Przejdź do treści
Dentonet.pl Pacjent Kwasowa erozja szkliwa - jakie są metody jej zapobiegania?

Kwasowa erozja szkliwa – jakie są metody jej zapobiegania?

Aleksandra

Kwasowa erozja szkliwa to jedno z najczęściej występujących schorzeń zębów. Jej główną przyczyną jest niewłaściwa dieta, bogata w kwasy, które niszczą powierzchnię szkliwa. Istnieje jednak kilka prostych sposobów na to, aby zminimalizować ryzyko wystąpienia kwasowej erozji szkliwa.

kwasowa erozja szkliwa - Dentonet.pl

Według badań przeprowadzonych na Uniwersytecie Medycznym w Białymstoku, kwasowa erozja szkliwa może dotyczyć nawet 30% polskiego społeczeństwa, choć częstotliwość jej występowania jest zależna od wieku pacjentów.

Najczęstszą przyczyną schorzenia jest szkodliwe działanie kwasów. Długotrwała ekspozycja zębów na ich działanie sprawia, że szkliwo staje się bardziej miękkie, kruche i podatne na uszkodzenia. W literaturze wyróżnia się trzy stadia kwasowej erozji szkliwa: początkowe, zaawansowane i ciężkie. Jej głównym objawem jest nadwrażliwość zębów, a także zmiany w wyglądzie szkliwa, widoczne najpierw pod mikroskopem, a później także gołym okiem.

Kwasy, które niszczą strukturę szkliwa zazwyczaj zawarte są w żywności. Produktami zawierającymi ich największe ilości są m.in. niektóre owoce (cytrusy, truskawki, porzeczki, rabarbar) oraz wyprodukowane z nich soki, napoje energetyczne i gazowane, a także ocet, gotowe marynaty i sosy oraz wino. Występowaniu kwasowej erozji szkliwa sprzyjają niektóre choroby ogólnoustrojowe (bulimia, anoreksja, refluks), ciąża i przyjmowanie leków wpływających na pracę ślinianek.

Kwasowa erozja szkliwa - zasady profilaktyki

Oczywiście spożywanie kwaśnych owoców czy sporadyczna lampka wina nie oznacza od razu, że pacjent jest skazany na kwasową erozję szkliwa. Wystarczy wprowadzić w życie kilka prostych zasad, które znacznie minimalizują ryzyko wystąpienia choroby. Zalicza się do nich:

• płukanie ust wodą po zjedzeniu kwaśnych owoców,
• picie soków owocowych przez słomkę (w celu ograniczenia ich kontaktu z zębami),
• przeplatanie produktów o niskim pH z produktami o odczynie zasadowym (np. żucie sera podczas picia wina),
• rezygnacja z napojów gazowanych i energetyzujących,
• właściwa higiena jamy ustnej (szczotkowanie zębów po każdym posiłku przez 2-3 minuty z wykorzystaniem pasty z fluorem oraz szczoteczki o miękkim włosiu),
• odczekanie z myciem zębów po zjedzeniu kwaśnych produktów około 20 minut (zmiękczone szkliwo mogłoby zostać dodatkowo uszkodzone),
• żucie bezcukrowej gumy,
• leczenie chorób nadrzędnych,
• stosowanie substytutów śliny w przypadku problemów z produkcją naturalnej śliny.

Często nie zdajemy sobie sprawy, z jakimi produktami spożywczymi związana jest erozja szkliwa – mówi w wywiadzie dla Dentowizji lek. stom. Rafał Mędzin. Wywiad został zarejestrowany podczas tegorocznej edycji Endomeetingu.

AF

Fot. aleksandra85foto, pixabay.com

Proponowane

Jak dbać o zęby dziecka? Zasady higieny jamy ustnej u niemowląt i dzieci Jak dbać o zęby dziecka? Zasady higieny jamy ustnej u niemowląt i dzieci

Jak dbać o zęby dziecka? Zasady higieny jamy ustnej u niemowląt i dzieci

Zdrowie jamy ustnej dziecka ma kluczowe znaczenie dla jego ogólnego rozwoju i komfortu życia. Prawidłowe nawyki higieniczne kształtowane od pierwszych dni życia pozwalają nie tylko zapobiec próchnicy, lecz także wykształcić pozytywne podejście do leczenia stomatologicznego w wieku dorosłym. Dowiedz się, jak kompleksowo zadbać o zęby swojego dziecka – od niemowlęctwa aż po wiek przedszkolny. Jama ustna dziecka – tak jak wszystkie inne części ciała – wymaga higieny od dnia […]
Wizyta adaptacyjna - dziewczynka na fotelu stomatologicznym ćwicząca szczotkowanie zębów na modelu jamy ustnej Wizyta adaptacyjna - dziewczynka na fotelu stomatologicznym ćwicząca szczotkowanie zębów na modelu jamy ustnej

Wizyta adaptacyjna dziecka u dentysty. Jak przebiega i jak przygotować do niej dziecko?

