Dentonet
PACJENT
E-mail
WYBIERZ KATEGORIĘ
Leczenie zachowawcze i endodoncja
Protetyka i implantologia
Stomatologia estetyczna
Ortodoncja
Periodontologia
Higiena i zdrowie jamy ustnej

Sprawdzone sposoby na białe zęby

Publikacja:
Sprawdzone sposoby na białe zęby

Sprawdzone sposoby na białe zęby

Piękne, białe zęby to dla wielu osób jeden z głównych wyznaczników urody, często przekładający się na sukcesy w życiu prywatnym i zawodowym. Niestety, uzębienie jest narażone na działanie wielu czynników, powodujących ich przebarwienia. Sposobów na przywrócenie naturalnej bieli zębów jest jednak dość sporo – począwszy od prawidłowej higieny, przez zabiegi higienizacyjne aż po profesjonalne wybielanie w gabinecie stomatologicznym.

Na kolor zębów wpływa wiele czynników, zarówno wewnętrznych, jak i zewnętrznych. I tak barwa uzębienia może być efektem predyspozycji genetycznych, naturalnych procesów starzenia się organizmu, ale również przyjmowanych leków, stosowanej diety, a także niektórych nałogów, takich jak choćby palenie papierosów. Na szczęście istnieje sporo sprawdzonych sposobów, które pomagają zachować – lub odzyskać – białe zęby.

Najprostszy sposób na białe zęby? Higiena!

Choć wielu osobom może się to wydawać prozaiczne, to najprostszym i najskuteczniejszym sposobem na białe zęby jest ich prawidłowa higiena. Trzeba przy tym pamiętać, że jako społeczeństwo mamy w tym zakresie mnóstwo do poprawy – według dostępnych statystyk, aż 800 tys. Polaków nie ma i nigdy nie miało własnej szczoteczki do zębów, zaś średni czas szczotkowania wynosi około… 30 sekund. Tymczasem prawidłowa, regularna higiena bardzo pomaga zachować białe zęby. Szczotkowanie należy wykonywać co najmniej 2 razy dziennie (a najlepiej – po każdym posiłku) przez 2-3 minuty, nie zapominając o używaniu nici dentystycznych oraz płukanek do ust. Aby przywrócić zębom naturalną biel od czasu do czasu można im zafundować kurację przy użyciu wybielających past o wysokim współczynniku ścieralności RDA. Zawarte w ich składzie substancje ścierające pomagają pozbyć się osadu oraz powierzchownych przebarwień. Uwaga! Długotrwałe stosowanie past wybielających może uszkadzać szkliwo, więc dla bezpieczeństwa warto ich używać najwyżej przez 2 miesiące.

W zachowaniu białych zębów pomoże dentysta

Współczesna stomatologia oferuje pacjentom wiele skutecznych i bezpiecznych metod wybielania zębów (nawet tych nadwrażliwych – więcej informacji na ten temat znajduje się tutaj). W tym celu należy jednak udać się do dentysty – dostępne w sklepach żele, paski czy lakiery wybielające do domowego stosowania mogą co prawda nieco rozjaśnić kolor zębów, ale ich nieprawidłowe stosowanie często powoduje uszkodzenia szkliwa czy podrażnienia dziąseł. W pełni profesjonalne wybielanie przeprowadzić może jedynie stomatolog.

Walkę o białe zęby należy zacząć od wyleczenia ewentualnych ubytków próchnicowych, wymiany wcześniej wykonanych wypełnień oraz usunięcia kamienia nazębnego. Dopiero wtedy dentysta może przejść do zabiegów wybielających. W zależności od oczekiwań pacjenta, stanu jego uzębienia oraz zasobności portfela, zazwyczaj otrzymuje on możliwość wybielenia zębów metodą nakładkową, lampą Beyond oraz laserową. Pierwsza z nich polega na nakładaniu na zęby przez kilka tygodni indywidualnie wykonanych nakładek wypełnionych żelem wybielającym. Wybielanie zębów lampą Beyond opiera się na nałożeniu na zęby żelu wybielającego oraz naświetleniu go lampą. Najskuteczniejszym, ale i najdroższym sposobem na białe zęby jest natomiast wybielanie laserowe. Do uzyskania zadowalających efektów z reguły wystarcza jeden zabieg, a utrzymują się one nawet 2-3 lata.

Na koniec ostrzeżenie – w Internecie znaleźć można mnóstwo rzekomo skutecznych domowych metod na białe zęby, takich jak płukanie ust sokiem z cytryny, wcieranie w zęby sody oczyszczonej, a nawet… przecieranie ich węglem. Tego typu „poradom” absolutnie nie wolno wierzyć! Ich stosowanie może skończyć się nieodwracalnymi uszkodzeniami zębów i dziąseł.

