Wpływ spożywania napojów gazowanych na zdrowie zębów
Wpływ spożywania napojów gazowanych na zdrowie zębów
Jednym z najbardziej szkodliwych dla zdrowia zębów nawyków dietetycznych jest spożywanie dużych ilości kolorowych napojów gazowanych. Badania naukowe dowiodły, że działają one na zęby równie negatywnie, jak narkotyki. Pacjentów należy informować o ich wpływie i namawiać do zmiany przyzwyczajeń dietetycznych.
O tym, że napoje nasycone dwutlenkiem węgla mają bardzo szkodliwy wpływ na zdrowie zębów, wiadomo już od dawna. Potwierdzają to liczne badania naukowe – wyniki jednego z nich opublikowano niedawno na łamach „Generel Dentistry”. Naukowcy porównali stan uzębienia osób, które piły około 2 litrów napojów gazowanych dziennie ze stanem zdrowia zębów u osób uzależnionych od metamfetaminy bądź kokainy. Z obserwacji wynikało, że stopień erozji szkliwa, czyli utraty tkanek twardych zębów, był w obu grupach porównywalny.
Z tego powodu pacjentom należy uświadamiać, jakie niebezpieczeństwo wiąże się ze spożywaniem dużych ilości napojów gazowanych oraz zachęcać ich do zmiany przyzwyczajeń dietetycznych. Napoje najlepiej zastąpić niegazowaną wodą mineralną, herbatą oraz naparami ziołowymi. Jeśli w wyjątkowych sytuacjach dojdzie jednak do wypicia napoju gazowanego, bezpośrednio po tym warto wypłukać usta zwykłą wodą, która zneutralizuje działanie kwasów.
Leczenie kwasowej erozji szkliwa
Istotne jest również leczenie już powstałych zmian. Na terapię składają się wprowadzenie odpowiednich nawyków żywieniowych oraz zabiegi stomatologiczne:
• rezygnacja ze spożywania napojów gazowanych i tzw. energetyków,
• włączenie do diety pokarmów o pH zasadowym (mleko, sery, jaja, ziemniaki, jogurty naturalne, zboża, orzechy),
• picie soków owocowych przez słomkę, a najlepiej – zastąpienie ich spożywaniem całych owoców (żucie stymuluje wydzielanie śliny, neutralizującej kwasy),
• żucie bezcukrowej gumy do żucia,
• prawidłowa higiena jamy ustnej (odczekanie ze szczotkowaniem zębów około 30 minut po spożyciu kwaśnego posiłku),
• korzystanie z miękkiej szczoteczki do zębów i past o niskim współczynniku ścieralności,
• właściwa technika mycia zębów (wyeliminowanie ruchów ścierających),
• aplikacja preparatów wzmacniających szkliwo i pomagających w remineralizacji zębów.
Informacja o konieczności stosowania powyższych zasad – wraz z pomocą w doborze odpowiedniej szczoteczki i pasty, a także prezentacją najwłaściwszej techniki szczotkowania – składa się na pełny instruktaż higieny jamy ustnej u pacjentów spożywających duże ilości napojów gazowanych.
Uskrzydlają, pobudzają organizm i dodają wigoru, ale czy nie pozostają bez wpływu na nasze zdrowie? Amerykańscy uczeni dowiedli, że kwasy zwarte w energy drinkach rozmiękczają szkliwo zębów. Dentyści zalecają, aby ograniczyć, a najlepiej zrezygnować z picia tego typu napojów.
AF
Fot. WerbeFabrik, pixabay.com
POWIĄZANE ARTYKUŁY
Brytyjski serwis internetowy Dentistry.co.uk przyjrzał się temu, w jaki sposób lekarze stomatolodzy mogą w większym stopniu kontrolować negatywny wpływ ich zdrowia psychicznego na samopoczucie fizyczne. Według badań, zdaniem aż 57% lekarzy stomatolog...
Napoje energetyczne stanowią poważne zagrożenie dla zdrowia zębów, przede wszystkim ze względu na ich właściwości kwasowe. Nie pozostają one bez wpływu na szkliwo, prowadząc do jego demineralizacji. Dlatego u osób spożywających tzw. energetyki tym ba...
5 grudnia Światowa Organizacja Zdrowia opublikowała nowe dane, z których wynika, że w skali całego świata niekorzystne dla zdrowia produkty takie jak alkohol i napoje słodzone są wciąż nisko opodatkowane. Według ustaleń większość państw nie stosuje p...
Według naukowców z Tohoku University Hospital, stan psychiczny matki – np. słaba więź z dzieckiem lub depresja poporodowa – ma wpływ na stan zdrowia zębów dzieci. Jak twierdzą specjaliści z Tohoku University Hospital, zdrowie psychiczne matek ma wpł...
Koniec roku szkolnego dopiero przed nami, ale organizatorzy „Dziel się Uśmiechem” już podsumowali osiągnięcia kolejnej edycji tego ogólnopolskiego programu edukacyjnego. W ramach 9. odsłony uczniowie szkół podstawowych z całej Polski na specjalnych l...
– Płytka bakteryjna to nie tylko zagrożenie dla zdrowia jamy ustnej, ale również dla zdrowia całego organizmu. Przyzębie jest bardzo mocno unaczynione, więc bakterie z kieszonek dziąsłowych mogą z łatwością przedostawać się nawet do najdalej położony...
Menopauza to szczególny okres w życiu kobiety. Zachodzące wówczas zmiany w organizmie nie pozostają bez wpływu na stan zdrowia jamy ustnej. Zagadnienie to w portalu Dental Review porusza higienistka stomatologiczna Anna Middleton, zatrudniona w jedne...
Od 1 stycznia br. w Polsce zakazana jest sprzedaż napojów energetycznych dzieciom i młodzieży do 18. roku życia. Eksperci ostrzegają, że nadmierne i regularne picie takich napojów może prowadzić do nadciśnienia tętniczego, a w efekcie – do niewydolno...
Nowe badanie przeprowadzone przez naukowców z Uniwersytetu stanowego Georgii, w którym poddano analizie paragony z 804 milionów zakupów, wskazuje na to, że wprowadzony lokalnie w Stanach Zjednoczonych podatek od słodzonych napojów bezalkoholowych nie...
W Polsce, przede wszystkim na Kaszubach i na Śląsku, zażywa się tabaki, natomiast w krajach skandynawskich dużą popularnością cieszy się snus. Jest to używka z suszonego tytoniu z dodatkiem soli, którą po nawilżeniu gorącą parą wodną umieszcza się po...
Badania pokazują, że u mężczyzn borykających się ze zdrowiem zębów aż trzykrotnie częściej występują problemy z erekcją. Dotyczy to nawet osób, które nie ukończyły jeszcze 40. roku życia. Jaki związek mają choroby przyzębia z męską seksualnością? Prz...
