Chrapiesz? Możesz mieć problemy z …
Chrapanie to częsta dolegliwość, odsetek osób chrapiących wzrasta wraz z wiekiem. Większość osób postrzega chrapanie wyłącznie jako zjawisko zakłócające nocny odpoczynek domownikom. Niewielu chrapiących zdaje sobie sprawę że ich przypadłość niesie za sobą inne implikacje zdrowotne.
W jednym z ostatnio przeprowadzanych badań, naukowcy próbowali dowieść, że chrapanie wpływa bezpośrednio na problemy z erekcją. Chrapanie jest częstym powodem faktycznej separacji małżonków w czasie snu. Dokuczliwość ta zakłóca prawidłowy rytm snu, zmniejsza także dopływ tlenu do organizmu, może być przyczyną zmęczenia, rozdrażnienia, senności. Odpoczynek nocny nie staje się wiec w pełni efektywny. Nieleczone problemy z oddychaniem mogą z czasem przekształcić się w przewlekły proces chorobowy.
Przyczyną chrapania jest utrudniony przepływ powietrza przez drogi oddechowe, co powoduje turbulencje wprawiające podniebienie i języczek w drgania. Utrudnienia te mogą być wynikiem schorzeń alergicznych, otyłości, spożycia alkoholu, palenia tytoniu, a także osłabienia mięśniówki gardła. Podczas snu mięśnie gardła i podniebienia miękkiego zwężają się i w związku z tym przepływające powietrze wprawia elementy gardła w drgania. Chrapanie jest ponadto następstwem nieprawidłowej drożności nosa.
Zdaniem naukowców chrapanie nie tylko zaburza rytm snu, ale poważnie zaburza życie seksualne, a nawet niszczy związki.
Z powodu chrapania cierpią głównie mężczyźni. Ci, u których występują zaburzenia oddychania podczas snu, zdecydowanie częściej cierpią na problemy z erekcją. Wspomniane zaburzenia oddychania przekładają się na poranne zmęczenie, bóle głowy, problemy z koncentracją czy pamięcią. Mogą ponadto nasilać objawy już istniejących chorób, takich jak: nadciśnienie tętnicze, choroba niedokrwienna serca, niewydolnoś mięśnia serca, zaburzenia rytmu serca, zaburzenia krążenia mózgowego i inne. Obecność chrapania nie musi zawsze oznaczać występowania bezdechów, ale jest ono głównym ich sygnałem i często przeradza się po latach w bezdech lub spłycony oddech podczas snu.
na podstawie: interia.pl
