Co zrobić, aby wzmocnić zęby?
Chciałam zapytać, co mam zrobić, żeby wzmocnić zęby, bo moja dentystka powiedziała, że mam słabe. Nie wiem, czy kwestia wieku jest tu istotna, ale jeśli tak, to mam 21 lat.
Proszę stosować pełnowartościowe odżywianie (białko, witaminy i niezbędne sole mineralne), unikać słodyczy, chipsów i wszelkich napojów gazowanych oraz prawidłowo myć zęby po posiłkach, przynajmniej dwa razy dziennie, z zastosowaniem past z fluorem i koniecznie przed szczotkowaniem użyć nici dentystycznych. O instruktaż właściwego mycia zębów proszę zwrócić się do swojego lekarza stomatologa. Niewłaściwy sposób mycia może być powodem powstawania (nawet!) ubytków i zmian zanikowych przyzębia (odsłaniania się szyjek zębów). Szkoda, że Pani nie zadała pytania swojej dentystce w odpowiedzi na informację o słabej kondycji Pani zębów. Byłaby to zapewne najbardziej kompetentna odpowiedź, zważywszy na pełną informację, jaką ta lekarka posiada o Pani uzębieniu i ogólnej kondycji zdrowotnej.
