Jak wybrać najlepszą pastę do zębów dla dziecka? Wskazówki i porady
Już wybór właściwej pasty do zębów dla dorosłych może stanowić nie lada problem, a gdy w grę wchodzi zakup produktu dla najmłodszych – ból głowy murowany. Czy dziecko może myć zęby zwykłą pastą dla dorosłych? Wybrać tą z fluorem czy bez? A może specjalną pastę smakową? Odpowiadamy na te i wiele innych pytań.
Wbrew stereotypowym opiniom, o higienę jamy ustnej u dziecka należy dbać jeszcze zanim pojawią się u niego pierwsze ząbki. Początkowo, od pierwszych dni życia malucha, wystarczy przemywanie buzi i dziąseł gazikiem nasączonym letnią, przegotowaną wodą lub naparem z rumianku, o świetnych właściwościach antybakteryjnych. Czynność ta powinna być wykonywana rano, wieczorem oraz po każdym karmieniu. Przemywanie można kontynuować jeszcze w okresie ząbkowania – podrażnione, obolałe i opuchnięte dziąsła mogłyby bowiem źle znosić pierwsze próby nawet delikatnego szczotkowania.
Kiedy dziecko ma już za sobą trudny okres ząbkowania, rodzice powinni rozpocząć regularne szczotkowanie ząbków przy pomocy miękkiej szczoteczki zakładanej na palec. Początkowo wystarczy zwilżać ją przegotowaną wodą, ale z czasem należy sięgnąć także po pastę do zębów. Jaki jej rodzaj wybrać? Przede wszystkim warto uświadomić sobie, że szkliwo dziecka jest inaczej zbudowane niż ta sama tkanka u osób dorosłych, odmienne jest również zapotrzebowanie malucha na dostarczany w paście do zębów fluor. Dlatego pierwsza pasta dla dziecka nie powinna wcale zawierać w swoim składzie fluoru – zamiast niego dopuszczalne są inne substancje o działaniu antybakteryjnym i przeciwpróchniczym, takie jak ksylitol.
Pastę z fluorem w składzie można wprowadzać u dzieci dopiero po ukończeniu przez nie 2. roku życia. Należy jednak pamiętać, że powinien to być produkt o obniżonej zawartości tego pierwiastka – nadmiar fluoru może prowadzić do choroby zwanej fluorozą, a objawiającej się głownie powstawaniem na zębach charakterystycznych, kremowych pasm. Dla 3-4-latków najlepszym wyborem będzie pasta o stężeniu fluoru na poziomie 250-500 ppm, dla 5-8-latków – na poziomie około 900 ppm, zaś dzieci w wieku szkolnym mogą już korzystać z past dla dorosłych o dawce fluoru wynoszącej około 1000-1400 ppm.
Na co jeszcze zwracać uwagę przy wyborze pasty do zębów dla dzieci? Na współczynnik ścieralności, czyli tzw. RDA. Jest to określenie stężenia w produkcie środków ściernych, których zadaniem jest usuwanie z powierzchni zębów osadów i powierzchownych przebarwień. W paście dla dzieci współczynnik ten powinien wynosić maksymalnie 20. Także w późniejszym okresie, gdy maluch zaczyna używać tych samych past, co inni członkowie rodziny, optymalne RDA powinno mieścić się w przedziale 30-60.
Kolejna sprawa to dodatek środków słodzących, barwiących, konserwujących czy dwutlenku tytanu, którego zadaniem jest stabilizacja koloru szkliwa. Lepiej, jeśli pasta dla dziecka oparta jest na naturalnych składnikach, takich jak ekstrakty z tymianku, rumianku, żurawiny czy mięty. Należy też zwrócić uwagę, czy produkt posiada atesty, np. Instytutu Matki i Dziecka.
Na co zwrócić uwagę przy zakupie i używaniu pasty do zębów dla dzieci – wyjaśnia doktor Dorota Grodecka.
AF
