale również w tym przypadku warto zachować umiar. Nadmierne spożycie cukru – obok nieprawidłowej higieny oraz zbyt rzadkich wizyt u dentysty – jest […]