Nitkowanie zębów chroni przed udarem

Na początku lutego podczas konferencji naukowej w Los Angeles zaprezentowano szczegółowe wyniki badania, które dowiodło, że regularne stosowanie nici dentystycznej może zmniejszyć ryzyko udaru i zaburzeń rytmu serca.

Osoby, które regularnie – co najmniej raz w tygodniu – używają nici dentystycznej są mniej narażone na udar spowodowany zakrzepem krwi oraz udar związany z migotaniem przedsionków – wynika z badań amerykańskich naukowców, o których po raz pierwszy pisaliśmy TUTAJ.

Szczegółowe wyniki obserwacji, które pozwoliły wysnuć takie wnioski, zaprezentowano na początku lutego podczas konferencji American Stroke Association’s International Stroke Conference 2025 w Los Angeles.

Nowe badania i ich znaczenie

– Najnowsze dane wskazują, że choroby jamy ustnej – przede wszystkim nieleczona próchnica i choroby dziąseł – dotknęły w 2022 r. aż 3,5 mld ludzi, co czyni je jednymi z najpowszechniejszych problemów zdrowotnych w skali globu – powiedział dr Souvik Sen, kierownik Katedry Neurologii w Prisma Health Richland Hospital oraz University of South Carolina School of Medicine, główny autor badania. – Naszym celem było ustalenie, które nawyki związane z higieną jamy ustnej – nitkowanie, szczotkowanie czy regularne wizyty u dentysty – mają największy wpływ na profilaktykę udarów – dodał.

Badanie ARIC (Atherosclerosis Risk in Communities) było jednym z pierwszych tego typu przedsięwzięć w USA. Rozpoczęto je w 1987 r. Objęło 6 258 uczestników (82% białych, 18% czarnoskórych) – ich średnia wieku wynosiła 62 lata, a 55% stanowiły kobiety. Wykluczono osoby z całkowitą utratą uzębienia, wszczepionymi implantami, chorobami serca, po przeszczepach narządów, z wszczepionymi zastawkami serca, stentami lub po poważnych operacjach.

Wśród osób, które zadeklarowały, że regularnie (czyli co najmniej raz w tygodniu) używają nici dentystycznych 4 092 nie doświadczyły udaru, a u 4 050 nie zdiagnozowano migotania przedsionków. Analiza wykazała, że regularne nitkowanie wiązało się z 22% niższym ryzykiem udaru niedokrwiennego, 44% niższym ryzykiem udaru związanego z zakrzepem pochodzącym z serca oraz 12% niższym ryzykiem migotania przedsionków. Korzyści te były niezależne od szczotkowania zębów, regularnych wizyt u dentysty i innych nawyków higienicznych.

Naukowcy zaskoczeni wynikami

Naukowcy byli szczególnie zaskoczeni wpływem nitkowania na redukcję migotania przedsionków (z ang. atrial fibrillation, AFib), które jest jednym z najczęstszych zaburzeń rytmu serca. AFib może prowadzić do udaru, niewydolności serca i innych poważnych powikłań sercowo-naczyniowych. Według prognoz American Heart Association, do 2030 r. z chorobą tą w USA będzie borykać się ponad 12 mln osób.

– Regularne nitkowanie może zmniejszać ryzyko udaru poprzez redukcję infekcji jamy ustnej oraz stanów zapalnych, a także może motywować do podejmowania innych zdrowych nawyków – powiedział dr Sen. – Wielu pacjentów uważa, że opieka stomatologiczna jest kosztowna. Tymczasem nitkowanie to prosta, tania i szeroko dostępna metoda wspierania zdrowia – dodał.

25-letni okres obserwacji uczestników badania koncentrował się wyłącznie na udarach i zaburzeniach rytmu serca, bez uwzględnienia zmian w higienie jamy ustnej uczestników na przestrzeni lat. – Badanie dostarcza nowych informacji na temat wpływu konkretnych nawyków higieny jamy ustnej na ryzyko udaru. W przyszłości zasady dbania o zdrowie jamy ustnej mogą stać się częścią kluczowych zaleceń dotyczących profilaktyki chorób sercowo-naczyniowych – powiedział dr Daniel T. Lackland, profesor epidemiologii na Medical University of South Carolina i członek American Heart Association.

Wyniki badania są na razie uznawane za wstępne i zostaną poddane dalszej analizie przed publikacją w recenzowanym czasopiśmie naukowym.

– U pacjentów, którzy przyjeżdżają na oddziały kardiologiczne z ostrymi zespołami wieńcowymi, czyli zawałami, stan zdrowia jamy ustnej bywa dramatyczny. Po udzieleniu pierwszej pomocy kardiologicznej wielu z nich jest kierowanych na sanację jamy ustnej – mówi dr hab. n. med. Maciej Czerniuk, specjalista w zakresie chirurgii stomatologicznej i periodontologii, adiunkt Zakładu Chorób Błony Śluzowej i Przyzębia WUM. Jakie są związki między chorobami kardiologicznymi a zdrowiem jamy ustnej? Czy u pacjentów po rozpoznaniu choroby sercowo-naczyniowej świadomość dotycząca roli prawidłowej higieny jamy ustnej się zmienia? Zachęcamy do obejrzenia materiału filmowego!

Źródło: https://newsroom.heart.org/