Płukanie chroni dziąsła
Płukania ust daje podobną ochronę dziąseł jak ich codzienne czyszczenie z użyciem nici dentystycznej – informuje "Journal of the American Dental Association" (JADA) – prasowy organ Amerykańskiego Związku Stomatologów.
Badania przeprowadzone z udziałem 300 dentystów i 1004 pacjentów wykazały, że większość Amerykanów nie używa codziennie nici dentystycznych do czyszczenia przestrzeni pomiędzy zębami, tłumacząc się brakiem czasu i zmęczeniem.
Jednak ostatnie badania wskazują, że najlepsze z dostępnych płynów do płukania przy dwukrotnym użyciu przez 30 sekund zapobiegają zapaleniu dziąseł i powstawaniu płytki nazębnej równie skutecznie jak nić dentystyczna zastosowana raz dziennie.
Oczywiście, najlepiej i płukać, i używać nitki.
Niewłaściwa higiena jamy ustnej prowadzi do powstawania na powierzchni zębów płytki składającej się z bakterii.
W dalszej kolejności dochodzi do odwracalnego zapalenie dziąseł, a następnie paradontozy, która może doprowadzić do wypadania zębów.
na podstawie: scienceblog.com
