Podaruj swojemu dziecku zdrowe zęby
Podaruj swojemu dziecku zdrowe zęby
Podaruj swojemu dziecku bezcenną rzecz – zdrowie jamy ustnej. To od trybu życia, szczególnie matki, zależy czy dziecko w przyszłości będzie miało problemy z zębami czy też nie. Oto 7 prostych kroków, które możesz zrobić, by Twoja pociecha cieszyła się zdrowiem jamy ustnej, gdy będzie już dorosła.
Myj zęby dwa razy dziennie przez dwie minuty.
Szczotkuj zęby prawidłową techniką, jeśli nie wiesz jak to robić, poradź się swojego dentysty.
Stosuj płukankę oprócz szczotkowania – to najlepszy sposób, by dotrzeć do wszystkich zakamarków jamy ustnej.
Dbaj o dietę – jedz owoce i warzywa a unikaj słodyczy i zbyt dużej ilości węglowodanów. Dobra dieta i ćwiczenia fizyczne pomogą zapobiec chorobom przyzębia według pisma Journal of Periodontology.
Poświęć czas na relaks – stres niekorzystnie wpływa na stan zdrowia jamy ustnej.
Regularnie umawiaj się na wizyty u stomatologa – jeśli jesteś w ciąży, kontroluj swoje zęby regularnie, jeśli ząb boli, nie czekaj do końca ciąży z wizytą u dentysty i jego wyleczeniem.
Bądź dla swojego dziecka wzorem – rodzice kształtują nawyki dziecka w różnych sferach życia, więc także jeśli chodzi o higienę jamy ustnej. Jeśli twoje dziecko widzi, że dbasz o zęby, regularnie je szczotkujesz, odwiedzasz stomatologa, nie boisz się dentysty, będzie brało z ciebie przykład.
KL
POWIĄZANE ARTYKUŁY
W sobotę 3 lutego The University of Minnesota School of Dentistry była gospodarzem 20. edycji akcji „Give kids a smile” („Podaruj dzieciom uśmiech”), w ramach której z darmowych przeglądów, higienizacji i leczenia stomatologicznego mogły skorzystać p...
Guma do żucia może na różne sposoby wspierać zdrowie – i to nie tylko jamy ustnej. Wszystko należy jednak robić z umiarem, bo zbyt długie i częste żucia może powodować problemy. 1 lutego obchodzony jest Światowy Dzień Gumy do Żucia i przy tej okazji ...
Osoby zdrowe, bez problemów z cholesterolem, według wskazań WHO mogą jeść 12 jaj na tydzień. Dietetycy mówią wręcz, że jeszcze więcej: dwa dziennie – przekazał PAP prof. Mariusz Korczyński z Katedry Żywienia Zwierząt i Paszoznawstwa Uniwersytetu Przy...
Grupa ekspertek z zakresu stomatologii dziecięcej, pediatrii, neonatologii oraz farmakologii przygotowała rekomendacje dotyczące bezpieczeństwa i skuteczności składników obecnych w środkach medycznych używanych podczas ząbkowania u dziecka. Wśród ek...
Dbanie o zdrowie jamy ustnej, w tym zębów i dziąseł, zmniejsza ryzyko infekcji układu oddechowego, w tym zapalenia płuc lub oskrzeli - wynika z artykułu opublikowanego w "Journal of Periodontology". Naukowcy indyjscy z Collegium Dentystycznego pod K...
Brytyjscy eksperci po raz kolejny wzywają rządzących do skutecznej walki z wprowadzającymi w błąd informacjami na temat produktów żywnościowych, także tych przeznaczonych dla niemowląt od 4. miesiąca życia. O problemie tym wspomina również ostatni ra...
Pracujemy z ludźmi, którzy – jak my wszyscy – mają zalety, ale i wady, miewają też lepsze i gorsze dni. A od ich postawy, poczucia odpowiedzialności za wykonywane obowiązki, rzetelności i uczciwości w znacznym stopniu zależy to, jak funkcjonuje gabin...
Cały czas przybywa badań, które potwierdzają związki między chorobami dziąseł a zdrowiem ogólnym organizmu. Wiadomo już, że wyleczenie chorób przyzębia wyhamowuje cukrzycę i zmniejsza nadciśnienie. Dzięki temu obniża ryzyko zgonu z powodu zawału. Je...
O szkodliwym wpływie cukru na zęby słyszał każdy. Wiedząc jednak jak nie szkodzić zębom, warto także wiedzieć jak je wspomóc, żeby móc cieszyć się pięknym uśmiechem przez długie lata. Przeczytaj poniższy tekst i dowiedz się, jakich składników odżywcz...
Z przełomowego oświadczenia Amerykańskiego Towarzystwa Serca (American Heart Association; AHA) opublikowanego w kwietniu w czasopiśmie „Circulation” (Krążenie) wynika, że zapobieganiu infekcjom serca wywołanym przez bakterie bytujące w jamie ustnej b...
Codzienna higiena jamy ustnej to podstawa dbania o zdrowie zębów i piękny uśmiech. Coraz więcej osób decyduje się ułatwić sobie to zadanie przy pomocy elektrycznych szczoteczek. Do wyboru mamy modele rotacyjne i szczoteczki soniczne. Pierwszy wariant...