Pierwszy kontakt dziecka z gabinetem stomatologicznym ma ogromne znaczenie dla jego przyszłej postawy wobec leczenia zębów. Wizyta adaptacyjna – przeprowadzona w odpowiednim momencie i w przyjaznej atmosferze – pozwala zbudować zaufanie do dentysty, zmniejszyć lęk oraz stworzyć solidne podstawy profilaktyki na całe życie. Zdrowie jamy ustnej dziecka jest integralną częścią jego ogólnego stanu zdrowia, rozwoju oraz dobrostanu psychicznego. Próchnica wczesnego dzieciństwa pozostaje jednym z najczęstszych […]
Pierwsza wizyta dziecka u stomatologa dziecięcego – kiedy i jak się przygotować Pierwsza wizyta dziecka u stomatologa dziecięcego – kiedy i jak się przygotować

Pierwsza wizyta dziecka u stomatologa dziecięcego – kiedy i jak się przygotować

Kiedy udać się pierwszy raz z dzieckiem do stomatologa Zgodnie z zaleceniami Polskiego Towarzystwa Stomatologii Dziecięcej pierwsza wizyta u stomatologa dziecięcego powinna odbyć się najpóźniej w ciągu 6 miesięcy od wyrznięcia się pierwszego ząbka, czyli zwykle między 6. a 12. miesiącem życia dziecka. Najpóźniejszym zalecanym terminem jest ukończenie pierwszego roku życia. Taki wczesny kontakt z dentystą pozwala ocenić rozwój jamy ustnej, wyłapać ewentualne […]
Które leki mogą powodować nieświeży oddech? Które leki mogą powodować nieświeży oddech?

Które leki mogą powodować nieświeży oddech?

Z badania przeglądowego, które zostało opublikowane 9 stycznia w czasopiśmie naukowym „International Dental Journal” wynika, że nieświeży oddech może być spowodowany przez co najmniej kilka grup leków. Są wśród nich m.in. leki przeciwgrzybicze oraz niesteroidowe leki przeciwzapalne (NLPZ). Jak podali autorzy, poznanie mechanizmów, poprzez które leki te przyczyniają się do powstawania halitozy, może pomóc lekarzom w skuteczniejszej diagnostyce i leczeniu tego schorzenia. – Halitoza może być następstwem […]

Najnowsze

Stomatologiczny przegląd tygodnia – część 298 Stomatologiczny przegląd tygodnia – część 298

Stomatologiczny przegląd tygodnia – część 298

Niewykryte periodontitis – gdzie najczęściej dochodzi do błędów diagnostycznych, po aferach w szpitalach rząd zapowiada zmiany – koniec z „kominami płacowymi” i większa kontrola nad systemem, „shadow AI” w stomatologii – czy wrażliwe dane pacjentów są zagrożone, ORL w Warszawie krytykuje projekt zmian w ustawie o zawodach lekarza i lekarza dentysty, jak rozmawiać z pacjentem, gdy leczenie nie przebiega zgodnie z planem, opieka stomatologiczna nad pacjentem onkologicznym – rosnąca rola higienistek, endometrioza – […]
Techniki mikrochirurgiczne w leczeniu recesji dziąsłowych Techniki mikrochirurgiczne w leczeniu recesji dziąsłowych

Techniki mikrochirurgiczne w leczeniu recesji dziąsłowych

Jeszcze niedawno wielu pacjentów odwlekało leczenie recesji dziąsłowych z obawy przed bólem i długą rekonwalescencją. Jak bardzo techniki mikrochirurgiczne zmieniły komfort pacjentów podczas zabiegów oraz wpłynęły na czas powrotu do pełni zdrowia? – Rzeczywiście wielu pacjentów podchodzi z niepokojem do tych procedur, ale obecnie – dysponując odpowiednimi mikronarzędziami, biomateriałami i pracując w powiększeniu – jesteśmy w stanie przeprowadzić procedurę z zachowaniem zasad mikrochirurgii. Na przestrzeni lat ewoluowały też techniki […]
Marihuana medyczna w wywiadzie stomatologicznym. Pytanie, którego nie warto pomijać Marihuana medyczna w wywiadzie stomatologicznym. Pytanie, którego nie warto pomijać

Marihuana medyczna w wywiadzie stomatologicznym. Pytanie, którego nie warto pomijać

Jeszcze kilka lat temu marihuana medyczna kojarzyła się przede wszystkim z leczeniem przewlekłego bólu lub łagodzeniem dolegliwości u pacjentów onkologicznych. Dziś coraz częściej mówi się o jej stosowaniu także w depresji, zaburzeniach lękowych czy zespole stresu pourazowego. Nie oznacza to jednak, że skuteczność takiego postępowania została potwierdzona. Wyniki najnowszej metaanalizy wskazują, że dowody naukowe są w tym zakresie ograniczone, a w przypadku depresji brakuje dowodów z randomizowanych badań klinicznych. […]
EFP: zdrowie jamy ustnej może decydować o wynikach sportowych EFP: zdrowie jamy ustnej może decydować o wynikach sportowych

EFP: zdrowie jamy ustnej może decydować o wynikach sportowych

Coraz więcej dowodów naukowych wskazuje, że zdrowie jamy ustnej wpływa nie tylko na stan ogólny organizmu, ale również na wydolność fizyczną, regenerację i osiągnięcia sportowe. Wnioski płynące z raportu „Winning margins: The impact of oral health on athlete performance” – przygotowanego przez Europejską Federację Periodontologiczną (EFP) – przedstawiono podczas Międzynarodowego Kongresu Zdrowia Jamy Ustnej, który odbył się 26 czerwca w Rzymie. Podczas Międzynarodowego Kongresu Zdrowia Jamy Ustnej […]

Treści przeznaczone wyłącznie dla profesjonalistów medycznych

Zgodnie z obowiązującymi przepisami prawa, dostęp do części treści portalu Dentonet.pl jest przeznaczony wyłącznie dla profesjonalistów medycznych: lekarzy dentystów, higienistek stomatologicznych, asystentek stomatologicznych, techników dentystycznych oraz innych osób wykonujących zawód medyczny.

Ważne zastrzeżenie

Jeżeli nie jesteś profesjonalistą medycznym, możesz korzystać wyłącznie ze strefy ogólnej, przeznaczonej dla pacjentów i osób niezwiązanych zawodowo z medycyną.