Zapalenie miazgi, podrażnienia przyzębia, a w skrajnych przypadkach nawet martwica – takie mogą być skutki wybielania zębów dostępnymi w Internecie środkami bez wcześniejszej konsultacji z lekarzem dentystą. Nie zawsze wybielanie jest możliwe i zalecane, a wszystko zależy od stanu zdrowia zębów.

AF
Fot. Unsplash, pixabay.com


POWIĄZANE ARTYKUŁY

Fałszywy dentysta - Dentonet.pl
Zęby jak z obrazka, czyli o stomatologii w malarstwie Lekarz

Sądząc po pracach plastycznych sprzed kilkuset lat, zakres ówczesnej stomatologii był mocno zawężony. Prawie nie widać na nich profilaktyki, codziennej higieny jamy ustnej, ówcześnie stosowanych (z rzadka!) metod leczenia. Na obrazach dawnych mistrzó...

leczenie stomatologiczne dzieci - Dentonet.pl
Skandynawia: korony stalowe na zęby mleczne Lekarz

Korony ze stali – dostępne także na polskim rynku – polecane są w leczeniu protetycznym młodych pacjentów w przypadku trzonowców silnie zniszczonych przez próchnicę, złamań oraz zębów z zaburzeniami rozwoju. Mimo tych zaleceń, nie są one zbyt często ...

próchnica u przodków - Dentonet.pl
Na Grenlandii odkryto zęby prassaka sprzed 215 mln lat Lekarz

Jak informuje PAP, polscy paleontolodzy natrafili na mierzący 2 cm fragment żuchwy wraz z dwoma dwukorzeniowymi zębami, który należał do nieznanego dotąd prassaka przypominającego ryjówkę, sprzed 215 mln lat. Jak czytamy, niewielki fragment żuchwy ...

ROZWIŃ WIĘCEJ
nic dentystyczna
4 skuteczne sposoby na zapobieganie próchnicy Pacjent

Ubytki w zębach to coś, czego za wszelką cenę chcemy uniknąć. Nie są one w stanie naturalnie się zregenerować, a duża dziura może być bardzo bolesna. Jej konsekwencja to zazwyczaj drogie wypełnienie lub usunięcie całego zęba. A za to wszystko odpowi...

katar - Dentonet.pl
Uporczywy katar – domowe sposoby na poradzenie sobie z nim Pacjent

Katar to nie tylko kwestia początków przeziębienia, chociaż większość z nas doświadcza go właśnie w ten sposób. Często jednak nie chcemy chodzić do apteki i brać leki, a szukamy raczej naturalnych i domowych sposobów na poradzenie sobie z tym stanem....

Jakobsen
Kolarz Fabio Jakobsen odzyskał zęby Lekarz

Holenderski kolarz Fabio Jakobsen, który po makabrycznym wypadku w ubiegłorocznym Tour de Pologne stracił m.in. wszystkie zęby, odzyskał uśmiech. Grupa stomatologów pracowała nad jego powrotem do zdrowia osiem miesięcy. Na 1. etapie zeszłorocznego T...

e-recepta - Dentonet.pl
Obowiązkowe e-recepty? "Nie ma szans, żeby się udało" Lekarz

Eksperci twierdzą, że nie ma szans na to, aby każdy lekarz i lekarz dentysta od 8 stycznia 2020 r. wystawiał jedynie recepty elektroniczne – informuje portal Money.pl. Przypomnijmy – od 8 stycznia 2020 r. – poza ściśle określonymi wyjątkami – w Polsc...

środki biobójcze - Dentonet.pl
GIS: stosowane środki biobójcze muszą być sprawdzone Asysta

Główny Inspektor Sanitarny przypomniał, że stosowane w domach, miejscach publicznych czy placówkach medycznych środki biobójcze muszą posiadać odpowiednie pozwolenia i certyfikaty bezpieczeństwa. W ostatnich tygodniach w przestrzeni publicznej pojaw...

zab martwy
Ząb martwy – przyczyny, sposoby leczenia, metody wybielania Pacjent

Mianem zęba martwego potocznie określa się ząb, w którym doszło do obumarcia miazgi. Zazwyczaj jest ono skutkiem urazów mechanicznych albo bardzo zaawansowanej próchnicy. Ząb martwy trzeba koniecznie leczyć – w innym przypadku może powodować bolesne ...

protest medykow
Protest medyków: "białe miasteczko" przed kancelarią premiera Lekarz

W sobotę ulicami Warszawy przeszło około 30 tys. pracowników medycznych, domagających się m.in. podwyżek płac, poprawy warunków pracy oraz zmniejszenia biurokracji. Ponieważ spotkania z protestującymi odmawia Mateusz Morawiecki, przed kancelarią prem...