Nitkowanie zębów – dlaczego jest tak ważne? Poradnik dla pacjentów
Nitkowanie zębów – dlaczego jest tak ważne? Poradnik dla pacjentów
Spis treści
Według statystyk, aż 99% Polaków w wieku 35-44 lata ma zaawansowaną próchnicę. Taki stan rzeczy bierze się zarówno ze zbyt rzadkich wizyt u dentysty, jak i niewłaściwej higieny jamy ustnej. Myjemy zęby nieregularnie i niedokładnie, a dodatkowo niewielki odsetek Polaków uzupełnia codzienną higienę choćby o nitkowanie zębów. Tymczasem jest to czynność mająca kluczowe znaczenie dla zdrowia zębów.
Nitkowanie zębów to niezbędny element prawidłowej i kompleksowej higieny jamy ustnej. Warto wiedzieć, że samo szczotkowanie – nawet najdokładniejsze, z wykorzystaniem odpowiednio dobranej szczoteczki i pasty – nie jest w stanie usunąć wszystkich zanieczyszczeń gromadzących się przede wszystkim między zębami. Pozostające tam resztki pokarmów stają się świetną pożywką dla bakterii, które uszkadzają szkliwo i w efekcie prowadzą do próchnicy. Dodatkowo, tylko za pomocą nici dentystycznej można skutecznie usunąć znajdujący się w szczelinach międzyzębowych osad. Jeśli nie jest on regularnie usuwany, z czasem twardnieje i zmienia się w kamień nazębny, a jego obecność jest przyczyną stanów zapalnych dziąseł oraz paradontozy. Ta choroba zaś może doprowadzić do przedwczesnej utraty zębów.
Jakie nici wybrać?
W drogeriach i aptekach znaleźć można wiele rodzajów nici dentystycznych, różniących się między sobą materiałem, z którego są wykonane, smakiem oraz grubością. Aby znaleźć nić idealnie dopasowaną do konkretnych potrzeb, najlepiej jest wypróbować kilka produktów. Przede wszystkim nić musi z łatwością wchodzić między zęby, aby można było swobodnie nią operować. Najczęściej spotykane rodzaje nici dentystycznych to nici woskowane i niewoskowane, z fluorem, antybakteryjne, o smaku miętowym lub właściwościach wybielających. Jeśli dana osoba jest użytkownikiem mostów protetycznych lub aparatów ortodontycznych, wskazane jest stosowanie nici o strukturze gąbki, która powiększa swoją objętość podczas kontaktu ze śliną. Z kolei przy występującym krwawieniu z dziąseł i zębach ściśle przylegających do siebie, najlepiej jest sięgnąć po nici bardzo cienkie i delikatne.
Nitkowanie zębów – jak to robić?
Na koniec jeszcze kilka porad dotyczących sposobu nitkowania zębów. Czynność tą należy zawsze wykonywać czystymi dłońmi, co minimalizuje ryzyko przeniesienia bakterii ze skóry do jamy ustnej. Z opakowania wystarczy oderwać około 40 cm nici i owinąć ją wokół palców, pozostawiając między nimi około 2-3 cm nitki. Następnie trzeba ją wsunąć między zęby i przesuwać w górę i w dół, zarówno po powierzchni zęba, jak i pod linią dziąseł. W takim sam sposób należy wyczyścić każdy ząb.
Studenci stomatologii Uniwersytetu Medycznego w Łodzi doradzają pacjentom, jak powinna wyglądać prawidłowa higiena jamy ustnej.
AF
Fot. Archiwum
POWIĄZANE ARTYKUŁY
Implanty zębowe to najnowocześniejsza i najdoskonalsza metoda uzupełniania luk w naturalnym uzębieniu. Są one bardzo trwałe, zapewniają świetne efekty funkcjonalne oraz estetyczne. Nowoczesne leczenie z użyciem implantów zębowych w Poznaniu oferuje k...
Czy próbowałeś ostatnio wyszukać online firmę, specjalistę z dowolnej dziedziny lub lekarza, ale okazało się, że w Internecie prawie nie ma po nim śladu? Co prawda w Google udało się znaleźć numer telefonu i adres, ale strony internetowej brak. Może ...
Wiceminister finansów Jan Sarnowski poinformował Naczelną Izbę Lekarską, że decyzja o wyłączeniu z katalogu wolnych zawodów lekarzy i lekarzy dentystów została podjęta jedynie dla potrzeb ustalania podatku dochodowego. Przypomnijmy - 1 stycznia 2022...
Badacze z Brigham and Women’s Hospital oraz Harvard Pilgrim Health Care Institute twierdzą, że regularne mycie zębów przez pacjentów hospitalizowanych na oddziałach intensywnej terapii zmniejsza ryzyko zachorowania na szpitalne zapalenie płuc, które ...
Wydawałoby się, że szczoteczka manualna jest w myciu zębów niezastąpiona. A jednak. XX wiek, a zwłaszcza jego końcowa faza, to rozkwit nowoczesnych technologii, które dostarczyły rewolucyjnych rozwiązań także w zakresie higieny jamy ustnej. Pod konie...
Wybór lokalizacji gabinetu stomatologicznego to jedna z najważniejszych decyzji, jaką musi podjąć lekarz dentysta rozpoczynający pracę na własny rachunek. Lokal przeznaczony na gabinet musi nie tylko spełniać szereg wymogów technicznych, ale również ...
W Stanach Zjednoczonych popyt na wybielanie zębów jest wciąż ogromny i nic nie wskazuje na to, by w najbliższym czasie miało się to zmienić. Dlatego dentyści, którzy do tej pory nie mieli tej usługi w swoim cenniku, powinni rozważyć wprowadzenie wybi...
Każdy z nas chce cieszyć się pełnym i pięknym uzębieniem. Niestety, nie zawsze jest to możliwe. Często w wyniku próchnicy oraz innych schorzeń (np. paradontozy) dochodzi do utraty zębów stałych. Na szczęście, w dzisiejszych czasach możemy skorzystać ...
Aparat ortodontyczny, utrata zęba, wiek, a nawet to, w jakiej pozycji śpimy – to jedne z bardziej powszechnych powodów niechcianego przemieszczania się zębów. Warto dowiedzieć się więcej o tym problemie i służyć radą naszym pacjentom. „Lista 6” to ...
Jakie obecnie są stosowany metody lipotransferu? Jakie ma zastosowanie w medycynie? O przewadze tłuszczu z lipotransferu nad kwasem hialuronowym, a także opis przypadku - wszystko to znajdzie się w wykładzie chirurga, dr. n. med. Marka Rodzenia, po...
Z badań opublikowanych w czasopiśmie „Journal of Dental Research” wynika, że w Wielkiej Brytanii część pacjentów jest skłonnych dodatkowo płacić za takie usługi jak skaling i piaskowanie zębów oraz profesjonalne porady dotyczące higieny jamy ustnej, ...
