Szczoteczka – jaką wybrać?
Decyzji o wyborze nowej szczoteczki do zębów nie podejmuj w oparciu o jej atrakcyjny wygląd, opakowanie i kształt.
Staraj się nie pozostawać pod silnym wpływem reklam.
Pamiętaj, że podstawową funkcją szczoteczki do zębów jest efektywne oczyszczanie powierzchni zębowych, a nie jej eleganckie prezentowanie się przed lustrem w łazience.
Bardzo powszechne, choć błędne jest przekonanie, że szczoteczka elektryczna jest lepsza od manualnej.
Choć włosie szczoteczki elektrycznej porusza się z dużą prędkością, a nierzadko i w różnych płaszczyznach, to nie ma żadnych podstaw by sądzić, że jest ona skuteczniejsza od tradycyjnej.
Sukces zabiegów higienicznych w obrębie jamy ustnej zależy przede wszystkim od Twoich chęci, systematyczności i czasu jaki poświęcasz higienie zębów i jamy ustnej.
Jaka szczoteczka będzie najlepsza dla moich zębów i dziąseł?
– Najbezpieczniejszą jest szczoteczka miękka lub włosiu o średniej twardości. Twarde włosie jest szczególnie niewskazane w przypadku gdy cierpisz na choroby dziąseł. Włosie miękkie jest bardziej giętkie, nie powodują podrażnień dziąseł. Ponadto twarda szczoteczka może powodować cofanie się dziąseł.
– Główka szczoteczki nie powinna być zbyt duża. Niewielki jej rozmiar gwarantuje, iż dotrze ona do nawet najtrudniej dostępnych miejsc.
– Uchwyt szczoteczki powinien zapewnić jej komfortowe prowadzenie po powierzchni zębów.
– Kształt szyjki szczoteczki nie ma większego znaczenia, przeciwnie do tego co twierdzą producenci w swoich reklamach.
– Elektryczne szczoteczki nie mają żadnej znaczącej przewagi nad manualnymi. Z elektrycznych szczoteczek powinny korzystać głównie osoby upośledzone ruchowo, chore, którym brak jest należytej sprawności by korzystać z tradycyjnych szczoteczek.
Pod Twoją kontrolą z takich szczoteczek mogą korzystać także dzieci, które chętniej podchodzą do codziennych zabiegów higienicznych dysponując bardziej absorbującym uwagę urządzeniem. Rozważ zakup mechanicznej szczoteczki jeśli nosisz aparat ortodontyczny. Wszystko jednak zależy przede wszystkim od Twoich własnych preferencji.
Kiedy starą wymienić na nową?
– Staraj się wymieniać szczoteczkę regularnie co 3 miesiące, a także wtedy, kiedy zaobserwujesz, że włosie jest już mocno wysłużone.
– Wymień szczoteczkę, jeśli przechodziłeś infekcję wirusową lub bakteryjną , a szczególnie grypę, chorobę gardła czy zakażenie w obrębie jamy ustnej. Szczoteczka taka staje się wówczas siedliskiem groźnych bakterii, które cały czas będą zagrażać Twojemu zdrowiu.
– Jeśli Twoja szczoteczka wyposażona jest w kolorowe znaczniki wskazujące kiedy należy dokonać wymiany, stosuj się do tych oznaczeń.
– Jeśli po 5-6 miesiącach ciągłego stosowania Twoja szczoteczka nie nosi śladów użytkowania, oznacza, że zęby szczotkujesz zbyt delikatnie, bez odpowiedniego nacisku włosia na powierzchnię zębów.
– Zbyt zniszczone włosie, układające się w kępki, dowodzi, że zbyt mocno i intensywnie szczotkujesz zęby. Powinieneś zmienić swoje nawyki, gdyż zbyt energiczne i silne szczotkowanie może doprowadzić do cofania się dziąseł, a konsekwencji do wzmozonej aktywności bakterii i owrzodzenia dziąseł.
inf.wł.
- Zobacz również filmy:
