Dentonet
ASYSTA
E-mail
WYBIERZ KATEGORIĘ
Praca
Materiały i technologie
Lifestyle
Aktualności
Finanse i podatki
Edukacja

Objawy wypalenia zawodowego

Publikacja:
Objawy wypalenia zawodowego

Objawy wypalenia zawodowego

Wypalenie zawodowe to zjawisko, w które sprawia, że praca, która na początku dawała nam radość, w pewnym momencie stała się nie do zniesienia. Objawy wypalenia zawodowego dobrze jest w porę rozpoznać, gdyż zbagatelizowane mogą prowadzić nawet do depresji.

Jakie to objawy?
1. W pracy opanowuje cię coraz trudniejsza do zniesienia nuda
2. Nie przykładasz się do swoich obowiązków, realizujesz je po najmniejszej linii oporu
3. Często czujesz zmęczenie w pracy, brakuje ci energii, by pójść do przodu
4. To co cię wcześniej cieszyło, zaczyna cię irytować, czujesz przesyt
5. Wieczorem czujesz niechęć i ucisk w żołądku na myśl, że następnego dnia będziesz musiał iść do pracy
6. Nie lubisz swoich współpracowników, patrzysz na nich niechętnym wzrokiem
7. Denerwują cię osoby, którym coś chce się robić, które są nastawione entuzjastycznie
8. Trudną sytuację w pracy przenosisz także na życie osobiste

Jeśli na przynajmniej połowę tych pytań odpowiedziałeś pozytywnie – oznacza to, że najprawdopodobniej dotknęło cię wypalenie zawodowe. To bardzo ważne, by jak najszybciej zadbać o swoją kondycję psychiczną – wziąć urlop, wyjechać na wakacje, czerpać radość i „doładowywać baterie” w innych dziedzinach życia (realizować swoje pasje, uprawiać sport, spotykać się pozytywnymi ludźmi). Czasem potrzeba pomocy psychologa, który pomoże poukładać życiowe priorytety.

BZ


POWIĄZANE ARTYKUŁY

wirus HIV
Leki na HIV a objawy manifestujące się w jamie ustnej Lekarz

Przy okazji Światowego Dnia Walki z AIDS (1 grudnia) niemiecki portal stomatologiczny ZM Online zwrócił uwagę czytelników na występujące w obrębie jamy ustnej skutki przyjmowania leków zapobiegających rozwojowi AIDS u pacjentów zakażonych ludzkim wir...

wypalenie zawodowe - Dentonet.pl
Dentysto, czy masz objawy wypalenia zawodowego? Lekarz

Czas pandemii, który wszystkich z nas wystawił na poważną próbę, wpłynął negatywnie na samopoczucie i nastroje przedstawicieli wielu profesji. Dotyczy to zarówno tych, których wprowadzone ograniczenia pozbawiły możliwości wykonywania pracy (a tym sam...

ROZWIŃ WIĘCEJ
COVID-19 - Dentonet.pl
Objawy zakażenia SARS-CoV-2 i choroby COVID-19 w jamie ustnej Lekarz

Na stronie internetowej Polskiego Towarzystwa Stomatologicznego ukazało się przygotowane przez dr. n. med. Artura Błaszczyszyna z Katedry i Zakładu Chirurgii Stomatologicznej Uniwersytetu Medycznego we Wrocławiu streszczenie artykułów naukowych dotyc...

borelioza
Dentysto, czy rozpoznasz objawy boreliozy u pacjenta? Lekarz

Czy wiesz, które objawy występujące w obrębie twarzoczaszki mogą świadczyć o boreliozie? Do ogólnie znanych symptomów występujących w różnych stadiach tej choroby należy dodać kolejne, które manifestują się w obszarze części twarzowej czaszki. Wyniki...

Leczenie chrapania u dentysty - Dentonet.pl
Obturacyjny bezdech senny może nasilać objawy COVID-19 Lekarz

Zgodnie z wynikami badań, które zostały opublikowane na łamach czasopisma „Sleep Medicine Reviews”, pacjenci, u których zdiagnozowano obturacyjny bezdech senny (OBS), mogą być narażeni na poważne powikłania związane z zachorowaniem na COVID-19. – CO...

COVID-19 - Dentonet.pl
Objawy COVID-19 rzadko występują jednocześnie Lekarz

Niewielki odsetek pacjentów zakażonych SARS-CoV-2 będzie wykazywał naraz cztery objawy choroby zapisane w rozporządzeniu ministerstwa zdrowia: gorączkę, duszność, kaszel oraz utratę węchu lub smaku. Natomiast łatwo symulować, że się te warunki spełni...

zaburzenia odżywania - Dentonet.pl
Higienistko, zwracaj uwagę na objawy zaburzeń odżywiania! Asysta

Brytyjskie Towarzystwo Higieny i Terapii Stomatologicznej (BSDHT) wzywa zespoły dentystyczne, aby zwracały pilną uwagę na objawy zaburzeń odżywiania występujące u pacjentów. W wydanym oświadczeniu organizacja przekonuje, że higienistki dentystyczne m...

pleśniawki - Dentonet.pl
Pleśniawki u osób dorosłych – przyczyny, objawy, leczenie Pacjent

Pleśniawki to głównie problem noworodków z niedojrzałym układem odpornościowym, ale zdarza się, że dokuczają także dorosłym. Sprawdź, kto jest na nie narażony i jak sobie z nimi poradzić.Pleśniawki to nic innego jak rodzaj infekcji grzybiczej wywołan...

lekarz - Dentonet.pl
Akromegalia - "choroba gigantów" i objawy stomatologiczne Lekarz

Zmiany w rysach twarzy i sylwetce, powiększony nos i język, pogrubiałe usta, rosnące dłonie i stopy, poszerzające się przerwy między zębami – to charakterystyczne objawy akromegalii nazywanej chorobą gigantów. Rokrocznie w Polsce rozpoznaje się ok. 2...